mike Gaudreault - Ultra runner (2026)

20/05/2025

Quelques photos du 27 km Trail des Collines, couru il y a deux semaines.
C’était vraiment une belle expérience : des sentiers techniques, bien boueux comme il faut, une super ambiance, et le plaisir de retrouver des amis traileurs. On s’est donné à fond tout en s’amusant !

Maintenant, place au prochain défi : sub 3h Marathon d'Ottawa dimanche prochain.

04/04/2025

À mes 30 ans, sous l'emprise d'addiction de chose vraiment pas saine, une question me hantait souvent : "Mais qu'est-ce que je fais de ma foutue vie ?" 😞

Aujourd'hui, cette question ne me traverse plus l'esprit.

Chaque matin, je me lève avec un but précis. Je sais ce que je dois faire pour réaliser mes plus grand réves. 💭

Pourquoi pas?!?! 🤔

On me demande des fois pourquoi je cours des distances aussi longues, année après année.

Au début, je cherchais à répondre mais moi même je n'était pas trop capable expliquer mon "why" pourquoi je me lève à 4am pour aller courir avant d'aller travailler?

Pourquoi je cours des distances de 100 miles?

Pourquoi je m'inflige de la souffrance dans mes courses?

Pourquoi année après année j'ajoute de nouveau challenge sur ma liste?

Pourquoi je fais tout sa??

Comme s’il fallait une raison profonde et tellement belle, mais en fait, c’est simple.

Jme dit juste Pourquoi pas ?🤷‍♂️

Un ultra pour moi ses spécial, c’est comme vivre une vie toute entière en une journée.
On passe par toutes plein d'émotions ses justement cela que je recherche.

Pourquoi? Facile...ses la meilleur façon d'apprendre qui tu es vraiment.

Dans les courses d'ultramarathon ont traverse des montagnes, des forêts sauvages, seul avec soi-même, jours et nuit, chaleur ou pluie, faire face au élément de la nature et aussi faire face à nos propres démons quand tout va mal.

Tout peut aller bien, puis cinq minutes plus t**d, il pleut des cordes, il fait noir, tu manque d'eau ou tes plus capable diréger des calorie. Tu es au ravito, à mi-course, et tu sais que le prochain ravito est à 18 km… sa peut être jusqu'à six heures d’épreuves à affronter, tout dépend des condition, de l'élévation, de la technicité des trails ou juste si tu te sens comme dla marde..

Tu fais quoi ? Tu abandonnes ou tu continues ? C’est là qu’on découvre qui on est vraiment. Ses sa que tout ce joue. Ensuite ses la que la magie opère. Tu peux trouver de l'énergie que tu pensais pas avoir et 3h après tu cour comme si tu était à ton premier 5km😃

Vous savez 1 ans passe très vite, 1 mois aussi, une semaine encore plus, et une journée? Pouff parti.
Dans le quotidien, les journées passent et se ressemblent beaucoup.

On travaille, on s’occupe de la famille, on suit une routine…on n'a pt un peu de temps à la fin de la journée pour faire ce qu'on veut faire vraiment. Et la plupart de ces journées malheureusement finissent par s’effacer de notre mémoire. Elle n'ont pas assée d'importance pour s'en rapeller toute sa vie. Pt des pti moment ici et la ses sure mais en général tes journées sont parti en tant de le dire et une semaine a déja passé...

Okay ses pas la fin du monde, la pluspart de mes journées sont aussi comme sa. Mais ses justement pour cette raison que j'ai décidé de me lancer dans les courses d'ultra.

Le matin chaque fois que je me lève toute mes choses sont pret pour aller courir, mon lunch est pret de la veille, 15min passe et je suis parti courir les rues de la ville pendant que le majorité du monde dort encore, ses la que je me sens le plus vivant. Je fais mon entrainement que mon coach a mis sur training peak et j'aime sa. Ses le processus qui est vraiment le fun aussi, sa change ta façon d'être, de penser.

Et ce jour ou tu prends le départ d’un ultra, tu sais que tu vas vivre quelque chose d’unique. Tu te lances dans une aventure avec une bande de passionnés, tous là pour ressentir quelque chose de plus grand. Peu importe ce qui arrive pendant ces 20, 30 ou 60 heures de course, chaque instant restera gravé en toi.

Les heures passées à courir en pleine nature, à arpenter des chaînes de montagnes, à avancer, pas après pas, toute une journée... puis toute une nuit, jusqu'à voir le soleil se lever dans une solitude absolue... C'est pour moi la plus belle expérience que j'ai jamais vécue.
Autrefois, je pouvais rester éveillé des jours entiers, mais c'était grâce aux amphétamines qui tenaient mon corps éveillé. Aujourd'hui, c'est très différent. C'est la nature qui me porte, l'envie de repousser mes limites, de me confronter à mes démons, un par un, en silence, sous le ciel immense.
C'est dans ces moments-là qu'on découvre qui l'on est vraiment. Quand tout devient difficile, quand l'abandon semble si simple, mais que l'on choisit quand même d'avancer, de se relever et d'affronter chaque épreuve avec courage.

●Je cours des ultras parce que cela me fait vibrer, parce que cela me pousse hors de ma zone de confort. L'ultra-trail me fait me sentir vivant, même si, pendant la course, j'ai parfois l'impression de mourir peu à peu.
Puis vient la ligne d'arrivée. Ce moment où une vague d'émotions traverse tout mon être : la fierté, l'accomplissement, la gratitude, l'euphorie. Ce frisson intense du "Yes ! J'ai réussi quelque chose que je ne croyais pas possible 10 ans passé.

Depuis mon premier ultra en 2017, chaque course, chaque aventure a laissé une trace indélébile en moi. Et je continuerai tant que cette flamme brûlera en mon cœur. Je veux qu'un jour, assis autour d'un feu de camp, je puisse raconter à mes petits-enfants les histoires folles de leur grand-père ou arrière granp-père qui courait à travers les forêts, des jours entiers, perdu dans l'immensité du monde et de lui-même.
Je veux partir sans aucun regret.

08/08/2024

Second life

L’adolescence est souvent un terrain incertain, un âge où l’on cherche désespérément à trouver sa place. Pour moi, ce chemin a été marqué par des obstacles qui ont mené à de mauvais choix.

L'addiction aux drogues fortes a assombri mes journées, me plongeant dans un cycle sans fin de recherche de réconfort dans des substances destructrices.

Jusqu’à l’âge de 30 ans, ma vie se déroulait dans une banalité troublante : drogue, alcool, cigarette et mauvais choix de vie étaient mes compagnons. Je souffrais en silence et je ne voulais surtout pas affronter mes démons. Les rêves d’enfant semblaient se dissoudre peu à peu dans une vie avec aucun but précit.

Je me rappelle encore de cette conversation cruciale avec mon ami de travail Ugo. « Quel est ton plus grand rêve, Mike ? » me demanda-t-il. Ma réponse fut un silence… Il m’encouragea à réfléchir à cette question et à revenir avec une réponse le lendemain. Cette nuit-là, l’insomnie me força à affronter la réalité de mon existence. Mais que faisais-je de ma vie ?

Le lendemain, ma réponse fut simple : je n’avais pas de rêve.

Ugo me proposa alors de me joindre à lui au gym et de m’inscrire à un Spartan Race qui avait lieu dans 4-5 mois. Il me montra une vidéo d'un Spartan Race, où l’on court dans les montagnes avec des obstacles à franchir pour terminer la course.

Ce fut le début d’un tournant décisif. L'entraînement au gym et les défis physiques que je m’imposais sont devenus le catalyseur de ma transformation. Ma façon de penser et d’agir a complètement changé.

Aujourd'hui, je ne me contente plus de vivre. Je vis intensément et je veut vivre des émotions fortes. Les courses d’ultra à travers les montagnes et les épreuves extrêmes sont devenues mon terrain d’exploration. Le monde est devenu mon terrain de jeu, et chaque montagne gravie est un symbole de la victoire sur moi-même. Chaque matin, je me lève avec un but, un objectif, un rêve.

Cette évolution, je la dois à un ami qui a cru en moi et à une question qui a bouleversé ma perspective sur la vie. Cette question a arrosé la petite graine cachée en moi et a donné de l’eau pour la faire grandir en ce qui est devenu une partie de moi.

L’amour pour les défis extrêmes est né de la reconnaissance de ma propre force et du pouvoir de transformation que chacun de nous porte en lui. Chaque personne a cette petite graine en elle qui attend simplement de germer et de grandir.

Chaque personne a droit à une seconde chance. Chacun de nous a en soi le potentiel de renaître, peu importe la profondeur du désespoir ou la banalité du quotidien. Il suffit parfois d’une question, d’une étincelle pour embraser notre véritable potentiel et découvrir que les rêves que nous croyions disparus ne sont qu’en attente d’être réalisés.

07/12/2023

Inscription complêté!!! On ce vois l'an prochain avec comme challenge de courir 170km avec 9500 metre de D+🤯🤯

Let's do this

25/11/2023

Uthc 125km completé pour la 3è fois et un dnf. Je peut dire que j'adore cette course la😆

Charlevoix est beau, chaleureux, paisible, et je repars toujours rempli d'énergie, même après avoir couru 125 km lol

Des moment précieux avec ma famille☺️ que de beau moment.

01/11/2023

La semaine dernière a eu lieu une petite course de trail locale, Coupe Skinouk course en sentier , qui proposait des distances de 1,5, 5, 10 et 20 km à travers les sentiers du Nakkertok Sud, juste avant le début de la saison de ski.

C'était ma dernière course de la saison,
Stéphan, richard turgeons et moi avons couru le 10k. décidée à la dernière minute pour clôturer une saison de course que j'ai adorée. J'ai eu l'occasion de retrouver de nombreux amis de notre communauté trail et de partager des moments ensemble, c'est ce qui rend le trail running le meilleur sport du monde ☺️.

Merci a Richard McDonald pour être présent avec son Kodak 📸 à presque toute les courses que j'ai fait cette année😆

Au moin on n'a pus courir et partager de bon moments comme de moment de souffrance à courir ensemble à Cacouna, mais ses ce qui fait de l'ultra trail ma vrais passion!!!🤩

Merci à toute les bénévoles au skinouk trail race👏👏

Maintenant, je prends une semaine complète de repos pour permettre à mon corps de récupérer et me préparer tranquillement pour le Madeira Island Ultra Trail de 115 km au Portugal.🤩🤩

22/10/2023

Super journée hier à La Classique Salomon Tremblant 20k pour moi et 10k pour Val.

La pluie et la bouette était bien présente sur les sentiers et c'était parfait comme condition😁😁

La course a parti vite, je voulait battre mon temps de 2019 en 2h27min et j'ai réussi, fini en 2h07min avec une 3è position que je m'attendais pas du tout avec toute les bon coureurs qui avait la.

Bravo à mon amour pour son finish et à tout les coureurs, c'était pas une facile.

Merci à mon coach Deshaies
Pour me préparer pour tout ses courses du backyard, au 100 miles jusqu'au 20k.

À l'an prochain😉

08/09/2023

Demain, à 13h, je vais participer au Trail Harricana UTHC de 125 km que je fais pour la 4e fois. Après ma 3e participation j'ai pensé que ce serait la dernière, car je connaissais trop bien le parcours, haha.

Mais il y a quelque chose dans Charlevoix qui m'attire toujours et me pousse à revenir. Cette année, c'est ma première course ultra en montagne de point A à point B, et je suis très excité de faire partie des coureurs qui s'embarqueront dans cette aventure demain☺️.

La météo annonce une journée chaude, humide, avec de la pluie et une possibilité d'orage. Whouhou, que la fête commence !

mike Gaudreault - Ultra runner

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