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Soins naturels, maisons, inspirés de la forêt boréale. Aromathérapie et cosmétologie naturelle, à partir d'ingrédients de la plus grande qualité

01/16/2026

Je dois avouer que j’aime vraiment mon hiver québécois, sa douceur, son calme. Je suis confortable dans mon environnement, enveloppé de bottes manteau, laine… J’aime le son des l’as dans la neige qui nous indique à quel point c’est froid 🥶

Mais

J’ai aussi hâte de retrouver mes plantes aromatiques, leur odeurs fraîches, les regarder virevolter au vent 💨
Sentir mes lilas et les pousses de peuplier au printemps.

Dans le fond, j’aime mes saisons québécoises …

Et toi?

01/09/2026

Les huiles essentielles contenues dans nos belles plantes médicinales sont de nature TRÈS volatile…

Donc,

De couvrir tes infusions permets d’avoir plus de bénéfices, de goût et de propriétés 👌

Bonne

01/05/2026

Hier, j’ai passé de nombreuses heures à faire de la et cela a mené à cette réflexion:

Vivre sa , c’est se réchauffer auprès du feu 🔥, sortir à tous les jours peu importe la température, boites des breuvages chauds, c’est allumer les chandelles au souper…

Mais c’est aussi s’assurer de manger savoureux et coloré. Pour me rendre service, avec des ados qui vident le frigo et le garde manger en un temps record, j’ai préparé des plus pour la semaine.

- un chimichuri aux fines herbes, légumes et vinaigre de feu
- un potage avec les légumes qui s’ennuient
- oignons rouges marinés de Josée Distasio
- des muffins pain d’épices de envolés en quelques heures
- bouillon de poulet
Et plein de lactofermentations, fruits et légumes prêts à l’emploi…

Et toi? Comment apportes-tu des étincelles dans ta vie nordique?

PS Je suis vraiment reconnaissante pour cette abondance d’aliments sachant que ce n’est pas facile en ce moment🫶

Hésitez pas à me demander mes recettes en commentaires bien que je ne suis pas très douée pour les suivre…

01/02/2026

Quels sont tes projets 2026 👇

Tu aimerais développer tes compétences en:
- aromathérapie
- parfumerie naturelle
- cosmétiques naturels
- maximisation de tes produits

J’offre tout ça en 2026 ✨

#

Et beaucoup plus!

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La Malbaie, QC

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Sois le changment!

En mission pour que tous les foyers aient sa pharmacie naturelle à la maison ainsi que pour propulser une génération de leaders engagés à changer le monde, une goutte à la fois!