05/25/2026
Beaucoup d’employés performants ne sont pas désengagés.
Ils sont simplement épuisés en silence.
Et si ce que vous voyez comme un manque d’engagement était en réalité de l’épuisement lié à la proche aidance?
De plus en plus de travailleurs occupent un double rôle :
➡️ employé
➡️ proche aidant
La ¨génération sandwich¨ est la génération la plus active sur le marché du travail actuellement.
Ils accompagnent un parent en perte d'autonomie.
Ils prennent soin d’un enfant ayant des besoins particuliers.
Ils soutiennent un conjoint malade.
Tout en s'occupant de leurs jeunes enfants.
👉 Et la majorité continue de travailler comme si de rien n’était.
Sans en parler.
Sans demander d’aide.
Par peur d’être perçus comme moins performants ou moins engagés dans leur travail.
Pour pallier à leurs absences souvent imprévues, ils acceptent même d'en faire encore plus au travail et de s'impliquer davantage. Ils travaillent plus t**d le soir et rattrapent les ret**ds la fin de semaine.
Mais le corps a ses limites et derrière ce dévouement, il y un risque de fatigue chronique, de surcharge mentale importante et d'augmentation de l'anxiété. Tout cela représente un risque important d'épuisement.
👉 Si vous faites le tour de vos dossiers d'invalidité personnelle dans votre organisation, combien ont mentionné la proche aidance comme facteur contributif à leur arrêt de travail? Vous pourriez être surpris de la quantité!
Je crois qu’on sous-estime encore énormément l’impact de la proche aidance dans les organisations.
Parce que lorsqu’un employé tente de tout porter seul, les conséquences finissent aussi par toucher la mobilisation, la rétention et même le climat de travail.
La solution ne passe pas toujours par de grandes mesures complexes.
Parfois, ce qui peut faire la différence, c’est :
✨ un gestionnaire qui écoute réellement
✨ un peu plus de flexibilité
✨ une culture où l’on peut parler sans crainte
✨ des ressources accessibles et connues
Et souvent, la meilleure intervention commence simplement par une question sincère : « Comment vas-tu réellement? »
La proche aidance est un enjeu humain. Et de plus en plus, un enjeu organisationnel.
Soutenir les proches aidants, c’est reconnaître qu’avant d’être des employés, ce sont des humains qui portent souvent une double charge invisible.
Les milieux de travail qui comprendront cette réalité et agiront en conséquence auront une longueur d’avance autant sur le plan humain que sur le plan organisationnel.
