Massothérapie et thérapie M.S.

01/21/2026

01/18/2026

Tu ressens les choses avec une intensité rare. Les mots, les gestes, les silences… tout passe à travers toi. Tu n’écoutes pas seulement les gens, tu les ressens. Leurs émotions deviennent les tiennes. Et quand quelqu’un souffre, tu portes sa douleur comme si elle t’appartenait. À force de vouloir apaiser le monde, tu finis par t’oublier.

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01/01/2026

O

Nous sommes au bord d’un seuil. Le sable de l’ancien sablier s’achève, et déjà le verre clair d’un sablier nouveau attend la première graine du temps. Devant toi se tient une porte entrouverte, marquée du chiffre 1, d’où s’échappe une lumière encore inconnue.

Derrière toi, le chemin s’efface doucement comme des pas sur la plage après la marée. Devant toi, rien n’est encore écrit : une terre vierge, un ciel neuf, un espace où tout peut naître. L’univers retient son souffle comme juste avant la première note d’une musique.

Tu n’as pas besoin d’emporter tout ce qui t’alourdissait. Il suffit d’un éclat de courage, d’une étincelle de confiance, et d’une main posée avec douceur sur ton propre cœur. L’année 1 n’attend pas la perfection : elle appelle seulement ta présence.

Alors, quand l’horloge posera sa dernière goutte de nuit, avance. Même si ton pas tremble, il sera le premier pas du monde nouveau.

Charlotte Cellier

12/31/2025

12/30/2025

12/28/2025

Voilà bonne fin d année 2025

Dans la vie, tout est difficile.
Être en couple, c’est difficile.
Être célibataire, c’est difficile.
Choisis ton difficile.

Avoir des dettes, c’est difficile.
Mettre de l’argent de côté, c’est difficile.
Choisis ton difficile.

Ne pas prendre soin de soi, c’est difficile.
Faire du sport et se discipliner, c’est difficile.
Choisis ton difficile.

Parler et affronter les choses, c’est difficile.
Se taire et laisser pourrir, c’est difficile.
Choisis ton difficile.

Dans la vie, rien n’est facile.
Il y aura toujours un “prix” à payer, un effort à fournir, un inconfort à traverser.

Mais au bout du compte…
le plus difficile, ce n’est pas l’effort.
Le plus difficile, c’est d’oser choisir le “difficile” qui construit.

Silence.
Moteur.
Ça tourne.
Action.
Choisis ton difficile – et avance.

Auteur Djelou Assa

12/26/2025

On dirait que pendant les fêtes, tout le monde se met à courir après l’extraordinaire.

Les grosses activités.
Les sorties parfaites.
Les repas impressionnants.
Les photos qui ont l’air de sortir d’un film.

Mais la vérité, c’est que t’as pas besoin d’être dans la performance aujourd’hui. T’as pas besoin de “profiter à fond”, de faire mille choses, de cocher une liste ou d’être au top de ton énergie.

C’est correct si tu veux juste te reposer.
C’est correct si ta journée ressemble à un pyjama, un café chaud et un peu de silence.
C’est correct si tu fais rien de spécial du tout.

Le monde ne va pas s’écrouler parce que tu prends une vraie pause.
Au contraire. C’est souvent dans ces petits moments-là que ton corps respire enfin… et que ton cœur se replace doucement.

Tu donnes tellement toute l’année.
Tu portes, tu penses, tu ajustes, tu rassures, tu observes, tu planifies.
C’est normal, nécessaire même, d’arrêter un peu.

🤍 Ohana est là pour ça aussi.
Pour enlever la pression, pour alléger ta charge, pour que tu n’aies pas à performer 12 mois par année. Tu mérites autant de douceur que tu en donnes.

12/25/2025