Massothérapie et thérapie M.S.

10/06/2025

Josée de Vivons le moment présent 🌿

10/06/2025

09/16/2025

LA PAUSE RELATIONNELLE
Dans un monde saturé de distractions, offrir à l’autre son attention pleine et entière est un acte rare. Écouter vraiment, sans interrompre, sans préparer sa réponse, c’est tendre un miroir bienveillant où l’autre peut se reconnaître. Quelques minutes d’écoute attentive suffisent à renforcer le sentiment de connexion et à apaiser les tensions relationnelles.

Alors, pourquoi ne pas s’accorder ce luxe simple de la présence ?

Mon invitation : Une fois par jour, choisissez un moment pour écouter quelqu’un sans téléphone, sans montre et sans hâte. Laissez-le parler, observez ses gestes, sa voix, ses silences. Comme psychologue, j’ai souvent vu combien ce geste apparemment banal peut transformer une relation et ouvrir les portes d’une nouvelle profondeur.

Accorder une pause relationnelle, c’est offrir plus qu’un instant: c’est rappeler à l’autre qu’il existe pleinement. La vraie générosité se révèle parfois dans les mots, parfois dans la présence attentive.

Photo: pexels-andreawykstra

09/16/2025

9 Vrais Luxes dans sa vie ✨

09/16/2025

Une relation saine, ce n’est pas la perfection, c’est la bienveillance au quotidien.
Des gestes simples : être là dans l’ombre comme dans la lumière, célébrer l’autre sans jalousie, écouter même ses silences.

Parce qu’aimer, c’est construire sans enfermer. 💛

09/16/2025

On dit souvent : « Les débuts ne définissent pas la fin. » Voilà une vérité que la vie de Thomas Jefferson confirme.

À seulement cinq ans, il vit sa mère lui dire adieu dans une gare. Elle ne pouvait pas l’élever. Son dernier souvenir d’elle : une robe, un rouge à lèvres, un geste pressé avant de disparaître. Dès lors, son chemin fut la rue. Là, il apprit à connaître le froid, la faim, la douleur, mais aussi la force et le courage.

Dans un livre, il lut un jour : « Le temps guérit toutes les blessures. » Mais lui savait que non. Certaines blessures restent ouvertes toute une vie. Pourtant, il n’a jamais cessé de se battre. Les autres enfants l’enviaient car il n’avait ni règles, ni horaires, ni parents pour l’obliger. Mais lui les enviait encore plus : ils avaient une maison, un repas chaud, une famille qui les attendait.

À six ans, un juge de paix, ne sachant que faire de lui, l’écouta demander une seule chose : « Laissez-moi aller à l’école. » Avec ses habits usés et un crayon emprunté chaque matin, il étudiait à l’école le jour, puis à la bibliothèque l’après-midi. Le savoir était devenu son refuge.

Et ce petit garçon abandonné devint, des années plus t**d, président des États-Unis, de 1801 à 1809.
Né le 13 avril 1743, mort le 4 juillet 1826, son nom reste gravé dans l’Histoire.

LA LEÇON POUR NOUS :

Peu importe l’abandon, les blessures ou les larmes du passé. Celui qui garde la volonté de se relever peut transformer la douleur en victoire. Chaque épreuve franchie est une marche de plus vers la grandeur.

Si cette histoire vous a touché, « Que cet instant de réflexion vous inspire à offrir un simple Merci » en commentaire et suivez la page pour plus de sagesse et de partage.