Fitclub Ste-Rose

Fitclub Ste-Rose Le Fitclub est un groupe d’entraînement adapté pour TOUT LE MONDE!

11/25/2025

Demain soir venez au FITCLUB!

Plaisir garanti!

11/23/2025

🎄 Et si tu t’entraînais AVANT le temps des Fêtes? 🎄

Parce qu’on le sait… décembre arrive vite!
Les sorties, les repas, le rush, les émotions, la fatigue…
Alors pourquoi pas prendre un peu d’avance et te sentir plus en forme, plus légère et plus énergisée avant que tout commence? 💪✨

Au FitClub Ste-Rose, on t’accueille avec :
💚 une ambiance amicale et sans jugement
💚 des entraînements simples, efficaces et motivants
💚 du fun, du support… et une gang qui te donne envie de revenir

Viens bouger avec nous avant les Fêtes —
pour te sentir bien dans ton corps, bien dans ta tête,
et profiter encore PLUS de ce beau mois de décembre 🎁

👉 Prête à embarquer? Écris-moi pour réserver ta place!

C’était un entraînement pour les bras et finalement les jambes nous brûles 🔥🔥🔥🔥Vive le FITCLUB et les entraînements comp...
11/20/2025

C’était un entraînement pour les bras et finalement les jambes nous brûles 🔥🔥🔥🔥

Vive le FITCLUB et les entraînements complets 🙌🏻

Merci à cette belle gang

3 nouvelles femmes sont venues bouger avec nous 🙌🏻🙌🏻

11/17/2025

C’est quoi un FITCLUB?
C’est pour qui?
C’est quand et où?

🎄 Tu veux avoir des résultats AVANT Noël ?Bonne nouvelle : c’est 100% possible, et ça commence par une évaluation santé ...
11/15/2025

🎄 Tu veux avoir des résultats AVANT Noël ?

Bonne nouvelle : c’est 100% possible, et ça commence par une évaluation santé globale. ✨

C’EST GRATUIT!!!

Que tu choisisses en ligne ou en personne, mon rôle est simple : t’aider à comprendre ce qui bloque, optimiser ton énergie, réduire l’inflammation, retrouver ton bien-être… et te guider vers des résultats concrets avant les fêtes. 🎁

💡 Ce qu’on va analyser ensemble :
• ton niveau d’énergie
• ta digestion
• ton sommeil
• ton stress
• tes habitudes alimentaires
• tes objectifs santé

Avec ça, on bâtit un plan clair, réaliste, sans extrême, qui te permet d’avancer en douceur… mais efficacement.

⭐ Tu mérites de te sentir bien dans ton corps.
⭐ Tu peux commencer maintenant et déjà sentir une différence d’ici Noël.

📩 Prête à faire ton évaluation ?

Écris-moi « Évaluation » et je t’envoie les infos.

‼️NOUVEAU RÉSULTAT ‼️Paula a réussi à éliminer 2️⃣0️⃣lbs depuis qu’elle vient au FITCLUB.Malgré les obstacles qu’elle so...
11/13/2025

‼️NOUVEAU RÉSULTAT ‼️

Paula a réussi à éliminer 2️⃣0️⃣lbs depuis qu’elle vient au FITCLUB.

Malgré les obstacles qu’elle soit surmonté elle a su garder le cap avec son plan.

Notre plan est tellement simple qu’il de module bien dans les hauts et les bas. On a travaillé ses assiettes et sa digestion😍

🙌🏻 -20lbs
🙌🏻 -10% de masse graisseuse
🙌🏻 - 4ans en âge métabolique

+++++ d’énergie et de bonne humeur 🤩🤩

Bravo ma belle Paula 😍💪🏻lle

11/10/2025

Il se passe quoi mercredi prochain

Qui peut venir

Combien ça coute??

11/09/2025

Trop froid? Pas motivée?

Le FitClub Ste-Rose, c’est pas un gym…

C’est un endroit unique où tu te sens bien dès que tu entres.

On bouge, on rit, on progresse ensemble.
Zéro jugement. Zéro pression.

Juste une communauté qui te donne envie de revenir.

Viens vivre l’expérience.
Il n’y a rien d’autre comme ça.

Ouvert à tous!!!
Tous les mercredis 19h

Address

Laval, QC

Website

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