Kin Axion

23/10/2025

Plus que 2 places de disponible pour ce premier atelier! 🧘🏻‍♀️😇

🍁 Premier atelier Mouvement Bien-Être de l’automne! 🍁

🧘‍♀️ Venez apprendre à étirer les principaux muscles responsables d’une posture enroulée et d’une respiration moins efficace!
Animé par une kinésiologue, cet atelier est accessible à tous, peu importe votre niveau de forme physique 🙌

Infos pratiques :
→ Matériel fourni (tapis, rouleau, b***e)
→ Guide d’exercices remis sur place
→ Tarif : 30 $
→ Adresse : 1085, ch. du Coteau-Rouge, bureau 240, Longueuil (QC) J4K 1W7

👉 Pour vous inscrire, vous devez être membre du GEME.
🔗 Voici le lien pour l’inscription : https://www.groupegeme.com/ateliers-conferences/

22/10/2025

🍁 Premier atelier Mouvement Bien-Être de l’automne! 🍁

🧘‍♀️ Venez apprendre à étirer les principaux muscles responsables d’une posture enroulée et d’une respiration moins efficace!
Animé par une kinésiologue, cet atelier est accessible à tous, peu importe votre niveau de forme physique 🙌

Infos pratiques :
→ Matériel fourni (tapis, rouleau, b***e)
→ Guide d’exercices remis sur place
→ Tarif : 30 $
→ Adresse : 1085, ch. du Coteau-Rouge, bureau 240, Longueuil (QC) J4K 1W7

👉 Pour vous inscrire, vous devez être membre du GEME.
🔗 Voici le lien pour l’inscription : https://www.groupegeme.com/ateliers-conferences/

11/10/2025

🗓️ Lundi 13 octobre, nous sommes ouverts!
Il reste une dernière place en après-midi 👀

C’est le moment idéal pour faire votre bilan de fin de saison sportive 🏃‍♀️ ou pour établir un plan d’action sur mesure pour l’hiver ❄️💪

Réservez votre place dès maintenant
👉 kinaxion.ca

10/10/2025

10 octobre – Journée mondiale de la santé mentale 💙😇

Bouger, c’est aussi prendre soin de son esprit! 🌿
L’activité physique aide à :
🧘🏻‍♀️Réduire le stress et l’anxiété
💤Améliorer le sommeil
☺️Stimuler le bien-être et la motivation
🧠Favoriser la concentration et la mémoire

En cette journée, rappelons-nous que chaque mouvement compte — pour le corps et pour la tête. 💪🏻

Un grand merci à nos partenaires, le GROUPE D'ENTRAIDE G.E.M.E. et Service d'intervention en santé mentale Espoir pour leur travail essentiel auprès de la communauté. 💙

27/09/2025

🍂 Bouger, c’est bon pour ta santé physique et mentale. 💪🏻⚽️
Le faire dehors? Encore mieux! ☀️🌿 La lumière naturelle régule l’humeur, l’air frais stimule l’énergie et la clarté d’esprit et la nature apaise le stress.

Profitez des couleurs d’automne pour joindre plaisir et santé! 🍁

P.S. : Plusieurs parcs au Québec offrent des modules d’exercices! Pourquoi ne pas essayer quelques triceps dips pendant que les enfants s’amusent? 😉

25/09/2025

Merci à Service d'intervention en santé mentale Espoir d’avoir embarqué dans ce beau projet! 🤩

21/09/2025

🌟 NOUVEAU PARTENARIAT - FADOQ ! 🌟

Nous sommes fiers d’annoncer que la Clinique Kin Axion devient maintenant partenaire de la FADOQ pour la région de la Rive‑Sud–Suroît !

Grâce à cette collaboration, les membres FADOQ peuvent bénéficier d’avantages exclusifs sur nos services de kinésiologie.

Voici les rabais offerts :

✅ 50 % de rabais sur l’évaluation initiale 🤩

✅ 10 % de rabais sur les consultations de suivi 🥳

✅ 10 % de rabais sur les séances privées 😎 (30/45/60 min — entraînement ou réadaptation)

Parce que bien vieillir, c’est rester actif et en santé! 🕺🏻
Faites passer le mot aux membres FADOQ autour de vous !

Pour plus d'info, c'est ici → https://www.fadoq.ca/rive-sud-suroit/rabais/sante-beaute/clinique-kin-axion

́ ́physique

08/09/2025

👏 Félicitations à Katia et son partenaire qui ont complété en équipe le SAIL Challenge Esprit Montréal!
🏊‍♀️1500m
🚴🏻‍♀️40km
🏃🏻‍♀️10km

Un bel exemple qu’un événement de triathlon peut aussi se vivre en mode complicité et plaisir partagé! 🎉

Merci d’avoir choisi Kin Axion pour votre préparation!

Et vous, qui sera dans votre équipe pour un prochain défi?!

01/09/2025

Bon congé à tous!
De retour dès le 2 septembre avec de nouvelles plages horaires pour les consultations. Et peut-être même de nouveaux services... et rabais!🤩

27/08/2025

✨ Bravo à Lise, 65 ans, qui a complété son tout premier 8 km de course… et avec le sourire! 🎉

Après des mois de préparation et quelques défis surmontés avec persévérance, elle a franchi la ligne d’arrivée (imaginaire!)

Une belle preuve qu’il n’y a pas d’âge pour se dépasser et atteindre de nouveaux objectifs! 👏

Crédit à Catherine, kinésiologue et commentatrice sportive (improvisée) pour la vidéo ! 😝

21/08/2025

Félicitations Nathalie! 🏊‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Nathalie a relevé le défi du triathlon sprint à St-Mathieu, malgré un horaire exigeant et un travail demandant comme paramédic. En plus, la météo s’est avéré un défi le jour de sa course!

Gérer son énergie, sa récupération et ses entraînements dans ce contexte, c’est tout un accomplissement. 👏
Bravo pour ta persévérance et ta détermination!