Je Suis Moi - Blog

05/05/2026

🖤 Le silence, c’est pas de la paix. Des fois, c’est juste moi qui me cachais.

Les dernières semaines, j’étais pas là. Pas parce que j’avais rien à dire — mais parce que le doute a pris plus de place que ma voix. En pleine semaine de la santé mentale, j’avais envie d’être honnête là-dessus.

Parce que la santé mentale, c’est aussi ça. Les petits découragements. Les moments où on lâche ce qui nous fait du bien pour des mauvaises raisons.



Nouvel article sur le blogue 👇

Semaine de la santé mentale Vous avez remarqué que j’étais disparue ? Moi oui. P*s ça m’a pesé. Les dernières semaines, mon blog a été silencieux. Pas parce que j’avais rien à dire — ceux qui me connaissent savent que j’ai toujours quelque chose à dire. Mais parce que quelque cho...

04/26/2026

Sérieusement, avez-vous vu le soleil aujourd’hui ? Je sais pas pour vous, mais pour moi, c’est comme si la vie venait de me faire un câlin collectif. 🤗

On dirait que mon cerveau vient de sortir du "Mode Plouf" instantanément. J'ai de l'énergie pour... bon, peut-être pas pour faire le grand ménage (on se calme ! 😂), mais au moins pour sourire "pour vrai".

Ça m’a tellement fait du bien que j’ai décidé d’en faire un article. J’ai écrit (avec 3 jours de re**rd, chuuut 🤫) un petit "Guide de Survie Météorologique". Un texte sans paillettes sur les effets du beau et du mauvais temps sur notre santé mentale de maman.

C'est mon petit cadeau "soulagement" pour vous. L'article sera en ligne sur le blogue demain ! ✨

Qui d'autre se sent revivre grâce à ce rayon de soleil ? Racontez-moi votre "Météo-Thérapie" en commentaires ! 👇☕️🧶

Allô ! Avez-vous vu le soleil aujourd’hui ? ☀️ Sérieusement, on dirait que la vie vient de nous faire un câlin collectif. On va se le dire : on est des Québécoises. Notre moral est directement proportionnel au nombre d’heures d’ensoleillement. Quand il fait gris, je me sens comme mon ...

04/22/2026

Allô ! On est mercredi, et je suis en re**rd de 3 jours sur mon propre horaire. Ma Maman Ours intérieure a eu besoin de repos, ou peut-être que c'est juste la vie qui a gagné.

L'affirmation de la semaine ? Je m'accorde la grâce d'être imparfaite. Parce que mon blogue s'appelle "Je Suis Moi", et que la version de moi de cette semaine est arrivée mercredi. Et c'est bien correct de même. 🌿✨ Qui d'autre est en mode "mieux vaut t**d que jamais" aujourd'hui ? 👇

https://je-suis-moi.com

04/13/2026

Bienvenue chez "Je Suis Moi" : où la perfection va se faire voir ailleurs. 🌿✨

04/13/2026

Nouvelle semaine, nouveau mantra. Parce que je choisis d'agir avec conscience plutôt que de réagir par peur. Bonne semaine à toutes les mamans et papa qui font de leur mieux ! 🌿

Nouvel article 👇

https://je-suis-moi.com/maman-ours-malgre-moi-quand-mes-insecurites-prennent-le-dessus/

04/05/2026

Joyeuses Pâques 🐰

-Jinny

04/05/2026

On va se le dire : se faire laisser après 4 ans et demi, c’est déjà l’enfer. Mais se faire dire, comme mot de la fin, « Je ne pourrai jamais t’aimer autant que toi tu m’aimes », c’est d’une violence rare. 💔🌪️

J’ai une amie qui vit ça présentement. Et ça m’a fait réfléchir. Qu’est-ce qui se passe quand ce genre de choc frappe quelqu’un qui traîne déjà un bagage en santé mentale ?

Pour certains, une rupture c'est une grosse peine. Pour d'autres, c'est un séisme qui menace de tout faire écrouler. Le hamster devient un monstre, le rejet devient une vérité absolue, et la stabilité prend le bord.

J’ai écrit cet article pour elle, pour moi, et pour toutes celles qui se sentent "trop" ou brisées.

👇 On y parle de :

1. Gérer le « Ici et Maintenant » (juste survivre, une respiration à la fois).
2. Le « No Contact » (c’est non-négociable).
3. Occuper tes mains (Crochet, dessin, thérapie brute).
4. Briser le silence (Appelle quelqu’un qui t’aime pour vrai).

T'es pas « trop », t'es entière. Sa capacité à t’aimer n’est pas la mesure de ta valeur. On se reconstruit, une maille à la fois.

Viens lire ça ici. T'es pas toute seule. 🐺🔥

https://je-suis-moi.com/survivre-au-je-ne-taime-pas-assez/

On va se le dire : se faire laisser après 4 ans et demi, c’est déjà l’enfer. Mais se faire dire, comme mot de la fin, « Je ne pourrai jamais t’aimer autant que toi tu m’aimes », c’est d’une violence rare. C’est comme si l’autre te remettait une facture pour ton trop-plein d’am...

04/04/2026

2h40 AM. 🌙

Le hamster roule encore dans ma tête, mais pour une fois, c'est pas à cause du stress. C'est parce que j'ai le cœur plein.

Aujourd'hui, j'ai brisé un cycle de 3-4 ans. Je me suis assise à la même table que toute toute ma famille pour un dîner à la cabane à sucre. Ça a l'air de rien, mais pour moi, c'est une méchante grande victoire. 🏆

Je suis fière de ma ride aujourd'hui. Fière d'avoir pris ma place au milieu des miens, entre le sirop d'érable et les souvenirs.

Je vous dépose la "Chanson de la semaine" sur le blogue. Un petit classique des Cowboys Fringants qui goûte le Québec et les racines. Idéal pour ceux qui, comme moi, n'arrivent pas à fermer l'œil parce qu'ils réalisent que la vie, finalement, elle se replace une bouchée à la fois.

Allez écouter ça, que vous soyez au lit ou en train de fixer le plafond avec moi. 👇

https://je-suis-moi.com/

Bienvenue sur Je suis moi, l'espace où Jinny partage le chaos de sa vie de maman, ses récits authentiques et son parcours de Mamacorn. Suivez mes histoires de résilience et de famille.

03/26/2026

On aime ça penser qu'on mène le bal, qu'on a un GPS infaillible pour notre destinée. Mais la vérité, c'est que la ride se décide souvent dans l'infiniment petit.

Un mot de trop, une lumière rouge manquée, une rencontre fortuite au dépanneur... et pouf, toute ta trajectoire dévie. Parfois ça nous scrappe une décennie, d'autres fois ça nous sauve la peau sans qu'on le sache.

J'ai déposé une nouvelle réflexion sur le blogue là-dessus. Sur ces "petits riens" qui décident du reste de notre vie, entre le découragement total et la résilience qui nous tient debout.

C'est le préambule parfait avant que je vous balance le Chapitre 1 de mon histoire.

Allez lire ça, on jase dans les commentaires. 👇

https://je-suis-moi.com/notre-vie-a-la-merci-dun-papillon-%F0%9F%A6%8B%E2%9D%84

Je suis assis devant ma laine, mes bout de bois, le café à la main, à regarder ce que je pourrais bin faire comme prochain projet. Le silence de la solitude (et le tic-tac de l’horloge), ça fait réfléchir. On aime ça penser qu’on contrôle notre destinée, qu’on a un plan de match solid...

03/25/2026

Je vous ai parlé d'une surprise hier... j'ai commencé à gratter les premières pages de ce qui s'en vient sur le blogue. ✍️

Je prépare une section "Histoire de vie". Ma ride, sans filtre, depuis le tout début. C’est un gros morceau à mettre au monde, alors j'ai décidé de vous laisser choisir par quel bout on commence la lecture.
Vous voulez que je déballe quoi en premier ?

1️⃣ Mes premières gaffes de jeunesse : Le temps où le trouble était mon meilleur ami.

2️⃣ Mon arrivée dans le monde d’adulte : Quand la réalité m'a frappé en pleine face sans avertissement.

3️⃣ Le moment où j'ai arrêté d'en vouloir à ma mère : Le chapitre le plus tof, celui où on dépose les armes pour pouvoir avancer.

Lâchez-moi votre choix en commentaire. Je vais écrire celui qui gagne en premier. 🔥

03/24/2026

Les derniers temps, ma plume était lourde, chargée de deuil et de tempêtes. On ne se cachera pas que ça a brassé dans la cabane.

Mais tranquillement, j'ai envie de recommencer à vous partager mon quotidien, mes gribouillis, mes réflexions de gars de bois et les petites victoires du jour. Parce que la vie, c'est un mélange de tout ça : de la peine qui fesse, mais aussi du café qui goûte bon, des rires avec les enfants et des projets qui redémarrent.

Stéphanie sera toujours entre les lignes, dans chaque dessin et chaque mille de parcouru. Mais aujourd'hui, j'ouvre une nouvelle page de mon carnet. Non pas pour oublier, mais pour continuer d'avancer, un doodle à la fois.

Je vous reviens très bientôt avec un nouvel article... et peut-être même une petite surprise pour vous remercier d'être là. 😉✨

On reprend la ride, avec le cœur un peu plus serré, mais bien vivant.