Amélie Doré Thérapeute en Polarité

Amélie Doré Thérapeute en Polarité Depuis toute petite, je vis avec une hypersensibilité émotionnelle et avec de l'anxiété généralisé. Si vous saviez toutes les douleurs que mon corps à vécu.

Du plus loin que je me souvienne, j'ai toujours eu ce tourbillon d'émotion à l'intérieure de moi.

Être hypersensible apporte aussi son lot de sensibilité physique. J'ai été thérapeute physique pendant 17 années en cherchant toujours ce qu'il me manquait sans être capable de l'expliquer. Je ne crois pas au hasard et cette sensibilité vient avec une forte intuition. Cette intuition m'a mené vers la polarité. C'est à partir de ce jour la que j'ai compris que la vie me guidait vers ma mission intérieure. Que j'étais entrain de m'aligner avec la vrai version de moi même. La polarité permet la connexion entre le corps et l'esprit. Elle permet de comprendre les liens entre les douleurs physique et émotionnelle et vise versa. J'aide maintenant les gens qui vivent ce tourbillon d'émotion à libérer leur tension émotionnelle et physique pour qu'ils retrouvent un équilibre et une légèreté intérieur, grâce à l'harmonisation de leur énergie vitale. Tout cela dans un environnement d'écoute et d'accompagnement de bienveillance. Au plaisir de vous pour vous aider.

🎃 𝐉𝐨𝐲𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐇𝐚𝐥𝐥𝐨𝐰𝐞𝐞𝐧, 𝐦𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 𝐦𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬… 𝐦𝐨𝐮𝐡𝐚𝐡𝐚𝐡𝐚 👻 Halloween, ma fête préférée.J’adore cette période où l’énergie dev...
10/31/2025

🎃 𝐉𝐨𝐲𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐇𝐚𝐥𝐥𝐨𝐰𝐞𝐞𝐧, 𝐦𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 𝐦𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬… 𝐦𝐨𝐮𝐡𝐚𝐡𝐚𝐡𝐚 👻

Halloween, ma fête préférée.
J’adore cette période où l’énergie devient plus mystique,
où la peur refait surface,
où l’ombre a enfin le droit d’exister.

On parle souvent de lumière,
mais l’ombre aussi a sa beauté.
Elle porte la vérité, la profondeur, l’intensité, la transmutation.

Et en plein dans l’air du Scorpion,
je le ressens encore plus :
le sombre est ok.
Elle nous invite à plonger dans nos profondeurs et à renaître.

Et moi, ça me fait sentir en vie.😜

10/29/2025

Tout comme un chien, il ne parle pas le même langage que toi.

Tu dois apprendre à l’apprivoiser pour comprendre ses besoins.
Tu dois lui consacrer du temps.

Et, avec le temps, la communication devient fluide.
Les messages passent facilement.
Un simple regard, et on se comprend.

Mais avant d’en arriver là, il y a eu un chemin.

C’est exactement ça, la polarité.
Apprendre à apprivoiser son corps et comprendre les messages.🙌🏻✨

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐣’𝐞𝐧𝐥𝐞̀𝐯𝐞 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐩𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞. 🎩Les gens pensent souvent que je suis une personne très zen qui vit totaleme...
10/28/2025

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐣’𝐞𝐧𝐥𝐞̀𝐯𝐞 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐩𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞. 🎩

Les gens pensent souvent que je suis une personne très zen qui vit totalement en pleine conscience à cause de mon métier.🧘🏻‍♀️

Détrompez-vous, je suis loin d’être un bouddha.🪷🪷🪷🪷
J’ai mes failles comme tout le monde.

Il y a toujours une raison qui nous amène vers un métier.
Pour moi, c’était en grande partie pour me comprendre moi-même, et par la suite pouvoir transmettre cette compréhension à mes clients.

Mais mon chemin à moi n’est pas terminé et il ne le sera jamais.
C’est le chemin d’une vie d’apprendre à se comprendre et à se connaître.

Il y a des journées où je me sens déprimée, et d’autres où j’explose.
Je traverse des vagues, et j’apprends à les écouter, même si ce n’est pas facile tout le temps.

En polarité, on travaille avec 13 types d’énergie, et ces énergies nous habitent tous.
Parfois certaines prennent moins de place, et parfois d’autres prennent énormément de place, parce qu’elles ont quelque chose à nous enseigner, ou parce qu’elles sont notre essence du moment.

Mais une chose est sûre : le chemin que j’ai fait, et le travail que je continue de faire sur moi, rendent le tout plus calme , même dans le difficile.
C’est un peu ça, la polarité : se connaître, évoluer, comprendre ce que ton corps te dit, au lieu d’essayer de le faire taire.

Donc non, détrompez-vous, je ne suis pas la zénitude incarnée, loin de là.😅
Même si, quand je suis en séance avec vous, je deviens la thérapeute en moi : professionnelle, qui écoute, qui accueille.🤓🙏🏻✨😉

En dehors du bureau, je peux être un vrai clown, aussi bébé que mes deux enfants.
Je peux parfois n’avoir absolument aucune patience.
Je peux me laisser envahir par mes émotions, pleurer et être très en colère.

Je suis énergie, comme tous les humains de cette Terre.
Et mon parcours me permet de comprendre le vôtre, pour mieux vous guider par la suite. 🤍✨

🤭𝐏𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐟𝐥𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐥𝐢𝐭 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐥𝐞 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫.Le but de la polarité, comme je l’...
10/23/2025

🤭𝐏𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐟𝐥𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐥𝐢𝐭 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐥𝐞 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫.

Le but de la polarité, comme je l’explique souvent, c’est de trouver le bon chemin, le bon courant.
Et pour ça, j’ai besoin d’être totalement dans le bien-être, c’est ce qui me permet de sentir que je suis sur la bonne fréquence.📡

C’est un peu comme un vieux poste de radio : on bouge doucement l’antenne jusqu’à ce que la fréquence devienne claire.📻

Toujours autant de plaisir dans ces fins de semaine de formation, entourée de personnes incroyables avec qui se tissent des liens uniques.☺️🙏🏻✨🫶🏼

10/16/2025
✨𝐋𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞…C’est une rencontre entre ton corps et ce qu’il essaie de te dire.Entre ce ...
10/15/2025

✨𝐋𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞…

C’est une rencontre entre ton corps et ce qu’il essaie de te dire.
Entre ce que tu ressens… et ce que tu ne t’autorises pas toujours à voir.

Souvent, les gens pensent que la polarité, c’est mystérieux, ou qu’il faut “croire” à quelque chose.
Mais en réalité, c’est très concret.
On prend le temps de parler, d’explorer ce que tu vis, tes douleurs, tes émotions…
Et tranquillement, on fait des liens.

Je te donne un exemple très personnel.
Moi, je vis avec des douleurs chroniques au cou et haut dorsal ! ( cervico-dorsal )
Cette zone-là, c’est un mélange entre l’élément de l’air (les épaules) et l’élément de la terre (le cou).
Deux éléments bien présents chez moi.

Quand j’ai commencé à explorer cette tension à travers la polarité, j’ai compris qu’il pouvait y avoir, derrière, une peur du changement…
ou une insécurité affective du passé.
Ce sont des pistes, des premières lignes.
Mais c’est à moi, ensuite, d’aller plus loin, d’écouter ce que mon corps tente de me dire, et de choisir ce que je veux transformer.

Et c’est exactement ça, la polarité.
C’est pas de “faire partir la douleur” comme par magie,
c’est comprendre le message derrière — et choisir ce qu’on veut en faire.

✨ Un espace pour reconnecter, comprendre, libérer.
Pour te retrouver, tout simplement.

Vient me jaser si ça te parle 😉🙏🏻✨

10/13/2025

✨Ouverture demain mardi pour une seule place
12h00 ou 14h00✨
Avec qui ça résonne ??

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐭𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞 🙏🏻✨💫« J’y suis allée avec de l’ouverture et j’ai laissé Amélie faire son travail.J’ai été très...
10/08/2025

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐭𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞 🙏🏻✨

💫« J’y suis allée avec de l’ouverture et j’ai laissé Amélie faire son travail.
J’ai été très surprise de voir certaines émotions remonter et j’ai senti une certaine légèreté en sortant de la séance.💫
Merci Amélie. 🙏🏻💙 » – Cynthia A.

✨ La polarité, c’est souvent une expérience surprenante : derrière des touchers doux se cachent de grands changements intérieurs.
Merci Cynthia pour ta confiance et ton ouverture 💫.

👉 Tu aimerais découvrir comment la polarité peut t’aider à libérer tes tensions et alléger ton esprit ?
Écris-moi en privé pour en discuter.

🌟 𝐃𝐞́𝐦𝐲𝐬𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́ ! 🌟Souvent, on pense que la polarité, c’est un massage.🙂‍↔️Non. Ce n’est pas de la massothér...
10/06/2025

🌟 𝐃𝐞́𝐦𝐲𝐬𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́ ! 🌟

Souvent, on pense que la polarité, c’est un massage.
🙂‍↔️Non. Ce n’est pas de la massothérapie comme on la connaît.

Oui, il y a des touchers… mais vous restez entièrement vêtu·e.
Ces touchers sont lents, doux, précis.
Ils peuvent aller en profondeur, mais jamais, jamais dans l’inconfort ou la douleur.

La polarité est un soin énergétique, mais ce n’est pas un massage conventionnel.
✨ C’est tellement différent.

Un massage traditionnel, aussi bénéfique soit-il, ne pourra jamais débloquer ce que la polarité peut atteindre.
La polarité connecte à autre chose, à des couches plus subtiles du corps et de l’esprit.
Elle peut libérer des blocages qu’un toucher structurel n’atteindra jamais.

Pour moi, le massage est extraordinaire…
💫 Mais la polarité est, à mes yeux, exceptionnelle.

C’est un chemin vers soi, vers son évolution et sa compréhension profonde.🙌🏻🙏🏻✨

10/02/2025

✨Je fais confiance au processus✨
🙌🏻

𝐍’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐚 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝐯𝐢𝐝𝐞.🪫Apprendre à s’écouter, c’est difficile… mais ça s’apprend.Chaque petit geste co...
10/01/2025

𝐍’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐚 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝐯𝐢𝐝𝐞.🪫

Apprendre à s’écouter, c’est difficile… mais ça s’apprend.

Chaque petit geste compte : un pas à la fois, avec des actions concrètes pour toi, et non pour les autres.

Tout part de soi : tu es la première personne à placer au premier plan si tu veux être disponible et optimale pour ceux que tu aimes. 🔋

𝐋’𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞́𝐭𝐞́… 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 😣L’anxiété, c’est ce tourbillon de pensées qui s’invite sans ...
09/30/2025

𝐋’𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞́𝐭𝐞́… 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 😣

L’anxiété, c’est ce tourbillon de pensées qui s’invite sans qu’on le veuille.
Même quand rien de grave ne se passe, le corps reste en alerte :
💚 une boule au niveau du chakra du cœur,
💆‍♀️ des tensions dans les trapèzes,
☁️ un brouillard mental,
❤️‍🔥 un cœur qui bat vite sans raison apparente.

Elle ne dépend pas toujours d’un vrai danger…
C’est l’esprit qui anticipe, et le corps suit.

En séance de polarité, on ramène doucement l’attention vers le corps pour :
✨apaiser le système nerveux,
✨relâcher les tensions physiques,
✨retrouver de la clarté à l’intérieur.

💚 Tu n’es pas seule.
Ton corps peut redevenir un refuge pour apaiser ton esprit.

Address

1322 Avenue De Châteaubriant
Mascouche, QC
J7K3K6

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Tuesday 12pm - 7pm
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