Isabelle Paquette, Ostéopathe - Naturopathe - Auteure

Isabelle Paquette, Ostéopathe - Naturopathe - Auteure Fondatrice de SPARK N FLY, conférencière, naturopathe, ostéopathe et auteure, Isabelle Paquette est une véritable passionnée inconditionnelle de la santé !

💩 Expert SIBO & SCI
🌱J’aide les gens souffrant de troubles digestifs et de douleurs récurrentes ou chroniques à optimiser leur qualite de vie, leur santé et leur vitalité.
📩 Prends RDV ici 👇
🔗 https://www.gorendezvous.com/isabellepaquette Détentrice d’un baccalauréat en physiothérapie de l’Université de Montréal, diplômée du Centre Ostéopathique du Québec (COQ) en ostéopathie, détentrice d’une Ma

jeure en psychologie de l’Université de Montréal et certifiée en nutrition du centre de médecine holistique SANOVIV, Isabelle cumule aussi plusieurs formations et certifications en santé alternative. De plus, elle possède une grande expérience dans le domaine de la compétition puisqu’ayant été elle-même athlète de niveau mondial et entraîneure en taekwondo.

04/23/2026

3 raisons pour lesquelles tu devrais tremper et rincer ton riz avant de le cuire!! Tu aimes ce que je partage, alors partage à ton tour ! ☺️

04/22/2026

Savais-tu que 40% des adultes ont un trouble digestif fonctionnel ?

🤫🤫🤫
04/21/2026

🤫🤫🤫

04/20/2026

Tu as des douleurs au dos ? Viens me voir ! Je suis ostéopathe, naturopathe et ancienne physiothérapeute, avec 22 ans d’expérience. Je peux t’aider!

04/17/2026

Ma chienne Jaël mastique mieux que la plupart de mes clients. 🤣
Elle prend le temps. Elle savoure. Elle laisse sa salive faire son travail.
Parce que la digestion, ça commence dans le cerveau. C’est lui qui envoie le signal, qui prépare le corps à recevoir la nourriture. Et l’estomac, lui, n’a pas de dents. 🦷
Si tu avales tes repas en vitesse, ton corps compense. Et ça donne quoi ? Ballonnements, lourdeur, énergie qui chute après avoir mangé… 🥣
Prochaine bouchée: ralentis ✋
Si ta digestion a besoin d’aide, fais-moi signe 😉

04/17/2026

Ma chienne Jaël mastique mieux que la plupart de mes clients. 🤣
Elle prend le temps. Elle savoure. Elle laisse sa salive faire son travail.
Parce que la digestion, ça commence dans le cerveau. C’est lui qui envoie le signal, qui prépare le corps à recevoir la nourriture. Et l’estomac, lui, n’a pas de dents. 🦷
Si tu avales tes repas en vitesse, ton corps compense. Et ça donne quoi ? Ballonnements, lourdeur, énergie qui chute après avoir mangé… 🥣
Prochaine bouchée: ralentis ✋
Si ta digestion a besoin d’aide, fais-moi signe 😉

Nous sommes la seule espèce qui empoisonne volontairement sa propre nourriture et qui ose encore appeler ça le PROGRÈS. ...
04/15/2026

Nous sommes la seule espèce qui empoisonne volontairement sa propre nourriture et qui ose encore appeler ça le PROGRÈS. 🌱

Pendant que nous parlons d’innovation, nos systèmes alimentaires libèrent des toxines, détruisent les sols, contaminent l’eau et affaiblissent notre santé.
Ce n’est pas un accident : c’est un système construit ainsi.

Et tant qu’on ne le remet pas en question, ce “progrès” nous nuit profondément à nous, à nos enfants et à la planète qui nous nourrit.

Qu’en penses-tu ?

04/14/2026

Les aromatisants d’eau, c’est bon ou mauvais ?

04/13/2026

La galette de riz c’est bon ou mauvais ?

04/10/2026

Pourquoi tu ne dois pas boire d’eaux pétillantes et boissons gazeuses avant, pendant et après le repas?🧨
🎯Contacte-moi si tu as besoin d’aide !Contact@IsabellePaquette.com

04/09/2026

Tu penses que tu manges une salade de fruits ? 🤣

« Les méfaits du soleil au grand jour. » 🤦🏼‍♀️Lire un tel article après plusieurs mois dans le noir me dérange !!! 🙄 S...
04/08/2026

« Les méfaits du soleil au grand jour. » 🤦🏼‍♀️
Lire un tel article après plusieurs mois dans le noir me dérange !!! 🙄
Sachant très bien les conséquences de carences en Vitamine D ! 😳
🎯Svp lis mon commentaire au complet et partage +++. Le soleil est notre ami et non notre ennemi!!!
👉🏻Oui tu dois faire attention aux coups de soleil mais TU AS BESOIN DU SOLEIL !!!☀️. Arrête d’avoir PEUR !!!

Savais-tu que 85 à 90 % de la population canadienne a un taux de vitamine D sous 100 nmol/L ? 😳😳😳
(données de Statistique Canada: Enquête canadienne sur les mesures de la santé)

Oui, tu as bien lu. 85 à 90% !!!!!
La grande majorité des gens ne se rendent jamais dans la zone que plusieurs cliniciens considèrent comme optimale.

📌 Pourquoi ce chiffre est si élevé ?

Parce que :

• Le seuil “minimal” officiel est fixé à 50 nmol/L, donc les rapports publics se concentrent là-dessus.
• Très peu de gens atteignent naturellement 75–125 nmol/L, surtout au Québec.
• L’hiver long + faible exposition solaire = chute massive des taux.
• L’alimentation seule ne permet pas d’atteindre 100 nmol/L.

Autrement dit : la majorité de la population n’est pas carencée “officiellement”, selon leurs données MAIS elle n’est pas optimale non plus.

Aime, commente et partage 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Address

Mascouche, QC

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Isabelle Paquette, Ostéopathe - Naturopathe - Auteure posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Isabelle Paquette, Ostéopathe - Naturopathe - Auteure:

Shortcuts

Share

Category