
20/10/2023
Here are some physical activities you can do to keep you healthy:
🚶🏿♀️Walking
💃 Dancing
🤾Skipping
🚴Cycling
🏿🌾Gardening
Every move counts!
✔ Service De Kinésiologie
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J’avais 15 ans quand on m’a diagnostiqué une scoliose double importante.
À 18 Ans la douleur était insupportable et rien n’y faisait ! J’alternais les rendez-vous chez Le médecin ; Le physio ; Le Masso et L’Ostéo. On m’a prescris Tylenol ; Advil ; Anti-inflammatoires ; Codéïne ; Morphine ... Rien n’y Faisait.
Ma vie devenait tranquillement de plus en plus difficile : J’avais de la difficulté a bouger aisément ; Des douleurs physique chroniques qui m’épuisaient complètement ; Je manquais souvent au travail ; J’avais des états dépressifs ; J’étais très négative ... Bref Je n’en pouvais plus !
Lorsque je consultais mon médecin, il me disait parfois: