Nath's bodyART Training

06/18/2025

❤️!!!
1ere capsule de plusieurs autres à venir de notre family business , stay tuned !
Fa

05/14/2025

Un super concours qui a très bien fonctionné l’année passée!
Avis aux intéressés!

🎉 Concours en cours ! 🚗💨 Courez la chance de gagner l’un des 3 coffres de toit Thule Pulse L grâce à notre partenaire RackUltra.
Vous avez jusqu’au 1er juin 2025 pour participer ! Bonne chance ! 🍀

➡ https://raddar.ca/fr/concours/rackultra

04/06/2025

Une belle montée en rando alpine pour profiter des dernières journées de grimpe et de la forme!

Joignez vous à moi cette semaine en zoom pour des séances d’entraînement de bodyART efficaces, rapides et complètes pour la forme, la santé et la longévité 😎💫

Lundi 18h@18h50
Mercredi et vendredi 7h45@8h15

Écrivez moi en privée pour les détails et le lien
Coach Nath 💕

02/18/2025

Weekend à jouer dehors avant, pendant et après la tempête!
Les sentiers de rando alpine sont d’un blanc immaculé, paisibles pour les yeux et l’esprit !
Vivement la santé pour en profiter seule et avec les amis 🫶💫

12/05/2024

Disponible et prix négocialble pour la location de la saison de ski 2024-2025 à Mont-Tremblant.

Contactez moi et ou partagez svp à vos contacts, merci !

Chalet a louer Condo Ski Saison 2024-25 à Mont-Tremblant, Laurentides - Tremblant pour 5 personnes : Spa, Sauna, Piscine extérieure, Ski in / Ski out, Sur un terrain de golf, Dans un secteur boisé, Foyer intérieur, Buanderie, Télévision par câble, BBQ, Accès Internet.

12/05/2024

Disponible pour la saison de ski 2024-2025.
NÉGOCIABLE

SVP, partagez è vos contacts, amis, famille !
Merci

https://www.chaletsalouer.com/fr/location-de-chalet/laurentides-tremblant/mont-tremblant/condo-les-manoirs-domaine-du-geant/?uid=7afb4a530e883ea7e781f097aad7d5b26c0b5e01378f04c78&dateFinUID=2024-12-12

Chalet a louer Condo Ski Saison 2024-25 à Mont-Tremblant, Laurentides - Tremblant pour 5 personnes : Spa, Sauna, Piscine extérieure, Ski in / Ski out, Sur un terrain de golf, Dans un secteur boisé, Foyer intérieur, Buanderie, Télévision par câble, BBQ, Accès Internet.

11/03/2024

Un petit jog du dimanche pour profiter de la belle luminosité sur le Petit Train du Nord et faire le plein de Vitamine D!
Saviez vous que vue notre situation géographique nous sommes quasiment tous déficient en vitamine D… cette vitamine responsable en bonne partie de notre humeur!
Alors en ce debut de novembre, sortez dehors et faites vous du bien!

Cette semaine l’horaire des cours de bodyART en zoom est:
Lundi 20h@20h50
Mercredi et vendredi 8h@8h30

Contactez moi pour le lien et détail!
Bon dimanche
Coach Nath 💕

11/02/2024

Oh yes!!!
La neige est sur son chemin ❄️!
Nord/Sud au Mont Tremblant ce matin pour s’acclimater au froid.
Une belle montée dans le calme total de la montagne fermée en préparation pour la saison d’hiver 2024-2025 !
Let the season begin 😎

10/31/2024

Formule mouvement bodyART/pilates flow et cocktail dînatoire sur demande au Studio Powerwatts Nord!

Une belle façon de se retrouver en groupe, bouger, se faire du bien après le travail et savourer le plaisir de
Manger une bouchée ensemble, rire, échanger avant le retour à la maison !
Prendre le temps pour soi! 💕

Possibilité de former des groupes sur demande!
Coach Nathalie 😇

09/15/2024

Soirée spéciale mouvement et cocktail dînatoire au Stdio Powerwatts Nord à ne pas manquer!

La formule est simple!
1- une heure de bodyART /pilates flow
2- cocktail dînatoire sur place, chaque participant amène un plat prêt à manger

Quand: mercredi le 25 septembre de 18h @ 20h30
Lieu: Studio Powerwatts Nord, 650 bl. Du Curé Boivin

À Amener:
- bouteille d’eau et tenue de sport
- un plat à partager et prêt à servir
- votre bonne humeur
- 40$ (inclus cours, installation et une consommation)

10 places seulement de disponibles!

Réservez dès maintenant!

06/21/2024

8 semaines sur l’heure du dîner à bouger avec l’équipe de MAC MAC Metal Architectural. Merci pour m’avoir offert ce privilège de vous faire bouger différemment et vous procurer détente et ressourcement sur l’heure du dîner!

06/20/2024

C'est un privilège de faire bouger l'équipe de MAC Metal Architectural sur l'heure du lunch pour regagner mobilité, énergie, flexibilité, renforcement musculaire, travail cardiovasculaire et détente en 1hre !
Une formule gagnate qui plaît à tout les participants et qui leur permet en plus d'appliquer les apprentissages transmis dans leur quotidien, au boulot, dans l'auto, à la maison et avant le dodo!

Voici un petit témoignage : " je voudrais vous remercier personnellement de m’avoir donné l’opportunité d’apprendre d’avantages des nouvelles façons d’aider mon corps et mon esprit à collaborer pour être bien avec moi-même. Je suis privilégie, vous étes tout simplement merveilleuse." JD

Contactez moi pour si vous cherchez un entraînement différent qui travaille le corps dans son ensemble et que tout le monde peux suivre à son rythme et en ressortir énergisé !