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Vivre 100 Limites

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Vivre 100 Limites

Moi, c’est Marie-Hélène Michaud! Survivante d’abus sexuel et d’une lutte de 20 ans contre l’obésité morbide. Aujourd’hui, c’est fini les limites.

Un oui à la fois, je bâtis une vie passionnante! 💃
T’embarques? 🤩

09/10/2025

Cet homme! André Boulard, Il va compléter un gran Fondo (128km) ce week-end pour la Fondation Alexandre-Parks et puisqu'il vit sans limite, il m'a demandé que je lui signe son chandail! Une première autographe pour moi!
Bonne chance André! 🚴

08/26/2025

J'ai pensé TOUT ABANDONNER!
Cet été, j'avais de grands objectifs pour Vivre 100 limites : finir d'écrire mon livre, bâtir ma conférence, commencer un podcast et plus encore! Devinez quoi? J'AI FIGÉ! Et pire encore, j'ai voulu tout abandonner. Quand c'est trop, je panique. Alors, j'ai rencontré mon amie Lise et je lui ai parlé honnêtement. Pendant notre café, nous avons rencontré André. Il ne connaissait pas mon histoire, mais il a été inspiré — et il m’a inspirée à son tour. Cette discussion m’a rappelé ma valeur et le fait que je dois continuer, même si c’est plus lentement que je le voudrais. Entourez-vous de personnes positives!

08/20/2025

Face à face: Vivre dans le déni
Je ne me voyais pas aussi grosse que je l’étais. Même quand mon volant touchait mon volant de voiture. Je vivais dans un déni total. Je les ai vécu pendant 30 ans mes 100 limites, autant psychologiquement que physiquement.
Et toi, vis-tu dans le déni que tout va bien?

08/10/2025

La représentation, c’est important ! ✨
Celle des corps différents aussi
Le mien : 217 lbs, cellulite, cicatrices, vergetures, peau lousse… et pourtant parfait ❤️
Il me porte chaque jour, il me permet de vivre, de bouger, d’aimer. C’est mon temple.

Et toi, qu’aimes-tu le plus de ton corps ? 🤔💬

08/03/2025

Ça y est! Ce que je croyais insurmontable comme défi est maintenant chose faite! Mon premier sprint triathlon! Merci Lise Fournier d’avoir été présente du début à la fin ce matin et de m’avoir vendu l’idée que j’en étais capable! 🫶🏻 à ma famille pour leur présence et soutien continu, au journaliste Babatundé Lawani de Radio-Canada. Soyez plus fort que vos excuses, il n’est jamais trop t**d pour Vivre 100 Limites!Oh ce n’est pas si important mais j’ai finis 50e sur 58! Fière de moi!

07/26/2025

Complice depuis toujours, mais encore plus depuis que je peux jouer avec lui, mon cher neveu! Il a grandit, j’ai maigri, et maintenant il a une marraine capable de le suivre en montant la côte au Magic Mountain!

07/24/2025

10 jours! Ce soir, j’ai une clinique avec les organisateurs au parc Centennaire pour pratiquer la partie vélo et course! J’apprendrais la transition et j’ai bien des questions à poser! Encore une fois, seulement finir ce sprint triathlon sera l’accomplissement d’une vie! De rouler du lit à sportive! 💪

07/21/2025

Wow! Radio-Canada a fait une recap web de mon entrevue! Vous aimeriez l’entendre? Rechercher Heure de pointe avec Amélie Gosselin et l’émission du 18 juillet! C’est 17 minutes d’authenticité, et de vérité sans filtre! Merci de tous vos encouragements 📣

07/18/2025

C’est possible de s’en sortir! Magnifique entrevue à Radio-Canada avec Mme Amélie Gosselin!

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