Sylvie Marin - Pleine conscience

03/01/2026

🌈 UNE RELÂCHE QUI FAIT DU BIEN AU CŒUR ET AU CORPS 💛

Et si cette semaine de relâche devenait une occasion d’outiller ton enfant pour vrai?

✨ Atelier Brico-Yoga avec Sylvie Marin ✨

Un doux mélange de mouvement et de créativité:

🧘🏻‍♀️ On commence par bouger avec des postures de yoga amusantes, adaptées aux 6-11 ans.
Respirer, s’étirer, se recentrer… tout ça dans le plaisir!

✂️🎨 Puis on crée:
• 🌟 Une boule du calme
• 🌟 Un bracelet de la respiration

Deux outils concrets que ton enfant pourra utiliser à la maison quand l’anxiété, la frustration ou les grosses émotions se pointent le bout du nez.

Parce que oui…apprendre à se calmer, ça s’enseigne 💫

📍 Le Flow Studio Mont-Tremblant
510 Rue de St-Jovite
🗓 Mqrdi 3 mars
⏰ 10h à 11h30
👧 Âge: 6 à 11 ans
💲 15$ pour un enfant
💲 25$ pour deux enfants d’une même famille

🛍️ Matériel inclus – chaque enfant repart avec ses créations!
👕 Vêtements confortables (et prêts à bricoler!)

Inscription ici:
https://square.link/u/AE04mZ2N

Une activité ludique, apaisante et pleine de sens pour une relâche différente 🫶🏼

02/28/2026

As-tu inscrit ton enfant?

https://square.link/u/AE04mZ2N

02/28/2026

❄️ SEMAINE DE RELÂCHE = ON BOUGE + ON CRÉE! 🎨🧘🏻‍♀️

Offre à ton enfant une pause différente…un moment pour respirer, s’amuser et laisser sa créativité s’exprimer!💛

✨ Atelier Brico-Yoga avec Sylvie Marin ✨

Au programme:
🧘🏻‍♀️ Découverte de postures de yoga adaptées aux 6-11 ans (bouger, s’étirer, rigoler!)

🎨 Un temps créatif pour fabriquer deux outils précieux de pleine conscience:
• Une boule du calme
• Un bracelet de la respiration

Ces créations ne sont pas juste jolies…
Elles deviendront de vrais petits alliés à la maison pour aider à apprivoiser le stress et les émotions qui débordent parfois 🌊

📍 Le Flow Studio - Mont-Tremblant 510 rue de St-Jovite
🗓 Mardi 3 mars
⏰ 10h à 11h30

👧 6 à 11 ans
💲 15$ / enfant
💲 25$ pour deux enfants de la même famille

🛍️ Tout le matériel est inclus et chaque
enfant repart avec ses créations!
👉 Vêtements confortables (et qu’on peut salir 😉)

Inscription ici :
https://square.link/u/AE04mZ2N

02/26/2026

🎉 YogaBrico une activité différente et amusante pour la semaine de relâche!

🧘🏻‍♀️Yoga pour bouger, découvrir les postures de yoga avec humour et beaucoup de plaisir!

✂️🤩 Fabrication de:

Bracelet de la respiration.
Boule du calme

Ces bricolages auront une signification lorsque tu repartiras chez-toi.

Tu pourras t’en servir pour t’aider à diminuer l’anxiété qui parfois te fait des coucous!

Je t’apprendrai à les utiliser.

Les places partent rapidement, c’est populaire!
voici le lien pour inscrire ton enfant. Prix spécial pour la fratrie.

https://square.link/u/AE04mZ2

02/23/2026

☃️Salut les mini-yogi!

🧘🏻‍♀️ Je suis présentement dans la préparation de la prochaine cession de Yoga-Méditation-Éducation.

🤩 Ce sera à partir du dimanche le 22 mars, pour 6 semaines.
De 11 h à 12h.
Et le prix sera très avantageux!

☃️ En attendant je t’offre le magnifique atelier YogaBrico,
durant la semaine de relâche.

✂️🧘🏻‍♀️ C’est une belle coassions de venir découvrir le plaisir de bouger avec le yoga, de fabriquer une boule du calme et un bracelet de la respiration.

👇Voici le lien pour le YogaBrico

https://square.link/u/AE04mZ2N

02/22/2026

02/22/2026

🎉Semaine de relâche, j’ai tellement hâte!

🧘🏻‍♀️✂️ On bouge, on s’amuse, on apprend, avec Mamie-Rose!!!
Rejoins-moi pour cette découverte de Bricoyoga.
Viens avec ton meilleur ami.e, ton cousin.e, du plaisir garanti!!!!

🧘🏻‍♀️ Au plaisir de te rencontrer!
Yoga Mamie-Rose

☃️ Les inscriptions Sont par👇

https://square.link/u/AE04mZ2N

02/21/2026

💖 Merci aux 6 beaux enfants présents pour ce dernier atelier de Yoga-Méditation-Éducation.
Prochaine cession débutera le 15 mars!
Reste à l’affût !!!!
🧘🏻‍♀️Yoga-Mamie-Rose

02/21/2026

Voici les préparatifs pour accueillir les enfants au 6e ateliers de YMÉ.

🎉Les prochains ateliers débuteront le 15 mars pour 6 semaines.
Reste à l’affût pour inscrire ton enfant.
🎉Nouveau Prix et nouvel horaire !!!!
Ce sera le Dimanche de 11h à 12h

Hâte de faire ta connaissance,
Reste à l’affût je viendrai te partager le lien très bientôt !!

🧘🏻‍♀️ Yoga Mamie-Rose

02/21/2026

🥰 Je vais m’ennuyer!

Ce matin c’est le 6e ateliers et le dernier de YMÉ, pour cette cession.

🎉 J’ai préparé un magnifique atelier pour guider les enfants vers leur corps! Avec biensûre des postures de yoga et des jeux ludiques .
🩵 Un moment où nous allons parler de la pleine conscience et du corps!
🧘🏻‍♀️ Un Yoga-Nidra, avec mademoiselle la
Luciole.

🎉 C’est encore le temps de venir inscription à la carte.
Une belle façon de faire découvrir le YMÉ à ton enfant.
💖 Tu ramènera le calme à la maison.

https://tremendous-musician-1903.kit.com/yogaenfants

🧘🏻‍♀️ Le tapis de yoga et couverture sont fournis!Je t’attend avec ton plus beau sourire!

✂️🧘🏻‍♀️Pour la semaine de Relâche un BricoYoga! Vient t’amuser, bouger et créer! voici le lien👇

https://square.link/u/AE04mZ2N


🌸 Yoga Mamie-Rose

02/18/2026

🥳Tadam....."Habiter pleinement son corps" est le thème de cette semaine pour les ateliers de YMÉ.

Tout est prêt je suis vraiment heureuse nous allons bouger, oui!!!! beaucoup bouger, avec ce thème.
C'est le 6e et dernier atelier de cette cession.

Si tu crois que ton enfant aimerait découvrir le plaisir de bouger avec les ateliers de Yoga-Méditation-Éducation, c'est encore le temps.👇

https://tremendous-musician-1903.kit.com/yogaenfants

Ce samedi le 21 février
De 9h à 10h
Au studio le Le Flow Studio - Mont-Tremblant
510 rue de St-Jovite, Mont- Tremblant.

🩵 Tapis de yoga et couverture inclus

https://tremendous-musician-1903.kit.com/yogaenfants

Je t'attends avec ton plus beau sourire,
🌸 Sylvie, Yoga-Mamie-Rose.
L’Univers Attentif & Heureux
Marie-France Gagnon

02/17/2026

🩵 Voici la belle famille des Ambassadrices de L’Univers Attentif & Heureux, des quatre coins du Québec.
🩵 Je fais partie de cette grande famille pour le bien-être, l’amour des enfants avec la pleine conscience.
🩵 Je suis Sylvie Marin - Pleine conscience pour la région des Laurentides.
https://www.instagram.com/sylvie12marin

🩵 Pour rejoindre une ambassadrice de ta région, c’est par ici👇