11/24/2025
🪷 Hmmm quel délice...
Une séance de Kundalini Yoga dédiée au chakra couronne, cet espace au sommet de notre tête où la conscience s’ouvre, où le mental se dépose, où la guidance intérieure devient plus claire. ✨️
Cette semaine c’est une pratique douce et puissante à la fois… une invitation à se libérer du mental qui tourne, à laisser retomber les résistances, et à se rappeler que nous faisons partie de quelque chose de beaucoup plus vaste. 💫
Quand la couronne s’ouvre, on ne cherche plus l’extérieur : on se relie, on reçoit, on se recentre… et souvent, on retrouve cette paix qui nous manquait sans même s’en rendre compte. 💖🙏
Dans cette séance, on vient allonger la colonne, éveiller les glandes supérieures, apaiser le mental et créer un espace de lumière.
Beaucoup me disent que la pratique du Kundalini Yoga les aide à se sentir plus légers, plus alignés, plus inspirés… comme si quelque chose se déposait.
Si tu as envie d’explorer cette dimension plus profonde du Kundalini Yoga, de ressentir cette connexion intérieure et cette clarté subtile, tu es toujours bienvenu(e) à mes cours.
C’est une joie pour moi d’accompagner cette exploration, semaine après semaine.
✨ Et j’ai une belle nouvelle 🤩
Je lance un 11 jours de Kundalini Yoga en ligne pour terminer l’année en beauté, du 21 au 31 décembre. 💝
Un rituel quotidien pour
💝 se libérer des dernières lourdeurs de l’année
💝 s’alléger énergétiquement et émotionnellement
💝 renforcer son cœur, sa paix intérieure et sa lumière
💝 entrer en 2026 avec une vibration claire, alignée et ouverte
Tu le sens l’appel de prendre soin de toi, d’ancrer plus de présence et plus de lumière dans ton quotidien 🥰✨️🕊
Commente avec un 💜 et je te partage l'info!
Les inscriptions vont débuter cette semaine 😍
Au plaisir de tw retrouver sur le tapis… et dans cette fin d’année toute en douceur et en élévation. ✨️💫
Sat Nam 💖🙏
Elisabeth-Anne Nageswari
