Alex Doula

10/02/2024

Quand on pense à son enfantement, on se dit souvent qu'on va se laisser aller par les événements, "go with the flow" comme on dit.

La vérité, c'est que plus on sera préparé, plus on saura faire face à ce qui nous attend. Je le dis et le répète, un naissance, c'est un peu comme un marathon. Il est important d'y accorder un grand moment de préparation.

Les 15, 29 octobre et 12 novembre, Noémie de Douladouceur et moi offrirons des cours prénataux semi-privés qui parleront entre autres de la préparation à la naissance, la gestion de la douleur, le rôle du partenaire, le post-partum immédiat, l'allaitement et plus encore !

Au coût de 75$ ✨️

M'écrire en privé pour des informations ou inscription ❤️

09/13/2024

✨️COURS PRÉNATAUX✨️

Nous sommes fébriles de vous partager cette belle nouvelle ! Nous lançons des cours prénataux semi-privés !

Venez en apprendre davantage sur la grossesse, la naissance et le postnatal en petits groupes intimes dans lesquels vous pourrez poser toutes vos questions ! Nous explorerons les sujets de façon poussée et personnalisée pour que vous vous sentiez prêts à vivre cette grande aventure qui vous attend ❤️

3 rencontres en virtuel, nombre de participants limité ✨️

Écrivez-nous pour vous inscrire !

On a hâte de jaser avec vous du sujet qui nous passionne 🥹

08/24/2024

Je pense que j'avais oublié l'existence de ma page Facebook 🤭 J'avoue que j'étais seulement active sur Instagram! Je vais tenter de linker mes comptes pour que ça se fasse automatiquement et que ceux qui sont plutôt Facebook puissent aussi suivre mon activité!

En attendant, voici une nouvelle offre de service toute en simplicité :

Que ce soit parce que ce n'est pas le premier bébé, parce qu'on a suivi les cours du clsc ou autre, parfois on ne sent pas le besoin de faire des cours prénataux complets avec une doula ! Pi c'est ben correct, les besoins de chacun sont différents.

Voici une belle offre de service pour une rencontre personnalisée en 1 à 1 à distance.

Avant la rencontre, nous abordons tes besoins et attentes face à cette dernière pour qu'elle te convienne parfaitement ❤️

Dm ou commente si c'est quelque chose qui t'interpelle ✨️

12/10/2023

Noël s'en vient et je sais que plusieurs d'entre vous avez des enfants (à vous ou dans votre entourage)! Voici des idées cadeaux qui ont passé le test du temps chez moi!

À garder en tête :
- Demander aux parents avant, c'est toujours une bonne idée !
- Donner une expérience comme des billets de spectacle, théâtre, cinéma, activités, c'est vraiment nice et ça prend pas de place dans la maison !
- Donner du temps, c'est formidable, genre aller faire une activité avec les enfants pendant que les parents se reposent !

Qu'ajouterais-tu à cette liste ? Qu'est-ce qui a duré chez toi ?

07/25/2023

et moi organisons une nouvelle tente rouge le 1e août 2023 à 10h 🥹

Ça aura lieu au point de service des sages-femmes de Granby, au 363 rue Notre-Dame à Granby. 10 places seulement sont disponibles pour garder l'intimité, la douceur et l'intensité des partages. Écrivez-nous pour réserver la votre!

La tente rouge est un lieu de partage dont Noé et moi garderons l'espace dans la bienveillance et l'écoute 🙏🏻 Le thème de cette rencontre sera les récits d'enfantement. Tous les récits sont les bienvenus, que ça ait été tout ce dont vous rêviez ou que vous ayez vécu des traumas dont vous voulez parler. Vous méritez d'être écouté.e, entendu.e.

J'espère vous y trouver et échanger avec vous, ce sera, comme toujours, doux et magique ❤️

N'hésitez pas à poser vos questions sur l'événement si vous en avez! ✨️

07/15/2023

Nos 2 premiers épisodes de podcast sont sortis! 🥳 Partagez en grand nombre et dites-nous ce que vous en pensez!

Listen to Libres et éclairées on Spotify. Le monde des naissances et de la périnatalité en général est complexe et fascinant. Alex et Néomie, deux doulas dévouées, l'explorent dans ce podcast à travers plusieurs thèmes avec des invité.es passionnant.es. Elles informent, racontent et reme...

07/08/2023

J'oublie souvent de publier ici hihi mais voilà !

J'aimerais que plus personne ne craigne d'enfanter ❤️

06/22/2023

La grande annonce est sortie! Et oui, Neo.Doula et moi sortons un podcast! On est super excitées d’annoncer la date de sortie officielle des 2 premiers épisodes qui est le 15 juillet 2023!! 😱😍

On travaille là-dessus depuis quelques mois et on avait vraiment hâte de vous présenter notre beau projet. Ce sera un podcast qui abordera la périnatalité et le monde des naissances mais, bien évidement, vu par des doulas ✨

On va recevoir plusieurs invité.es pour nous parler de sujets pertinents. On aura besoin de votre participation à plusieurs reprises pour savoir quelles questions vous aimeriez poser à nos futur.es invité.es!

Donc, abonne-toi à notre instagram .podcast pour ne rien manquer, des invités et des épisodes à venir! 🙌🏻

Dis-nous en commentaire les personnes que tu aimerais qu’on reçoive sur le podcast!

Vas écouter notre introduction officielle sur toutes les plateformes que tu veux et partage le pod, le insta et la bonne nouvelle avec tout ton entourage ! 🥹✨

Merci tellement! On a vraiment hâte de vous faire écouter ça!
&epodcast

06/05/2023

Il y a ça qui se passe sur Instagram, venez vous joindre au party 🥹
J'apprécie tellement cette belle communauté !

04/30/2023

Tout connaître sur le placenta t'intéresse ? Je te conseille fortement le livre "Le placenta délivré : sagesse, bénéfices et traditions" de Laurie Vallée-Dallaire 📖