Massothérapie Sabine Barbier

Massothérapie Sabine Barbier J'aide les enfants et les adultes qui vivent avec de la surcharge mentale, sensorielle ou émotionnelle à s'appaiser par la massothérapie. Prenez soin de vous!
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Je me spécialise dans les massages pour les personnes de tout âge qui vivent avec du stress, de l'anxiété et diverses conditions liées à la neurodivergence. Je m'intéresse depuis longtemps au développement de l'humain, au mouvement, à la relation corps-esprit et aux bienfaits du toucher. Notre corps est intelligent et cherche à s'équilibrer pour faire face aux défis du quotidien. Parfois, il dével

oppe des mécanismes pour s'adapter aux situations et crée ainsi de la tension qui peut se ressentir physiquement mais aussi mentalement ou émotionnellement. Les périodes d'épuisement que j'ai connues dans le passé m'ont poussée à trouver des moyens de prendre en charge ma santé. Je me sentais souvent éparpillée, surchargée, mes sens étaient sur-stimulés et mes émotions étaient à fleur de peau. J'ai mis en place plusieurs stratégies pour m'aider à mieux fonctionner au quotidien. J'ai commencé à me faire masser régulièrement, j'ai mis en place une routine de yoga et j'ai intégré l'activité physique quotidiennement. Au début, les massages amenaient seulement de la détente physique, mais au fur et à mesure des séances, j'ai commencé à me sentir globalement mieux: moins de pics d'anxiété, une meilleure digestion, un meilleur sommeil, une meilleure capacité à me détendre seule. J'ai réalisé que pendant tellement d'années, je ne m'étais jamais complètement relaxée! Avoir accès à ce niveau de détente m'a aidée à mieux cerner mes besoins car je ressentais mieux ce qui était bon pour moi ou ce qui me drainait trop d'énergie. J'ai alors senti le désir de transmettre les bienfaits de la massothérapie pour les personnes comme moi, qui se sentent surchargées. Je souhaitais leur faire découvrir que goûter à la détente physique, c'est aussi se recentrer mentalement et accéder à un état de calme intérieur, nécessaire pour mieux fonctionner et prendre de meilleures décisions. J'ai étudié la massothérapie pour répondre aux besoins des personnes qui vivent avec du stress, de l'anxiété, un TDAH, un TSA ou d'autres conditions qui amènent la personne à s'adapter constamment, ce qui engendre souvent beaucoup de fatigue. Ma MISSION est d'accompagner les enfants et les adultes qui vivent avec de la surcharge mentale, sensorielle ou émotionnelle à s'appaiser par la massothérapie. Techniques de massage que je vous propose:
Massage sur table, à l’huile (massage californien);
Massage pour enfants avec des besoins particuliers - (technique MEBP). Se donne au sol, par-dessus les vêtements et sans huile. Je suis membre de la FQM - Fédération québécoise des massothérapeutes et j'émets des reçus pour vos assurances. Pour prendre un rendez-vous et en savoir plus sur mon approche et mes services, cliquez sur le bouton dans la page couverture. Au plaisir de vous recevoir.

Je suis de retour!Retrouver le calme de mes soins, ça te tente?Les mardis et samedis. Au plaisir de te retrouver!
07/30/2025

Je suis de retour!

Retrouver le calme de mes soins, ça te tente?

Les mardis et samedis.

Au plaisir de te retrouver!

🇫🇷 Retour aux sources pour les vacances. Le vrai test pour savoir si tu es libéré-e de tes conditionnements ?Passer du ...
07/19/2025

🇫🇷 Retour aux sources pour les vacances.

Le vrai test pour savoir si tu es libéré-e de tes conditionnements ?

Passer du temps dans la famille 😅

Vivre à des milliers de kilomètres des tiens, c’est parfois douloureux.

Tu n’es pas toujours là pour partager tous les beaux moments comme les épreuves de la vie. Tu ne vois pas grandir les petits neveux et nièces comme tu le souhaiterais.

Tu te débrouilles comme tu peux pour t’organiser avec tes enfants sans aucune aide des grands parents, oncles, tantes, etc… qui pourraient te donner un coup de main très concret ou te dépanner quand tu vis des coups durs ou de l’épuisement.

Tu sens qu’une distance vous sépare car vous évoluez chacun de votre côté mais pas nécessairement dans la même direction. Le fossé peut se creuser.

Ou au contraire, les chemins peuvent se croiser. Tu peux découvrir une richesse cachée dans l’ami-e d’enfance que tu retrouves après des années ou dans un proche que tu ne connaissais pas si bien que ça.

Tu peux retrouver avec tes proches cette complicité qui te manque tellement dans ton pays d’adoption.

🌀 Tes repères sont sans aucun doute chamboulés.

Ce n’est pas un voyage de tourisme.

😊🥹😂 Tes émotions sont très sollicitées.

Le décalage horaire est une belle métaphore du décalage ressenti vis-à-vis des habitudes de la famille qui ne sont plus les tiennes.

Tu n’es plus d’ici.

Tu n’es pas non plus totalement de là-bas.

C’est fatigant. Parfois émotionnellement bouleversant car tu sais que cette visite, c’est peut-être la dernière auprès de certains des membres de ta familles qui ont une maladie ou qui vieillissent. ❤️‍🩹

Mais en même temps extrêmement ressourçant de voir que l’attachement est encore bien vivant malgré la distance!

Alors vivre à distance est un défi mais c’est le chemin que j’ai choisi il y a plus de trente ans maintenant.

Je crois qu’aucun chemin de vie n’est facile.

❣️ Merci à ma famille de me recevoir avec tant de chaleur et de générosité après toutes ces années. 💝

Je vous aime 💕

Officiellement en vacances à partir de midi aujourd’hui, jusqu’au 28 juillet!Les horaires pour le mois d’août sont sorti...
07/05/2025

Officiellement en vacances à partir de midi aujourd’hui, jusqu’au 28 juillet!

Les horaires pour le mois d’août sont sortis sur GOrendezvous si tu veux réserver ta place.

Tu cherches ta masso de famille ? ☺️Bienvenue dans mon petit cocon de détente ❣️
07/05/2025

Tu cherches ta masso de famille ? ☺️

Bienvenue dans mon petit cocon de détente ❣️

07/03/2025

🤩 Place qui s’est libérée ce samedi à 9h.

Ta dernière chance de te faire dorloter avant mes vacances (6 au 28 juillet)!

La rénovation intérieure 🛠️Il faut parfois laisser le passé ❤️‍🩹 faire de la place au présent pour repartir à neuf.À tra...
07/01/2025

La rénovation intérieure 🛠️

Il faut parfois laisser le passé ❤️‍🩹 faire de la place au présent pour repartir à neuf.

À travers mes soins de massothérapie je peux te soutenir dans les moments de transition ❣️

Si ça fait partie de tes plans de rénovation 😊 mes prochaines disponibilités sont à partir du 29 juillet.

🥵 La surcharge des parents qui ont des jeunes avec des besoins particuliers.Tu connais ça?Alors on a quelque chose en co...
06/27/2025

🥵 La surcharge des parents qui ont des jeunes avec des besoins particuliers.

Tu connais ça?

Alors on a quelque chose en commun! 🤗

Tu sais, quand même à l’âge adulte ils ont encore besoin de toi pour les commissions et le transport…

Oufff on les aime nos jeunes ❣️

Pense à te rafraîchir!Si tu viens pour un soin, la température est très agréable l’été à la clinique!Bonne fête national...
06/24/2025

Pense à te rafraîchir!

Si tu viens pour un soin, la température est très agréable l’été à la clinique!

Bonne fête nationale du Québec! ⚜️

J’ai demandé à ChatGPT quelles sont les trois qualités essentielles d’une bonne massothérapeute.Voici ce qu’il m’a répon...
06/23/2025

J’ai demandé à ChatGPT quelles sont les trois qualités essentielles d’une bonne massothérapeute.

Voici ce qu’il m’a répondu 🤩.

❣️ Écoute, empathie et technique appropriée à chaque personne pour mes suivis de massothérapie ❣️

06/21/2025

Tu es en vacances la semaine prochaine?
💆🏻‍♀️ 2 places avant mes vacances.

🗓️ 26 juin à partir de 17h30.

Message à moi-même:Tu vas voir du monde cet été.Ne t’oublie pas en chemin 🤭.Et toi, à quoi seras-tu attentive-f cet été?
06/20/2025

Message à moi-même:

Tu vas voir du monde cet été.
Ne t’oublie pas en chemin 🤭.

Et toi, à quoi seras-tu attentive-f cet été?

🥵 Es-tu en surcharge? Le mois de juin est souvent chargé avec toutes les tâches à accomplir avant les vacances.Alors… pe...
06/18/2025

🥵 Es-tu en surcharge?

Le mois de juin est souvent chargé avec toutes les tâches à accomplir avant les vacances.

Alors… peut-être que c’est trop. Et…

😳 Tu oublies plus fréquemment que d’habitude.

🤯 Tu n’arrives pas à calmer tes pensées.

💤 Ton sommeil est perturbé.

🌪️ Tu t’énerves et t’impatientes plus que d’habitude.

🥱 Tu manques d’énergie.

🫣 Tu paniques quand un imprévu se présente à ton horaire.

Etc…

Comment se manifester la surcharge chez toi?

Un massage t’aidera à calmer tes pensées.

Plusieurs de mes client-es me rapportent que les effets bénéfiques du massage durent pendant plus d’une semaine!

😱 SEULEMENT 3 places restantes 26 juin et 3 juillet, avant mes vacances.

Pour commencer l’été avec une pensée plus claire 🤗.

Address

Montreal, QC

Opening Hours

Tuesday 1pm - 9:30pm
Saturday 9am - 5pm

Telephone

+14383641153

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