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Massothérapie Sabine Barbier

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Montreal, QC
Massothérapie Sabine Barbier

J'aide les enfants et les adultes qui vivent avec de la surcharge mentale, sensorielle ou émotionnelle à s'appaiser par la massothérapie. Prenez soin de vous!
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Je me spécialise dans les massages pour les personnes de tout âge qui vivent avec du stress, de l'anxiété et diverses conditions liées à la neurodivergence. Je m'intéresse depuis longtemps au développement de l'humain, au mouvement, à la relation corps-esprit et aux bienfaits du toucher. Notre corps est intelligent et cherche à s'équilibrer pour faire face aux défis du quotidien. Parfois, il développe des mécanismes pour s'adapter aux situations et crée ainsi de la tension qui peut se ressentir physiquement mais aussi mentalement ou émotionnellement. Les périodes d'épuisement que j'ai connues dans le passé m'ont poussée à trouver des moyens de prendre en charge ma santé. Je me sentais souvent éparpillée, surchargée, mes sens étaient sur-stimulés et mes émotions étaient à fleur de peau. J'ai mis en place plusieurs stratégies pour m'aider à mieux fonctionner au quotidien. J'ai commencé à me faire masser régulièrement, j'ai mis en place une routine de yoga et j'ai intégré l'activité physique quotidiennement. Au début, les massages amenaient seulement de la détente physique, mais au fur et à mesure des séances, j'ai commencé à me sentir globalement mieux: moins de pics d'anxiété, une meilleure digestion, un meilleur sommeil, une meilleure capacité à me détendre seule. J'ai réalisé que pendant tellement d'années, je ne m'étais jamais complètement relaxée! Avoir accès à ce niveau de détente m'a aidée à mieux cerner mes besoins car je ressentais mieux ce qui était bon pour moi ou ce qui me drainait trop d'énergie. J'ai alors senti le désir de transmettre les bienfaits de la massothérapie pour les personnes comme moi, qui se sentent surchargées. Je souhaitais leur faire découvrir que goûter à la détente physique, c'est aussi se recentrer mentalement et accéder à un état de calme intérieur, nécessaire pour mieux fonctionner et prendre de meilleures décisions. J'ai étudié la massothérapie pour répondre aux besoins des personnes qui vivent avec du stress, de l'anxiété, un TDAH, un TSA ou d'autres conditions qui amènent la personne à s'adapter constamment, ce qui engendre souvent beaucoup de fatigue. Ma MISSION est d'accompagner les enfants et les adultes qui vivent avec de la surcharge mentale, sensorielle ou émotionnelle à s'appaiser par la massothérapie. Techniques de massage que je vous propose:
Massage sur table, à l’huile (massage californien);
Massage pour enfants avec des besoins particuliers - (technique MEBP). Se donne au sol, par-dessus les vêtements et sans huile. Je suis membre de la FQM - Fédération québécoise des massothérapeutes et j'émets des reçus pour vos assurances. Pour prendre un rendez-vous et en savoir plus sur mon approche et mes services, cliquez sur le bouton dans la page couverture. Au plaisir de vous recevoir.

02/28/2026

Une gorgée de thé à savourer en attendant ma prochaine cliente.

C’est réconfortant mais pas autant qu’un massage 😊

02/27/2026

Tu as besoin d’un massage mais tu t’y prends un peu à la dernière minute? 😱

Pas de panique !

Il me reste quelques dispos demain 😅

🗓️ Réserve ton rdv en allant sur ma page, ici:

https://cliniquemultispheres.com/sabine-barbier/

02/24/2026

La communication est essentielle dans une séance de massothérapie.

C’est pour cela que je te demande si le toucher te convient lors du massage (ex plus ou moins de pression).

Oui je peux sentir sous mes doigts les tensions.

Mais je ne suis pas dans ton corps. À moins que tu te crispes, je ne saurai pas si tu ne me dis pas ce qui ne va pas.

Enfant ou adulte, je vais te le demander au début du massage.

Parce que oui, tu as droit à tout le confort dont tu as besoin ❣️

02/12/2026

J’ai 2 places qui se sont libérées demain 13h et 15h 🤩
Tu veux ta place?

✅ Réserve-la sans tarder

02/10/2026

C’est une période de l’année très difficile pour moi en terme de tâches administratives plutôt fastidieuses à compléter.

Mais… je m’installe pour rendre le tout le plus plaisant possible.

🎧 Musique douce dans les oreilles pour me couper des bruits ambiants

🫖 Tisane chaude pour rester hydratée et réchauffée (et aussi garder mon focus)

🦶🏻Couverture sur les jambes et coussin chauffant sous les pieds pour ma proprioception, rester concentrée et enracinée

🧠🧠🧠

Et toi comment t’installes-tu pour faire du travail que tu n’aimes pas?

02/07/2026

😁😊 As-tu souri à quelqu’un aujourd’hui?

Un sourire, c’est gratuit et ça fait autant de bien à la personne qui le donne qu’à celle qui le reçoit!

Alors au diable l’avarice des sourires !😀

Lâche-toi lousse!

02/04/2026

🗓️ Modifications d’horaires

Tu voudrais terminer ta semaine avec un massage?

À partir de la semaine prochaine, des plages horaire seront disponibles le vendredi PM de 13h à 17h.

Je mets les massages en soirée sur pause (mardi).

Passe une belle journée ! ☀️

01/31/2026

👀 As-tu déjà remarqué le tableau affiché dans la salle d’attente ?

Il décrit les services qui sont offerts par les thérapeutes.

Je suis dans la section « Massothérapie ».

Fais un zoom sur la photo et tu verras pour quelles raisons je peux te masser (ou ton enfant).

Partage cette publication si tu penses qu’elle pourrait aider quelqu’un 😊.

01/30/2026

Coucou! 👋🏻

J’ai quelques dispos de massage demain si ton corps et ton âme vibrent pour ce soin 👍🏻❣️.

Tu seras au chaud 😊

Bon début de week-end!

01/27/2026

Tu as mal?

Que ce soit physiquement ou moralement, pas besoin d’endurer.

En fait, il ne vaut mieux pas si tu ne souhaites pas que ça s’installe durablement.

J’ai de la place si tu souhaites un moment de douceur.

Je suis chez Clinique MultiSphères le mardi et samedi 😊.

Si vous avez mal depuis longtemps… vous ne vous êtes pas “habitué”. Vous vous êtes résigné.

On s’habitue à la douleur, aux tensions, à la raideur… jusqu’à croire que c’est “comme ça”.

Non. C’est juste devenu votre normal.

Massothérapie et ostéopathie, ce n’est pas un luxe : c’est du soin, de l’entretien, du retour à un corps plus libre.

Si votre corps vous envoie des signaux, ce n’est pas pour que vous les ignoriez.

Sabine Barbier, massothérapeute et Anne-Sophie Labrecque, ostéopathe ont des disponibilités pour vous dès demain, mardi 27 janvier.

👉 Prenez rendez-vous : www.cliniquemultispheres.com

📞 514-722-3273

01/21/2026

Repas simple et sans flafla entre 2 clients 😁.

Parce que je n’aime pas me compliquer la vie mais je veux avoir de l’énergie 💪🏼.

01/17/2026

Beaux humains, je me sens tellement choyée de pouvoir vous accompagner dans votre parcours vers le mieux-être.

Même ma paperasse me semble agréable dans ce contexte. Ce n’est pas rien 😉

Bonne fin de semaine à vous ! 💕

Address

Montreal, QC

Opening Hours

Tuesday	1pm - 9:30pm
Saturday	9am - 5pm

Telephone

+14383641153

Website

https://cliniquemultispheres.com/

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