Cré-Ose communauté

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Gardienne du sacré, exploratrice du cœur et de l’invisible .✨Entre ciel et terre, j’accompagne les femmes à se redécouvrir, à se libérer et à s’épanouir pleinement.✨
Créatrice de méditations et d’espaces sacrés de transformation.✨

✨Retraite bien-être✨Salut à tous…Plus de 15 personnes ont déjà manifesté leur intérêt… merci du fond du cœur💛L’énergie s...
04/19/2026

✨Retraite bien-être✨

Salut à tous…

Plus de 15 personnes ont déjà manifesté leur intérêt… merci du fond du cœur💛

L’énergie se crée, l’élan est là, et cette expérience s’annonce déjà magnifique.

Vous pouvez encore manifester votre intérêt si vous ressentez l’appel…de vivre quelque chose de puissant et magique.

Je vous reviens bientôt avec tous les détails.

Sandra Vermette🤍

🌴Retraite bien-être…🌞Il y a des moments dans la vie où l’on sent… que c’est maintenant :- pour ralentir.- pour se retrou...
04/10/2026

🌴Retraite bien-être…

🌞Il y a des moments dans la vie où l’on sent… que c’est maintenant :

- pour ralentir.
- pour se retrouver.
- pour se choisir pleinement.

🌴Et si ce moment… c’était celui-ci ?

🌞Imaginez quelques jours au soleil…
Un espace hors du temps où tout est pensé pour vous…où chaque respiration vous rapproche de qui vous êtes vraiment.

Cette retraite, c’est une invitation à :

🌴déposer vos « bagages »
🌴vous reconnecter à votre essence
🌴réveiller votre lumière intérieure
🌴retrouver une énergie profonde, douce… et puissante

🌴C’est un retour à vous. Un retour à votre cœur. Un retour à votre vérité.

🌞Parce qu’au fond…vous savez que vous méritez plus que le mode automatique. Vous méritez de vivre pleinement.

🌴Et parfois, il suffit d’un seul « oui » pour tout transformer.

🌞Les places sont volontairement limitées pour créer un espace intime et magique.

Si vous sentez l’appel… suivez-le.

🌴Écrivez « RETRAITE » en commentaire ou en message privé pour recevoir toutes les informations en priorité

🌞Peut-être que cette expérience…est exactement ce que votre âme attendait.













🌞Exploration :Et si vous vous offriez une pause… une vraie ?🌞Une pause loin du bruit, loin des obligations…Une pause sou...
04/08/2026

🌞Exploration :

Et si vous vous offriez une pause… une vraie ?

🌞Une pause loin du bruit, loin des obligations…
Une pause sous le soleil, là où votre corps se dépose, où votre cœur respire enfin…

🌞Imaginez-vous…
Le soleil qui caresse votre peau,
l’air doux qui vous enveloppe,
et cet espace sacré… juste pour vous.

🌞Cette retraite bien-être n’est pas seulement un voyage. C’est une renaissance intérieure.

Un moment pour :

🌞vous reconnecter à vous-même
🌞vous libérer de ce qui vous alourdit
🌞réveiller votre énergie
🌞ressentir profondément la paix… et la puissance en vous

🌞Ici, vous n’avez rien à prouver.
Juste à être.
Juste à ressentir.
Juste à vous choisir.

Et si quelque chose en vous vibre en lisant ces mots…ce n’est pas un hasard…

🌞Les places seront limitées pour préserver la magie du groupe.

Entendez-vous l’appel…

🌞Écrivez SOLEIL en commentaire ou en message privé

Ou laissez simplement un 🌼 ici pour recevoir tous les détails en priorité

🌞Votre moment est arrivé.
La seule question est…allez-vous vous choisir ?













✨Murmure de l’âme✨
04/04/2026

✨Murmure de l’âme✨

✨On commence :👉🏽Le lundi 6 avril✨La cohorte #2 du coffret sacré – méditer et créer est à votre porte.Pour vivre quelque...
04/03/2026

✨On commence :

👉🏽Le lundi 6 avril✨

La cohorte #2 du coffret sacré – méditer et créer est à votre porte.

Pour vivre quelque chose d’unique et de magique, c’est ici👇🏽

Vous entrez dans un espace pour vous retrouver…à travers des méditations, des mandalas et un guide pour vous accompagner.

Un moment pour vous choisir pleinement.

Je vous accueille avec tout mon cœur 🤍
Écrivez-moi en privé pour réserver votre place.

✨C’est maintenant…💫Le coffret sacré - méditer et créer revient pour une cohorte #2.Un espace unique où vous allez : ✨mé...
04/01/2026

✨C’est maintenant…

💫Le coffret sacré - méditer et créer revient pour une cohorte #2.

Un espace unique où vous allez :

✨méditer
✨créer
✨vous reconnecter profondément

💫Si vous sentez cet appel…c’est qu’il est temps.

💫Écrivez : Créer en commentaires et je vous envoie les informations.

💫Infos :La cohorte #2 du coffret sacré – méditer et créer débute le 6 avril.Vous y trouverez :🧘🏽‍♀️des méditations guid...
03/30/2026

💫Infos :

La cohorte #2 du coffret sacré – méditer et créer débute le 6 avril.

Vous y trouverez :

🧘🏽‍♀️des méditations guidées
✨des mandalas à explorer
✨un guide pour vous accompagner pas à pas

🧘🏽‍♀️Un espace pour vous reconnecter…libérer…et créer votre propre transformation.

✨Écrivez ⭐️Mandala⭐️en commentaire pour plus d’informations.

🤍Témoignages :✨Je ne suis plus la même depuis…✨Les méditations m’ont apaisée profondément…et les mandalas m’ont permis d...
03/29/2026

🤍Témoignages :

✨Je ne suis plus la même depuis…
✨Les méditations m’ont apaisée profondément…et les mandalas m’ont permis de me reconnecter à moi d’une façon inattendue.
✨C’est plaisant, j’ai aimé les mandalas et les visages…
✨Oh Wow j’ai les yeux pleins d’eau, tu es la fée de la méditation…
✨J’ai pu reconnecter avec la vraie Moi…

⭐️C’est toute la magie du coffret sacré – méditer et créer⭐️

✨Un espace où vous transformez…
autant par l’intérieur que par la création.

⭐️Écrivez : Moi en commentaire pour plus d’infos.

✨Imaginez…Vous poser avec une méditation…Laisser aller ce qui est lourd…✨Puis prendre un mandala…et simplement créer… sa...
03/26/2026

✨Imaginez…

Vous poser avec une méditation…
Laisser aller ce qui est lourd…

✨Puis prendre un mandala…et simplement créer… sans pression… sans attente…

✨Et sentir, doucement… quelque chose se réaligner en vous.

✨Le coffret sacré – méditer et créer, c’est cet espace-là.

Un retour à vous… par la douceur et la création✨

💫Le Coffret Sacré💫⭐️Le coffret sacré – méditer et créer, ce n’est pas juste un programme.C’est une expérience complète :...
03/25/2026

💫Le Coffret Sacré💫

⭐️Le coffret sacré – méditer et créer, ce n’est pas juste un programme.

C’est une expérience complète :

✨des méditations guidées pour vous reconnecter
✨des mandalas pour vous exprimer et libérer
✨un guide pour vous accompagner en douceur

✨Un moment pour revenir à vous…vous déposer…et laisser votre transformation se faire, naturellement.

⭐️Résonance⭐️✨Vous donnez beaucoup.Vous êtes présente pour tout le monde.Mais vous… où êtes-vous dans tout ça ?Cette sen...
03/24/2026

⭐️Résonance⭐️

✨Vous donnez beaucoup.
Vous êtes présente pour tout le monde.

Mais vous… où êtes-vous dans tout ça ?

Cette sensation de vous oublier,
de vous perdre un peu dans le quotidien…
de ne plus vraiment vous sentir alignée…

Je la connais.
Et je sais à quel point elle peut être lourde.

Et si vous vous choisissiez, enfin ?

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Montreal, QC

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Mardi 9am - 5pm
Mercredi 9am - 5pm
Jeudi 9am - 5pm
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