Massothérapie Zbodywork

05/14/2023

Sunday 🌿

05/12/2023

Freckles ✨

05/11/2023

L’hydratation est essentiel au bon fonctionnement du corps humain, voici pourquoi:
1. La peau : rester hydraté est essentiel pour conserver une peau saine. Une mauvaise hydratation empêche la peau de se débarrasser des toxines, pouvant provoquer irritation et obstruction des pores.
2. Le cerveau : le cerveau est composé de 85% d’eau. Rester bien hydraté favorise la réflexion, la mémoire et la concentration.
3. Le coeur : rester hydraté aide le sang à transporter l’oxygène et d’autres nutriments essentiels de manière plus efficace, réduisant ainsi la pression exercée sur le coeur qui régule la circulation du sang.
4. Les reins: les reins aident à éliminer les toxines en utilisant l’eau pour filtrer les impuretés et les convertir en urine.
5. Le système digestif: l’eau, associée aux fibres, facilite le processus digestif en décomposant les déchets organiques avant leur passage dans le tube digestif
6. Les muscles: l’eau à l’intérieur et à l’extérieur des muscles les aident à fonctionner en leur apportant les bon nutriments. Elle permet aussi d’éliminer les acides toxiques qui s’accumulent durant l’effort physique.
7. Le poids: boire de l’eau régulièrement stimule le métabolisme, renforçant la capacité du corps à brûler les graisses
8. Les articulations: rester hydraté aide à lubrifier les articulations, réduisant ainsi les frottements et risques de maladies osseuses comme l’arthrite. 💧

05/10/2023

🕊️🕊️🕊️

05/09/2023

Les tensions musculaires font partie de la vie quotidienne et touche la majorité des gens, peu importe l’âge. Elles sont le plus souvent dues à une mauvaise posture, à une mauvaise sollicitation des muscles, au port de charges lourdes et aux efforts physiques excessifs (travailleurs de la constructions, déménageurs, activités sportives intenses,etc) et au stress. La massothérapie est ,depuis très longtemps, pratiquée pour soulager les douleurs et tensions que subit le corps humains au quotidien. Priorisez votre bien-être être et profitez de notre promotion du printemps de 25%, sur toutes nos services offerts, qui prendra fin le 18 juin. Visitez notre site internet ou
contactez-nous pour prendre rendez-vous ou pour toutes autres questions! 🌿🕊️
www.zbodywork.ca
438 990 4088
4725 boul. Métropolitain E, suite 205
Saint-Léonard, QC
H1R 1X8

massothérapie

05/08/2023

L‘Huile essentiel de lavande est l’huile la plus utilisée en massothérapie que ce soit en thérapie ou en diffusion, due à ses différentes vertus thérapeutiques, en voici quelques une:
- favorise la détente des nerfs et des muscles
- anti douleurs et anti inflammatoire
- cicatrisante et régénératrice cutanée
- facilite la digestion, la circulation du sang et l’élimination (urine et sueur)
- antiseptique et anti bactérienne
- régulatrice du sébum
🪴🪴🪴

05/08/2023

Mal de dos? Peu importe l’âge, les risques de mal de dos sont parmi les problèmes de santé les plus chroniques. Le mal de dos peut avoir de nombreuses origines que ce soit dans la région cervicale (cou) , lombaire (bas du dos) ou dorsale (entre le cou et le bas du dos). La massothérapie est une pratique qui offre de nombreux avantages pour réduire les douleurs à court terme et les douleurs chroniques, en particulier dans le cou et le dos. Parmi les causes d’un mal de dos, on retrouve par exemple :
- les efforts excessifs
- les mouvements brutaux
- les défauts de posture
- les tensions musculaires liées à un stress
- une malformation de la colonne vertébrale.

Contactez-nous pour toutes questions!🙋🏻‍♀️

Notre objectif est d'améliorer votre bien-être général en soulageant les tensions, en réduisant le stress et en favorisant une détente profonde. Venez découvrir les bienfaits de nos massages adaptés à vos besoins spécifiques et vivez une expérience de relaxation inoubliable.

05/08/2023

Profitez de notre combo massage + traitement botox capillaire. Pour en savoir plus ou pour prendrez rendez-vous, écrivez-nous ou consultez notre site internet ! 💆🏻‍♀️
www.zbodywork.ca

Pour réserver votre séance de massage détente ou thérapeutique, remplissez notre formulaire de demande de rendez-vous. Notre massothérapeute vous contactera pour convenir d'une date et d'une heure qui vous conviennent.

05/08/2023

Que le massage soit dans un but thérapeutique ou de détente, celui-ci amène d’énormes bienfaits au corps. Visitez notre site web pour plus d’infos ou pour prendre rendez-vous!
www.zbodywork.ca 🪷