Plaisir Minceur, programme de perte de poids cétogène.

Plaisir Minceur, programme de perte de poids cétogène. Perte de poids sécuritaire et efficace grâce à un Protocole clinique cétogène éprouvé.

Pourquoi ne pas accompagner votre viande avec une purée de chou-fleur? Faire bouillir votre choux-fleur en petits bouque...
04/23/2021

Pourquoi ne pas accompagner votre viande avec une purée de chou-fleur?
Faire bouillir votre choux-fleur en petits bouquets comme des pommes de terre et les passer au robot culinaire ou au pilon tout simplement. Ajouter sel et poivre ou des épices à votre goût. Délicieux!!! 😋😋😋

Prenez rendez-vous avec moi!😍 🤗 😀 La consultation est gratuite!Deux bureaux pour vous soutenir dans votre perte de poids...
03/30/2021

Prenez rendez-vous avec moi!😍 🤗 😀 La consultation est gratuite!
Deux bureaux pour vous soutenir dans votre perte de poids, Saint-Constant et La Prairie. Go Go Go 💪💪👏👏

Délicieux sirop pour vos crêpes et omelettes 0 calorie. On aime ça! 😋😀 Chez IGA, Métro et Avril.
03/20/2021

Délicieux sirop pour vos crêpes et omelettes 0 calorie. On aime ça! 😋😀 Chez IGA, Métro et Avril.

Un gros WoW et c'est du Québec! Ces produits proteinés de très hautes qualités sont tout simplement délicieux et plus ac...
03/16/2021

Un gros WoW et c'est du Québec! Ces produits proteinés de très hautes qualités sont tout simplement délicieux et plus accessibles. 😋
Venez les découvrir avec moi.😍 Coaching gratuit!
$19.99 la boite de 7 produits.

02/25/2021

Aujourd'hui, j'ai porté un vêtement acheté il y a 5 ans qui me faisait encore! Bon, c'est un foulard mais restons positif...

Aujourd’hui, pourquoi pas notre fameux Chili Proti avec 2 tasses de champignons et de zuccchinis😋15 grammes de protéines...
02/20/2021

Aujourd’hui, pourquoi pas notre fameux Chili Proti avec 2 tasses de champignons et de zuccchinis😋15 grammes de protéines.

Phase 1: Pour un dîner délicieux avec la pâte Proti. 😋1-Faire bouillir une tasse de bouillon de légumes et une tasse d’e...
02/17/2021

Phase 1: Pour un dîner délicieux avec la pâte Proti. 😋
1-Faire bouillir une tasse de bouillon de légumes et une tasse d’eau.
2-Ajouter une gousse émincée et du gingembre frais.
3-2 cuillères à soupe de sauce soya
4-Ajouter 1 tasse de poireaux coupé en rondelles
5- Après 5 minutes de cuisson ajoutez 2 tasses d’épinards (ils réduit beaucoup)
6- Ajouter un enveloppe de pâtes (Proti)
Cuire 5 minutes et terminer avec le sel.
Dégustez 😋

😋Des frites de navet pour accompagner votre repas du soir. On peut les blanchir pour sauver du temps et les cuire au fou...
02/01/2021

😋Des frites de navet pour accompagner votre repas du soir. On peut les blanchir pour sauver du temps et les cuire au four ou dans une friteuse à air.

Bonne idée 💡😀Accompagnez votre Protéine du soir et vos légumes avec un riz de choux-fleurs 😋Délicieux!
01/24/2021

Bonne idée 💡😀Accompagnez votre Protéine du soir et vos légumes avec un riz de choux-fleurs 😋Délicieux!

Et pourquoi pas des frites de navets?
01/22/2021

Et pourquoi pas des frites de navets?

Un délicieux repas Keto pour la phase 1. Vraiment.. nous ne sommes pas à plaindre 😉😋
01/07/2021

Un délicieux repas Keto pour la phase 1. Vraiment.. nous ne sommes pas à plaindre 😉😋

12/11/2020

Merci Anne-Marie pour ce beau Témoignage 💗

Merci Sylvie de ton accompagnement dans mon projet de perte de poids! J’ai perdu 15 livres en 3 semaines et je maintien mon « nouveau poids » depuis 3 semaines!

Tes conseils sont judicieux et efficaces et ta sélection de produits protéinés a diminué mon impression de « sacrifice » tellement ils sont bons;)

Je vais d’ailleurs continuer à les intégrer à mon alimentation!

Merci pour tout❤️😘😘

Histoire de se donner une variété de repas pour le souper durant la phase 1 de la perte de poids😄😄 Le chop suey avec fèv...
12/09/2020

Histoire de se donner une variété de repas pour le souper durant la phase 1 de la perte de poids😄😄 Le chop suey avec fèves germées, sauce soya aux poulets ou aux crevettes. 😋

J'avoue que j'aime beaucoup le petit témoignage de perte de poids de Julie. C'est agréable et motivant de voir les taill...
11/26/2020

J'avoue que j'aime beaucoup le petit témoignage de perte de poids de Julie. C'est agréable et motivant de voir les tailles changer au fur et à mesure que les semaines passent. 😀👏💪
J'ai donc commencé à 206.
Poids actuel 168
Poids de l'objectif 140
J'ai perdu près de 40 livres. Je suis prêt pour les 28 prochains !!
Passez un bon week-end et oubliez votre POURQUOI !!!!!!
Est-ce dur? Oui
Suis-je tombé du wagon? Oui
Ai-je sauté dedans? Oui
Cela en vaut-il la peine? Oui

Petite recette rapide phase 1. Le burger sans pain avec moutarde.😋
11/26/2020

Petite recette rapide phase 1. Le burger sans pain avec moutarde.😋

Idée du dîner phase 1,Soupe poulet et nouilles en ajoutant 1/4 du paquet de pâte konjac. Délicieux 😋 15 grammes de proté...
11/12/2020

Idée du dîner phase 1,
Soupe poulet et nouilles en ajoutant 1/4 du paquet de pâte konjac. Délicieux 😋
15 grammes de protéines, 0 sucre, 2 grammes de fibres et sans gluten.

Idée de souper durant la phase 1, Un sauté de zucchini spaghetti avec crevettes, huile d'olive, ail et sel. On peut remp...
11/05/2020

Idée de souper durant la phase 1,
Un sauté de zucchini spaghetti avec crevettes, huile d'olive, ail et sel. On peut remplacer les crevettes par du poulet ou du veau. Faites sauter les zucchinis seulement quelques minutes, car ils doivent rester assez fermes. Bon appétit! 😋

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