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Clinique Moment Sexo

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Montreal, QC
Clinique Moment Sexo

Ta clinique de sexologie, pour toi et ton couple, à Montréal et en ligne. Une sexologue douce, mais dynamique qui offre un espace sans jugement et chaleureux.

Je vais probablement avoir mes pieds sur la table de salon pendant que je vais te pousser à parler de ton ressenti et de tes émotions, en suivant ton rythme. Je suis passionnée par ce que je fais et ça paraît dans mes interactions. J'espère que tu vas sortir de mon bureau avec plus de connaissances et moins de fausses croyances sur la sexualité.

01/20/2026

🧐Est-ce que ça t’arrive d’utiliser le s*xe pour gérer ton stress?
❓Est-ce que ça t’arrive d’avoir du s*xe, même quand ça te stress?

👀Le stress en contexte de s*xualité ne devrait jamais être ignoré. Ton corps est en train de t’avertir d’un danger et il ne faudrait pas qu’il l’associe à la s*xualité sur le long terme.

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

01/13/2026

🍒Au début d’une relation, tout est nouveau et les surprises se font sans trop réfléchir. Le désir peut sembler spontané et « facile ».
👀Dans une relation stable, la sécurité peut venir avec une absence de nouveauté. La routine est rassurante, mais n’entretient pas le désir.
❓Est-il possible de sortir de la routine tout en maintenant la sécurité?
🧐Comment entretiens-tu la curiosité et l’exploration dans ton couple?

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

01/08/2026

🍒Les motivations changent et les besoins évoluent, c’est pourquoi il n’y a pas qu’une seule recette magique.

🥰Les motivations physiques peuvent co-exister avec d’autres motivations.

👐Savais-tu que ce type de motivation peut être répondu avec ou sans partenaire? Il est important d’identifier ce qui est recherché pour répondre à ses attentes.
➡️Parfois, la motivation peut même être comblée à l’extérieur de la s*xualité.

❔Est-ce que tu te retrouves là-dedans? Est-ce que ça cause des conflits dans ta relation?

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

01/06/2026

👐Ça prend des expériences positives pour entretenir le désir, mais forcer des expériences ne les rendront pas nécessairement plaisantes.

👀As-tu tendance à te forcer pour faire plaisir en ignorant tes propres besoins ou limites?

🌶️La s*xualité devrait être une expérience plaisante et désirée pour toutes les parties impliquées. Sais-tu qu’est-ce qui te ferait plaisir?

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/22/2025

🫣Le désir s’endort dans les relations long terme à cause de la routine et c’est pas obligé d’être ta réalité.

🔍C’est en maintenant la découverte que l’on peut entretenir le désir.

🌶️Arrives-tu à te sentir en vie? Prends le temps d’être dans la curiosité et la nouveauté avec toi-même et peut-être que le désir dans ton couple suivra.

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/20/2025

🫠L’évitement est un mécanisme qui ne fonctionne pas quand il est utilisé trop longtemps. C’est souvent inconscient, mais les effets sont réels.

👉🏼Éviter une tentative de proximité peut être interprété comme un rejet, même si c’est en fait la s*xualité qui est rejetée.
😞Difficile de le voir ainsi pour une simple tentative de câlin.

🗣️Arrives-tu à nommer ton inconfort? Arrivez-vous à explorer des amternatives?

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/16/2025

📝Si tu commences à mettre le s*xe sur ta liste de tâches à faire, c’est peut-être temps de réfléchir à la place de la s*xualité dans ta vie. Tu devrais avoir le droit de vivre ta s*xualité en fonction de ton désir.

👐Le début d’une relation est un contexte différent que ta relation long terme, le désir n’est probablement pas stimulé de la même façon, mais ça ne veut pas dire que tu dois vivre sans désir pour autant.

⛈️Si tu passes une mauvaise journée, ça peut très bien influencer ton désir et ton énergie pour ton retour à la maison, c’est normal que ça t’affecte.

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/14/2025

🌿Les « bid for connection » ou « demande de connexion » sont des moyens pour avoir l’attention, l’affection ou le support de notre partenaire.
👉🏼C’est à que ce concept a pris forme.

✨Pour enrichir la connexion des partenaires, il est primordial de répondre à ces demandes en allant vers l’autre, dans le moment présent et de démontrer de la curiosité.

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/10/2025

🌶️Le désir, c’est d’avoir hâte, d’espérer, de rêvasser.
Si tu n’as aucun contenu plaisant pour nourrir ton univers érot!que, le désir n’aura plus vraiment sa place.

✨Alors comment faire pour retrouver son désir sans se forcer?
Commence par identifier ce que tu évites et peut-être que tu vas remarquer qu’il y a certaines activités qui sont plaisantes, mais que tu évites aussi.
❔Est-ce que tu esquives des câlins parce que tu as peur des intentions derrière?

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/07/2025

✨Il existe tellement de mythes dans la s*xualité qui peuvent causer du tort.
Quand un sujet est aussi tabou, c’est difficile de déconstruire les messages que la société nous envoie.
C’est aussi difficile de percevoir comment ces mythes là nous affectent réellement.

👀As-tu déjà pris le temps de réfléchir aux mythes qui t’influencent et qui influencent ton entourage?

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/04/2025

🫣C’est facile de se perdre au travers de termes scientifiques. C’est encore pire quand on mélange le tabou de la s*xualité à tout ça.
Qui dit vrai? Qu’est-ce que ça veut dire?

💁🏻‍♀️On a décidé de vous faire un petit tableau pour en définir quelques-uns qu’on entend souvent.

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

12/02/2025

👉🏼Quand l’éducation a été marquée par le tabou, la peur, la honte ou le silence… on peut comprendre que les malaises et la culpabilité ne sortent pas de nulle part.

🌿T’es pas étrange. T’es seulement une personne qui essaie de faire tomber des barrières.

👀La gêne et la honte, ça se déconstruit et tu ne devrais pas avoir à faire ça sans aide.

✨La s*xualité n’a pas à être un espace teinté de stress.

💬Ce contenu a une visée éducative et ne remplace pas un suivi professionnel personnalisé. N’hésite pas à consulter un.e s*xologue ou un•e autre professionnel•le qualifié•e, au besoin.💛

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