Avatara Yoga - Johanne Bélanger

Avatara Yoga - Johanne Bélanger J’accompagne la femme à transformer la souffrance des mémoires émotionnelles & traumatiques d'abus sexuels en jardin intérieur apaisant.

Programme révolutionnaire MÉTAMORPHOSE,
Retraites immersives
Massages en libération et reprogrammation. QUALIFICATIONS POUR T'ACCOMPAGNER:

• Psychologie et travail social en santé mentale : Compréhension des troubles psychologiques et des dynamiques relationnelles, pour offrir un accompagnement en profondeur sur le plan émotionnel et mental.
• Médecine énergétique : Utilisation des énergies subt

iles pour harmoniser le corps, l’esprit et l’âme, favorisant un équilibre naturel et holistique.
• Psychosomatique : Étude des liens entre les émotions, les énergies et les symptômes physiques, pour te guider à travers la libération des blocages ancrés dans ton corps.
• Maître Reiki : Canalisation des énergies universelles pour équilibrer les chakras et restaurer l’harmonie du corps et de l’esprit par le toucher énergétique.
• Facilitatrice en respiration alchimique : Techniques de respiration profonde pour dénouer les tensions émotionnelles et énergétiques, libérer les mémoires traumatiques et restaurer la fluidité énergétique.
• Reconnective Healing : Accès à des fréquences de haute cohérence, où l’équilibre parfait entre l’énergie positive et négative est atteint (point zéro). Cela permet de rétablir l’harmonie et de rééquilibrer l’ensemble des systèmes énergétiques.
• Reconnexion personnelle : Facilitation de l’accès pour relier le corps physique aux lignes énergétiques de la Terre et aux lignes axiatonales de l’univers, permettant une connexion profonde et harmonieuse avec les énergies universelles.
• Massothérapeute agréée et fondatrice de l’Académie Avatara, École de Maastricht : Approche thérapeutique qui, au-delà de la relaxation, libère le corps de ses douleurs et de ses blocages, tant sur le plan physique qu’énergétique. À travers des techniques spécifiques telles que l’étirement myofascial et les trigger points, nous travaillons sur les fascias, qui sont porteurs de nos vérités émotionnelles, de nos souffrances et de nos blocages. Les trigger points agissent comme des signaux corporels, nous informant que certaines mémoires demandent à être libérées. C’est une approche puissante qui permet d’accéder à une transformation profonde, directement reliée à l’inscription cellulaire et aux émotions figées dans le corps.
• Naturothérapeute : Pratique des thérapies naturelles, incluant la médecine vibratoire des chakras pour harmoniser les centres énergétiques et soutenir un rétablissement profond.
• Accompagnante en libération émotionnelle et traumatique : Travail en profondeur pour dissoudre les mémoires émotionnelles, traumatiques, corporelles et mentales. Ce processus inclut la régulation du système nerveux, la libération des blocages énergétiques, et permet de réduire le cortisol et l’inflammation dans le corps, apportant ainsi un apaisement global.
• Accompagnante du féminin sacré : Guidage des femmes vers une reconnexion à leur puissance intérieure, en célébrant leur énergie féminine sacrée et leur essence divine.
• Créatrice du Nouveau Monde : Outils et enseignements pour soutenir la création d’une réalité alignée avec tes désirs d’âme et tes aspirations les plus profondes.
• Formation professorale en yoga (5 ans) : À mesure que nous vieillissons, le corps perd naturellement de sa souplesse, et la rigidité s’installe. Le yoga m’a permis de conscientiser que cette perte de mobilité n’est pas irréversible. Il est possible de rééduquer le corps, de créer de nouveaux chemins neuronaux, et ainsi restaurer son plein potentiel, tout en libérant les blocages physiques et émotionnels.
• Formation en méditation et visualisation : Enseignement des pratiques méditatives pour calmer l’esprit, apaiser les émotions et développer une vision claire de tes objectifs et de ta transformation intérieure.
• Ayurveda : Médecine traditionnelle indienne basée sur l’équilibre des doshas (Vata, Pitta, Kapha), cette science vise à harmoniser le corps et l’esprit en utilisant des méthodes naturelles comme l’alimentation, les herbes, le massage et les pratiques spirituelles. L’Ayurveda reconnaît l’unicité de chaque individu et propose des soins spécifiques pour restaurer l’équilibre et la vitalité.
• Bioanalogie : Étude des cycles biologiques cellulaires mémorisés. Cette approche explore comment nos cellules enregistrent les cycles de vie et comment ces mémoires influencent nos comportements, nos émotions et nos schémas de pensée.
• Le pouvoir cellulaire et la biologie des croyances : Formation pour comprendre le discours avec les cellules du corps. Cette approche nous montre comment les croyances profondes peuvent s’imprimer dans nos cellules et comment il est possible de reprogrammer ces croyances pour transformer notre réalité.
• Faire un avec son corps énergétique : Formation visant à aligner le corps énergétique avec le corps physique pour une meilleure cohérence et un rééquilibrage global. Cette pratique permet de ressentir l’unité entre les différentes dimensions de l’être.
• Régulation émotionnelle appliquée aux troubles physiques et comportements : Techniques permettant de libérer les émotions coincées et de rééquilibrer le système émotionnel, en relation directe avec les troubles physiques et les comportements répétitifs.
• DTMA (Dissociation Traumatique et Mémoire Affectée) : Formation spécialisée pour accompagner la dissociation et les traumas profondément ancrés. Cette méthode aide à réintégrer les parties dissociées de l’être pour retrouver un état de cohérence.
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : Technique de désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, permettant de réduire l’impact émotionnel des souvenirs traumatiques.

QUAND JE ME PARLE, MAIS QUE JE NE ME VOIS PASHier soir, j’ai vécu quelque chose que je n’oublierai jamais.Je parlais à m...
04/24/2025

QUAND JE ME PARLE, MAIS QUE JE NE ME VOIS PAS

Hier soir, j’ai vécu quelque chose que je n’oublierai jamais.
Je parlais à mon amoureux.
Je lui racontais une grande nouvelle.
Quelque chose qui me fait vibrer jusqu’à l’os.
Un rêve qui prend forme. Un projet sacré.
Je pleurais de gratitude dans la journée.
Et le soir…
je lui partageais ça.

Mais mon regard…
… ne le regardait pas.

Mes yeux fixaient un point ailleurs.
Je parlais. Mais j’étais fuyante.
Je disais ma vérité…
sans la soutenir du regard.

Et ce matin, j’ai compris.
J’étais en dissociation de moi-même.
J’étais là, mais pas toute là.
Ma voix parlait,
mais mon corps ne vibrait pas avec elle.

Et tu sais ce qui s’est passé?
Mon verre de contact gauche —
celui du féminin, de la créativité, de la vulnérabilité —
a roulé derrière mon œil.

Il a quitté l’iris.
Comme un voile qui se retire.
Comme si la vie me disait :
"Regarde. Regarde vraiment."

Je ne voyais plus clair.
Je sentais une gêne, un inconfort.
J’ai fouillé mon œil pendant 30 minutes.
Et ce n’est que lorsqu’il est sorti comme une larme,
que j’ai compris…

Je m’étais perdue dans mon propre partage.
J’avais fui la pleine puissance de ce que je vivais.

Et tu sais quoi?
Ce verre de contact plié sur lui-même, au bord de ma joue…
c’était moi.
Pliée. Retenue. Floue.

Depuis toute petite, j’ai appris à parler sans déranger.
À m’exprimer… sans trop exister.
Et là, alors que je touchais ma vérité,
je me suis encore, un instant,
cachée à moi-même.

Mais aujourd’hui, je ne veux plus juste parler.
Je veux regarder, soutenir, incarner.
Je veux que ma voix, mon regard, mon cœur et mon corps
marchent ensemble.

C’est ça, la vraie présence.
Et c’est aussi ça…
l’amour de soi.

Johanne, Sirène des Océans

ET SI LA MAIN QUE TU ATTENDAIS ÉTAIT LA TIENNE?On cherche.On court.On espère que quelqu’un ou quelque chose va enfin nou...
04/23/2025

ET SI LA MAIN QUE TU ATTENDAIS ÉTAIT LA TIENNE?

On cherche.
On court.
On espère que quelqu’un ou quelque chose va enfin nous apaiser.
Mais si le retour à la paix ne se trouvait pas dans ce monde extérieur,
mais bien dans l’espace le plus négligé : en toi?

On m’a dit :
« T’es incapable de vivre comme tout le monde. »
Et j’ai compris que je n’étais pas venue pour ça.
Je suis venue pour plonger là où ça dérange.
Là où ça fait mal.
Là où ça libère.
Et c’est là que j’ai commencé à vivre.

Aujourd’hui, j’accompagne la femme qui est prête
à transformer ses mémoires émotionnelles et traumatiques d’abus sexuels
en un jardin intérieur apaisant —
à travers le programme Métamorphose,
des massages de libération et de reprogrammation,
et des retraites immersives dans les Caraïbes.

Mais tout cela… n’a de valeur que si tu fais un choix.
Celui de t’accueillir.

Et si, simplement, tu te permettais de t’offrir quelques instants,
comme un geste tendre envers toi?
Quelques minutes, chaque matin,
où tu pourrais doucement t’asseoir, respirer,
et juste être là… avec toi.
Sans attente, sans performance,
mais avec cette tendresse infinie que tu mérites tant.

C’est dans ces quelques minutes que tout peut doucement se déposer.
C’est là que ton espace intérieur s’ouvre.
C’est là que la souveraine en toi commence à s’éveiller.
Et un jour, sans même t’en rendre compte,
tu sentiras que tu t’es choisie.

Et si tu m’entends aujourd’hui, ce n’est pas un hasard.
Ce message est la main que je te tends…
Mais la vraie main, c’est la tienne.

Johanne — Sirène des Océans
Je t'honore, en pleine émergence.

LA VAGUE EST VENUE AU RIVAGEVoici un portail qui se présente durant cette croisière immersive avec le groupe Ocean Love ...
04/19/2025

LA VAGUE EST VENUE AU RIVAGE

Voici un portail qui se présente durant cette croisière immersive avec le groupe Ocean Love Travels.

Et après les années de lutte,
après les colères, les frustrations, les cris silencieux,
après les serrures posées sur la gorge,
les chaînes tissées autour du cœur,
après tous les rôles, les postures, les carapaces,
après m’être rejetée mille fois comme on m’avait rejetée,
je suis tombée dans mes bras.

Aujourd’hui,
l’Océan matriciel de la Terre-Mère
a rencontré mon Océan intérieur.

Et les deux se sont reconnus.
Ils ont fusionné dans un amour universel, fréquentiel, infini, véritable.

Et le flot…
le flot est venu au rivage.
Il a embrassé le sable.
Et dans le sable, il y avait l’histoire de ma vie.

Chaque empreinte.
Chaque pas marqué par la survie, par la peine, par l’effort.
Et la vague les a caressées.
Puis doucement, une à une,
les empreintes ont été lavées.

Non pas effacées.
Transmutées.

Ce qui a été existe encore —
mais dans une fréquence élevée, pacifiée, brillante.
Plus rien ne porte la colère.
Plus rien ne résonne dans l’abus, le contrôle ou la peur.
Tout est déposé dans cette fusion d’océans matriciels.

Et dans chaque goutte d’eau,
je reconnais maintenant un diamant.
Chaque cristal liquide, éclairé par le Soleil Universel,
devient une prière.

Et moi,
je ne me reconnais plus dans l’histoire de celle qu’on a abusée.
Je ne me reconnais plus dans les gestes que j’ai posés pour me faire mal.
Aujourd’hui, je me reconnais.

Fille.
Déesse.
Femme de lumière.

Mon Océan intérieur me parle.
Il m’instruit.
Il me guide.

Et pendant que ces mots passent à travers moi,
mon crâne s’ouvre.
Je reçois.

Les codes.
Les fréquences.
Les qualités divines, cristallines.
Le téléchargement est en cours.
Le voile est tombé.

Et je ne suis plus dans le corps.
Je suis.
Je suis.
Je suis.

Mais pas les “je suis” des rôles qu’on m’a donnés.
Pas la fille, la femme, l’épouse, Massotherapeute, la formatrice, l’acompagnatrice, la voisine, la mère, la mamie, la femme qui entretient, la jardinière et ainsi suite sur les différents rôles que je m’autorise à endosser ou que tu portes toi aussi.
Non.

Le grand JE SUIS.

Celui qui ne s’écrit pas avec l’alphabet.
Celui qui ne se dit pas avec des mots humains.
Celui qui se vibre.
Celui qui se rayonne.
Celui qui est lumière.

Aujourd’hui, je ne suis plus une histoire à réparer.
Je suis la Source qui s’est rappelée.
Et je pulse la fréquence de la vie nouvelle.
Cristalline.
Sacrée.
Infinie.

Johanne

Ce sentier je l’ai parcouru alors je te vois pleinement

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