21/12/2021
Grâce aux fibres solubles qu’elle contient, l’orange réduit les troubles de la digestion. Ces mêmes fibres permettent de réguler le taux de cholestérol. Elle est, par-dessus tout, une excellente source de Vitamine C. Manger des oranges permet de stimuler le système immunitaire, lutter contre la fatigue et combattre les virus hivernaux!