Saines habitudes de vie

Saines habitudes de vie un nouveau défi cette année , 365 jours pour mieux consommer , réduire nos déchets , composter et faire son jardin

Voilà le texte de Marianna Mazza dans La Presse ce matin :Aujourd’hui, c’est la fête des Mères.La fête des madames qui o...
05/12/2024

Voilà le texte de Marianna Mazza dans La Presse ce matin :
Aujourd’hui, c’est la fête des Mères.
La fête des madames qui ont sorti un humain de leur corps.
Un humain qui a incubé neuf mois.
Les madames qui ont eu mal au cœur. Ont vomi.
Mangé des choses weird.
Sont devenues des monstres hormonaux.
Qui ont pris beaucoup de poids.
En ont perdu.
Ont adoré être le vaisseau spécial de quelqu’un, encore inconnu.
Ont détesté se faire tasser les organes par une fève germée qui prendra beaucoup de place.
Celles qui ont dû rester couchées. Tout le long.
C’est la fête des madames qui ont crié.
Déchiré.
Hurlé.
Pleuré.
Soufflé.
Pleuré.
Aimé.
Fort.
Trop fort.
C’est la fête des femmes qui ont fait un humain.
Qui a été créé par amour.
Par désir.
Par passion.
Des fois par malchance.
Des fois par erreur.
Des fois par obligation.
Des fois dans d’atroces conditions.
De l’amour mal contrôlé.
On célèbre la femme qui a accepté de garder en elle quelque chose qui deviendrait son tout.
Son univers.
Sa raison de vivre.
Son obsession.
Son oxygène.
Il y a celles qui l’ont été quelques jours.
Quelques semaines.
Quelques mois.
Quelques heures.
Elles l’auront tenu dans leurs bras.
Juste un peu.
Après, il partira.
Il retournera dormir.
Longtemps.
Même si leur statut aura été éphémère, elles le resteront.
Même si elles n’ont jamais vu le miracle défoncer leur corps ouvert et fragile.
Même si le miracle est reparti trop vite.
Même si tout.
On donne des fleurs à celles qui ont fait le choix de se multiplier.
Se séparer d’elles-mêmes. Qui ont accepté que ça change.
Elles ne devront jamais dormir.
On célèbre un humain qui plus jamais ne sera sa propre priorité.
Ce sera quelqu’un d’autre qui occupera ses pensées. Toujours. Pour la vie.
C’est la fête de celles qui ont eu la chance de pouvoir changer de statut social.
Pour certaines, ça a été facile.
Elles se sont fait appeler « Maman » neuf mois après avoir essayé une fois. Bullseye.
Un tir.
Un peu chaud, du Barry White qui joue en trame de fond. Pif paf. Le lendemain, coucou, j’arrive, maman. Pour d’autres, ça a été plus long.
Des mois, des années.
Une piqûre.
Des piqûres toutes les semaines.
Des rendez-vous interminables.
Des chicanes de couple récurrentes.
Une séparation imminente.
Elles ont prié le monsieur qui habite dans les nuages. En pleurant. En perdant espoir.
Et un miracle. Quand elles ont lâché prise, en vacances, dans la do**he. Sur le sofa.
Dans la toilette du casse-croûte miteux.
Un miracle.
Il y a les mères qui hanteront leurs mères.
Qui vont les prier.
Les pleurer.
Les regretter.
Les mères de nos mères.
Et il y a les autres. Celles qui ne pourront jamais se faire appeler maman.
Petite maman d’amour. Mom. Mommy. Mama.
Celles qui seront envieuses éternellement de la chance des autres.
Qui se taperont sur la tête en répétant que leur corps est trop faible pour porter la vie.
Qui pleureront en cachette. Ou non.
Qui ne vont jamais vivre leur rêve. Elles le reverront. Toujours.
Y a les mères qui vont regretter.
Elles n’en voudront plus.
Vont abandonner. L’abandonner. Quitter le jeu. Ne jamais regarder en arrière.
Par peur. Par dégoût. Par maladie.
Ou vices.
Ce sera viscéral.
Ces vices trop forts pour faire marche arrière.
Celles qui vont le déposer devant une porte.
Dans la rue. Ailleurs qu’avec elles.
Celles qui n’auront jamais les outils pour essayer. Une toute petite dernière fois.
Aujourd’hui, c’est la journée dans l’année où on dit je t’aime et merci à toutes les mères.
Et il y a les autres mères. Celles qui n’ont jamais accouché.
Y a les mères qui ne voudront pas porter la vie.
Elles voudront s’occuper de la vie portée par une autre. Sans avoir à le sortir de leurs tripes.
Les mères de chien.
J’entends les soupirs. Je m’en fous.
Les mères de chat.
D’oiseau.
De cochon domestique.
De poisson.
Ça ne les empêchera pas d’aimer avec leurs tripes.
Aimer comme une mère, sans porter le fruit d’un désir.
À toutes vous.
Les mères adoptives.
Les mères spirituelles.
Les consciences divines.
À toutes les marraines.
Les tantes.
Les cousines.
Les sœurs.
Les filles.
Les gardiennes.
Les voisines.
Les anges.
Les grands-mères.
Les belles-mères.
Les mères.
Bonne fête des Mères.
Bonne fête, Mom.
P.-S. : Y a aussi les pères. Mais comment dire... ce n’est pas votre journée.

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05/02/2024

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Mardi 14 mai de 15h30 a 17h30 .

La méchanceté des elfes à son meilleur : glisser des choux de Bruxelles dans du chocolat ! Vilain ou nutritif ? À toi de...
12/24/2023

La méchanceté des elfes à son meilleur : glisser des choux de Bruxelles dans du chocolat ! Vilain ou nutritif ? À toi de décider. 🍫🌱
Cette jolie photo est de Clare Saunders ❤️

Les bienfaits de l'argile ..
12/22/2023

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Mon calendrier de l'avant de la bienveillance !!!Jour 2 _ Dire un mot doux a une personne .Jour 3 -Faire un calin a une ...
12/04/2023

Mon calendrier de l'avant de la bienveillance !!!
Jour 2 _ Dire un mot doux a une personne .
Jour 3 -Faire un calin a une personne .

11/29/2023
🥕🥬🎃 MANGER DE SAISON, POUR NOTRE SANTÉ AUSSICar cela garantit que les fruits et légumes sont concentrés en vitamines et ...
11/07/2023

🥕🥬🎃 MANGER DE SAISON, POUR NOTRE SANTÉ AUSSI
Car cela garantit que les fruits et légumes sont concentrés en vitamines et nutriments, puisqu'en phase avec le cycle naturel de leur croissance. C'est pour cette raison qu’une tomate en hiver n’a aucun goût !

La nature nous offre ce dont nous avons besoin, au bon moment pour notre corps. Manger de saison, c’est donc autant se faire plaisir que répondre à nos besoins pour rester en forme.

En hiver, le froid et le manque de soleil amplifient nos besoins en vitamines, minéraux et nutriments. Et ça tombe bien puisque c’est la saison des légumes riches en minéraux, comme les choux, les poireaux, les navets… mais aussi celle des agrumes, riches en vitamine C, utile pour se prémunir des maladies de l’hiver.

En été, en revanche, notre organisme demande plus d’eau. Le melon, la pastèque, la tomate, le concombre, la courgette en sont gorgés, et ça tombe bien aussi pour notre santé !

Pour résumer, les végétaux sont plus abondants en été, et ce sont principalement des légumes aériens, riches en eau. Les légumes d’hiver sont principalement des légumes racines, plus denses en énergie.
Voilà une bonne raison de laisser ces tomates sur leur étal, non?!😉

Une évidence 🙏🌳🌲
11/07/2023

Une évidence 🙏🌳🌲

Un excellent mélange !!!
11/04/2023

Un excellent mélange !!!

"Avec le temps j'ai appris...Qu'il faut croire dans les faits, pas dans les mots. Que les grands amis peuvent devenir de...
08/05/2023

"Avec le temps j'ai appris...

Qu'il faut croire dans les faits, pas dans les mots. Que les grands amis peuvent devenir de parfaits inconnus.
J'ai appris qu'être amoureux est la plus belle des folies.
Que quand les mots manquent, la musique peut suffire. Peu importe combien nous pouvons être forts, tous, tôt ou t**d, nous avons tous besoin d'un câlin.
Que les mots qui ont été écrits restent écrits. Que ceux qui vous aiment veulent vous voir, pensent à vous, vous le démontrent.
Qu'il n'y a pas d'armes plus puissantes que les mots.

J'ai appris que les amis peuvent se compter sur les doigts d'une main.
Qu'un sourire a le pouvoir de changer le monde. Que si vous voulez quelque chose vous devez vous lever et y mettre du vôtre.

Et, surtout, j'ai appris que dans la vie il ne faut pas être parfaits, mais être heureux. "

~ auteur inconnu

Nous ne donnons vraiment à autrui que ce dont nous débordons, Tout le reste, on se l’emprunte à soi-même.L’addition, sou...
04/14/2023

Nous ne donnons vraiment à autrui que ce dont nous débordons, Tout le reste, on se l’emprunte à soi-même.
L’addition, souvent salée, arrive vite, quand nous avons « trop donné ». Car nous avons emprunté à notre propre personne ce que nous ne possédions pas en abondance.
Puis, une révision de nos priorités commence à faire sens :
« Maintenant je m’occupe de moi », revient en fait à se mettre soi-même au centre de ses préoccupations.
Puisque notre culture a diabolisé un sain-égoïsme consistant à faire de Soi le réceptacle premier de notre bienveillance, nous offrons au monde un Soi anémié, boitant, en manque d’amour.
L'amour de soi-même guérit de tout, et rien d'autre ne guérit vraiment la dépendance affective. Tout au plus, la collection et l'accumulation compulsive de sentiments et d'égards externes remplissent un puits sans fond, ce vide immense dont parlent ceux qui se détestent eux- mêmes.
Ceux-là qui, comme solution de survie ont développé un système de défense complexe tout autour de leur tonneau des danaïdes, oscillant entre la fuite compulsive — du sens ou de la profondeur — et la dépendance affective.
Nous ne donnons vraiment à autrui que ce dont nous débordons, Tout le reste, on se l’emprunte à soi même.

🙏 Stephan Schillinger©️
📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique
🥰 prochains Stages & Curieuses Journées : curieuxhasard.com/retraites
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