Ysé Naissance, Montreal, QC (2026)

12/30/2025

🤰Tu es dans ton 3e trimestre ? Tu cherches des solutions pour faciliter ton accouchement et diminuer la douleur en impliquant ton conjoint.e ?

📖Tu as déjà pris des cours prénataux (ou pas encore)

✔️Tu trouves que la théorie c'est bien mais la pratique c'est encore mieux ?!

👫Rejoins-nous pour un atelier pratique de préparation à l'accouchement à deux chez Ostéo plus sur le plateau Mont Royal à Montréal.
Un reçu d'assurance en naturopathie est possible pour cet atelier.

🌟On recommande idéalement de prendre l'atelier vers 36 semaines de grossesse pour bien s'en souvenir au moment de l'accouchement.

✉️Le lien d'inscription est dans ma bio , tu peux aussi me DM pour plus d'informations ou commenter ATELIER et je t'envoie le lien avec toutes les informations par message .

📌Au programme:
🤰Notions de base pour comprendre la physiologie de l'accouchement.
🤸Positions à adopter pendant le travail pour favoriser la descente du bébé.
🧘Respirations et relaxation pour réduire la douleur
👐Massages pour favoriser le confort.
👈Acupression , pratique de technique permettant de réduire la douleur des contractions .

Le mot couple est utilisé pour parler d'un partenaire.e peut importe son sexe ou son statut, qui accompagnera la personne qui accouche dans ce moment si spécial.

villeray montreal grossessemtl grossesse 37sa

12/18/2025

🤰Tu viens de découvrir ta grossesse ? Ou tu es déjà au 3e trimestre et tu veux en apprendre plus sur les ressources qui s'offrent à toi qui Québec ?

✍️Commente webinaire et je t'envoie le lien pour accéder à la rediffusion du webinaire en ligne.

♥️Le webinaire grossesse et accouchement au Québec te permettra d'en savoir plus sur :
- quel suivi s'offre à moi pendant la grossesse et lequel choisir ?
- comment fonctionnent les lieux de naissance et ou puis je accoucher ?
- qui contacter , quand , ou et comment ?
- où trouver de l'information pour me préparer à l'accouchement?
- quelles sont les ressources gratuites dans ma communauté pour le post natal et l'allaitement?

12/03/2025

On va se remettre sur le dos pour l'accouchement....

Combien de fois j'ai entendu cette phrase pendant un accouchement ?

🏥Au moment de la poussée , en milieu hospitalier, le médecin arrive quand le bébé est à la vulve (très près de la sortie ).
Par habitude , ou aussi question de protocole hospitalier, l'infirmière fait a chaque fois remettre la personne qui accouche sur le dos .

🦿Ce que j'entends souvent c'est mets toi sur le dos , attrape tes jambes et pousse en retenant ta respiration.

❌J'ai 3 problèmes avec ça :
1. Le sacrum , en se mettant sur le dos on écrase le sacrum et on laisse moins de place au bébé pour faire son chemin
2. En ouvrant les jambes (cuisses écartées ) on ferme le détroit inférieur du bassin et donc on réduit l'espace pour le bébé pour passer (il faut serrer les genoux à ce moment-là pour faire plus d'espace à son bébé )
3. En pratiquant les poussées bloquées on ajoute beaucoup de pression sur le périnée (on pourrait par exemple essayer d'expirer pendant la poussée) .

🌹La combinaison de ces facteurs , augmente le risque de traumatismes profonds du périnée.

Que faire ?
Au moment de la poussée , si tout est correct avec la santé de votre bébé , essayez des positions plus physiologiques (sur le côté par exemple, oui oui on peut même avec une péridurale ) .

💪C'est le moment de s'affirmer et de ne pas hésiter a dire que l'on est pas bien sûr le dos et de bouger (le changement de position c'est clé pendant la poussée ) , personne ne vas vous dire , désolé madame vous sortez de la salle .

🔥Vous êtes les actrices principales de votre accouchement alors n'hésitez pas à réveiller la diva exigeante qui se cache en vous .

✍️Commente POSITIONS et je t'envoie un guide gratuit des positions facilitant le travail et la poussée .

10/30/2025

Tu es enceinte et tu vois ces ballons partout ? Par contre tu n'as aucune idée de comment t'en servir ? Quelques explications ci-dessous sur comment t'en servir pendant ton accouchement.

💾 Enregistre ce post pour y revenir quand ça sera le moment pour toi ou partage le à ton amie enceinte.

✍️ Commente Position et je t'envoi mon guide des positions pour faciliter le travail.

⚽ Tu pourras trouver un ballon comme ceci dans tous les hôpitaux du Québec (même si ça s'appelle un ballon suisse).

🏀 Tu peux te balancer dessus d'avant en arrière ou effectuer des cercles dessus (garde ton dos bien droit) , laisse ton corps te guider sur ce qui est confortable pour toi comme mouvement (ce qui est confortable pour toi aide ton bébé).

🏈 Tu peux faire des fentes au sol avec , cela aide le bébé a effectuer sa rotation dans le bassin au niveau du détroit moyen du bassin (en général quand on est en travail actif de manière assez avancée).

🏉 Tu peux simplement utiliser le ballon comme support pour te balancer dessus avec les bras et garder de la mobilité dans le bassin (même sur ton lit d'hôpital) , pose ta tête dessus si tu as besoin de te reposer .

❤️‍🔥Abonne toi à si tu veux plus de conseils pour ta grossesse et ton post partum.

10/20/2025

🤰Tu es dans ton 3e trimestre ? Tu cherches des solutions pour faciliter ton accouchement et diminuer la douleur en impliquant ton conjoint.e ?

📖Tu as déjà pris des cours prénataux (ou pas encore)

✔️Tu trouves que la théorie c'est bien mais la pratique c'est encore mieux ?!

👫Rejoins-nous pour un atelier pratique de préparation à l'accouchement à deux chez Ostéo plus sur le plateau Mont Royal à Montréal.
Un reçu d'assurance en naturopathie est possible pour cet atelier.

🌟On recommande idéalement de prendre l'atelier vers 36 semaines de grossesse pour bien s'en souvenir au moment de l'accouchement.

✉️Le lien d'inscription est dans ma bio , tu peux aussi me DM pour plus d'informations ou commenter ATELIER et je t'envoie le lien avec toutes les informations par message .

📌Au programme:
🤰Notions de base pour comprendre la physiologie de l'accouchement.
🤸Positions à adopter pendant le travail pour favoriser la descente du bébé.
🧘Respirations et relaxation pour réduire la douleur
👐Massages pour favoriser le confort.
👈Acupression , pratique de technique permettant de réduire la douleur des contractions .

Le mot couple est utilisé pour parler d'un partenaire.e peut importe son sexe ou son statut, qui accompagnera la personne qui accouche dans ce moment si spécial.

10/14/2025

Avoir un enfant ça change la vie n'est ce pas ?

Et vous c'était comment votre weekend ?

10/07/2025

Grossesse et accouchement au Québec: Comment ça marche ?

🤰Vous venez de découvrir que vous attendez un bébé et vous vous demandez quoi faire maintenant? Vous planifiez une grossesse et vous vous posez la question de ce qui peut se passer pour vous à ce moment-là ?

⚜️Vous venez d'arriver au Québec ou alors vous ne connaissez pas le fonctionnement du système de santé ?

🤱Ou encore vous êtes dans votre 3eme trimestre et vous vous posez la question des ressources existantes pour votre post partum ?

Ce webinaire gratuit est là pour vous guider. En 30 minutes vous aurez les informations pratiques principales qui vous permettront de mieux comprendre comment les suivis de grossesse sont effectués au Québec et par qui ? Comment doit-on s'organiser pour l'accouchement et quel support puis-je recevoir en post partum ?

✍️ Commente WEBINAIRE et je t'envoie le lien pour accéder au webinaire gratuit.

08/15/2025

Aidez-nous à mieux comprendre les besoins des femmes enceintes au Québec .

✍️Votre avis compte et nous intéresse !

💃Nous organisons un petit cercle de femmes pour recueillir votre avis et partager votre expérience de recherche et d'achats de vêtements lors de votre grossesse .

Le jeudi 28 août de 18h à 20h au à Montréal .

Inscription via le formulaire ou envoyez-nous un message privé*.

🍪Boisson , cookies et une carte cadeau de 50$ pour chacune des participantes.

*Votre inscription grâce au formulaire ne garantit pas une place (petit groupe places limitées) , nous reviendrons très rapidement vers vous pour confirmer votre inscription.

Ysé Naissance

12/30/2025

12/18/2025

12/03/2025

10/30/2025

10/20/2025

10/14/2025

10/07/2025

08/15/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category