Bio
Comme nous avons tous des prédispositions physiques, des aspirations et des modes de vie différents, il n’existe ni de formule unique, ni de formule magique. C’est pourquoi, Samsara vous propose différentes pratiques de Isha Hatha Yoga qui sauront répondre aux besoins de tous. Ces pratiques vous seront enseignées de telle façon que vous pourrez ensuite les pratiquer à votre rythme, dans le confort de votre maison, dans un centre de conditionnement physique et même en voyage.
Samsara vous offre un cadre intime, où les cours sont conçus pour vous initier progressivement aux pratiques de Isha Hatha Yoga. Contrairement à de nombreux studios de yoga modernes, nous évitons de jouer de la musique, d'utiliser des miroirs et accessoires, de parler pendant la démonstration ou de toucher physiquement les participants. Nos classes sont enseignées dans la plus pure tradition classique ainsi que dans le plus grand respect afin de vous offrir la meilleure expérience de yoga possible.
Nos professeurs
Patrick Desrochers (droite) et Sébastien Deschênes (gauche) ont tous les deux complété une formation de 5 mois (1750 heures) de Hatha Yoga classique à la Isha Hatha School of Yoga, dans le sud de l'Inde, offerte par Sadhguru, fondateur de la Fondation Isha. Un programme d’enseignement très rigoureux qui met tout en place pour s’imprégner de la science sacrée du yoga. Au programme: sessions pratiques, classes d'anatomie, de physiologie et d’alimentation. L'école enseigne, étape par étape, comment organiser et enseigner plusieurs modules, de la simple classe à une retraite complète. Ces modules couvrent des dimensions du Hatha Yoga qui ne sont enseignées nulle part ailleurs.
