Avant Coup

03/02/2026

Pourquoi courir 21 kilomètres ?

Parce que chaque pas représente un engagement envers des relations plus respectueuses et sécuritaires.

Chez Avant Coup, nous croyons que le changement est possible — et qu’il commence par des actions concrètes.

Soutenir notre équipe, c’est soutenir cette conviction.

👉 Encouragez nos coureurs :
https://raceroster.com/events/2026/109965/21k-de-montreal-2026/fundraising-organization/85666

Merci de marcher — ou de courir — à nos côtés.

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Why run 21 kilometers?

Because every step represents a commitment to more respectful and safer relationships.

At Avant Coup, we believe that change is possible — and that it begins with concrete actions.

Supporting our team means supporting that belief.

👉 Encourage our runners:
https://raceroster.com/events/2026/109965/21k-de-montreal-2026/fundraising-organization/85666

Thank you for walking — or running — alongside us. 🏃‍♂️🌅

02/27/2026

🎯 Nous avons un objectif : amasser 5 000 $ pour soutenir la mission d’Avant Coup lors du 21K de Montréal.

Chaque don contribue directement à la prévention de la violence conjugale et au développement de relations plus sécuritaires.

Imaginez l’impact si notre communauté se mobilise 💙

👉 Faites partie du mouvement :
https://raceroster.com/events/2026/109965/21k-de-montreal-2026/fundraising-organization/85666

Ensemble, nous pouvons aller beaucoup plus loin.

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🎯 We have one goal: to raise 5 000 $ to support Avant Coup’s mission during the Montreal 21K.

Every donation directly contributes to the prevention of intimate partner violence and the development of safer relationships.

Imagine the impact if our community comes together 💙

👉 Be part of the movement:
https://raceroster.com/events/2026/109965/21k-de-montreal-2026/fundraising-organization/85666

Together, we can go much further.

© CHRISTIAN MARTIN📸

02/20/2026

🏃‍♀️ Avant Coup court pour un avenir sans violence conjugale 💙

Cette année, notre équipe participe au 21K de Montréal pour soutenir une cause qui nous tient profondément à cœur : accompagner les hommes vers des comportements relationnels sains et sécuritaires.

Chaque pas que nous ferons est un pas de plus vers la prévention de la violence conjugale et la sécurité des familles.

👉 Vous pouvez nous aider à aller encore plus loin en faisant un don :
https://raceroster.com/events/2026/109965/21k-de-montreal-2026/fundraising-organization/85666

Peu importe le montant, votre soutien fait une réelle différence.
Merci de courir avec nous — d’une façon ou d’une autre. 💫

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🏃‍♀️ Avant Coup is running for a future free from domestic violence 💙

This year, our team is taking part in the 21K de Montréal to support a cause that is deeply important to us: guiding men toward healthy and safe relationship behaviors.

Every step we take is one step closer to preventing domestic violence and ensuring the safety of families.

👉 You can help us go even further by making a donation:
https://raceroster.com/events/2026/109965/21k-de-montreal-2026/fundraising-organization/85666

No matter the amount, your support truly makes a difference.

Thank you for running with us — in one way or another. 💫

© ALEXIS ADRIAN📸

02/07/2026

Aujourd’hui, 7 février, dernière journée de la Semaine de prévention du su***de.
Le message demeure essentiel : vous n’êtes pas seul·e.

Avant le coup, avant que la détresse ne devienne trop lourde, nous sommes là.
Parler peut faire une différence. Tendre la main aussi.

Si vous vivez un moment difficile ou si vous vous inquiétez pour un proche, n’attendez pas. Du soutien est disponible.

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Today, February 7, marks the final day of Su***de Prevention Week.
The message remains essential: you are not alone.

Before the hit, before the pain feels overwhelming, we are here.
Talking can make a difference. Reaching out can save lives.

If you are struggling or concerned about someone close to you, support is available.

02/02/2026

Notre directrice clinique et intervenant référent nous parlent de la violence conjugale et du travail auprès des auteurs de comportements violents.

N'hésitez pas à partager en grand nombre!

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

02/01/2026

Du 1er au 7 février 2026, se tient la Semaine de prévention du su***de.
Chaque jour, au Québec, trois personnes perdent la vie par su***de. Trois de trop.

Sous le thème « Tendre la main. Soutenir l’espoir », cette semaine nous rappelle que le su***de n’est jamais une solution et qu’il n’est pas une fatalité. En osant en parler et en brisant les tabous, nous pouvons sauver des vies.

Engageons-nous ensemble à soutenir l’espoir, dans nos milieux et auprès de nos proches.

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From February 1 to 7, 2026, we mark Su***de Prevention Week.
Every day in Quebec, three people die by su***de. Three too many.

Under the theme “Reach Out. Support Hope,” this week reminds us that su***de is never a solution and is not inevitable. By speaking openly and breaking down taboos, we can save lives.

Let us stand together to support hope, in our communities and with those close to us.

01/29/2026

Vous êtes les bienvenus! Il s'agit d'un événement très informel, ouvert à tous. Vous aurez l'opportunité de visiter nos bureaux, en apprendre davantage sur notre mission et nos services, observer certains outils d'intervention et même la possibilité d'échanger en privé avec un.e intervenant.e sur votre vécu personnel pour des conseils ou juste pour ventiler.

Merci de partager!

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You are very welcome! This is a very informal event, open to everyone. You will have the opportunity to visit our offices, learn more about our mission and services, observe some of our intervention tools, and even have the option to speak privately with a counselor about your personal experience—for advice or simply to vent.

Thanks to share

01/19/2026

Avant Coup est un organisme communautaire qui travaille avec les hommes auteurs de violence en contexte conjugal.
Téléphone : 438 380 4884
Courriel : ac@avantcoup.ca
Clavardage : www.avantcoup.ca
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Avant Coup is a non-profit organization
which operates with men responsible for domestic violence.
Phone number : 438 380 4884
Email : ac@avantcoup.ca
Chat : www.avantcoup.ca