Kinatex Sports Physio St-Léonard

Kinatex Sports Physio St-Léonard On en prend soin! Nos valeurs:
Synergie : Mise en commun de personnes et de moyens qui se renforcent entre eux pour atteindre un même but.

Notre vision:
Nous voulons être LA référence au Québec en matière de physiothérapie et de réadaptation dont le succès brille par la passion et l'expertise des membres de notre équipe soutenus par une structure organisationnelle dynamique, accessible et optimale. Excellence : Atteindre nos objectifs en instaurant les meilleures pratiques de l'industrie. Authenticité : Être vrai et fidèle à ses convictions. Engagement : S'impliquer de façon spontanée, respecter ses promesses.
Épanouissement : Soutenir nos clients et les membres de notre équipe dans leur développement physique et professionnel

[𝐅𝐑] 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 💚Parler de santé mentale aide à briser les tabous et ouvre la porte à un plu...
10/10/2025

[𝐅𝐑] 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 💚

Parler de santé mentale aide à briser les tabous et ouvre la porte à un plus grand bien-être. 🌿

Chez Kinatex, notre équipe d'ergothérapeutes en santé mentale est là pour vous accompagner dans :
✔️ La gestion du stress.
✔️ Le rétablissement de l’équilibre.
✔️ La création d’un quotidien plus calme et épanouissant. 💙

La santé mentale compte aujourd’hui et chaque jour.

👉 En savoir plus : kinatex.com/nos-services/ergotherapie-sante-mentale
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[𝐄𝐍] 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐚𝐲 💚

Talking about mental health helps break down taboos and opens the door to greater well-being. 🌿

At Kinatex, our mental health team is here to support you in:
✔️ Managing stress
✔️ Restoring balance
✔️ Creating a calmer, more fulfilling daily life 💙

Mental health matters—today and every day.

👉 Learn more: kinatex.com/en/our-services/occupational-therapy-mental-health

Peut-être que les traitements avec aiguilles sèches pourront vous aider à résoudre votre problème❓Votre physiothérapeute...
10/09/2025

Peut-être que les traitements avec aiguilles sèches pourront vous aider à résoudre votre problème❓

Votre physiothérapeute pourra vous suggérer l’approche avec des aiguilles sèches dans le traitement de plusieurs pathologies. Par exemple, dans les cas de :

✔lombalgie avec ou sans sciatalgie
✔cervicalgie
✔maux de tête
✔syndrome myofascial
✔atteinte musculaire
✔tendinopathie

Votre physiothérapeute procédera en premier lieu à une évaluation complète de votre problématique afin de valider la pertinence de l’utilisation de la technique. Si pertinent, il pourra par la suite procéder à la désinfection de la zone à puncturer et de ses mains.

Après quoi, la technique sera réalisée. L’aiguille restera en place au maximum 10-15 secondes dans la plupart des cas. Il est possible que vous ressentiez une lourdeur lors de l’atteinte du muscle ou que celui-ci se contracte (secousse musculaire). Le nombre de punctures effectuées dépendra de l’évaluation initiale et sera ajusté en fonction de votre réponse.

Certains patients ressentent immédiatement les bienfaits d'un traitement avec des aiguilles sèches.

Chez Kinatex St-Léonard, nos physiothérapeutes formés à la puncture avec aiguilles sèches peuvent fournir la bonne solution. Lorsque les symptômes sont déjà présentes, le physiothérapeute pourra apporter son expertise pour contribuer à leur soulagement.😊

Pour prendre rendez-vous, appelez au 514-257-6425 ☎
https://www.kinatex.com/cliniques/saint-leonard/

✔Si vous préférez parler avec un thérapeute de Kinatex St-Léonard afin d'être sûr à 100% que nous pouvons vous aider, vous pouvez prendre un rendez-vous pour un appel d’orientation gratuit en cliquant le lien ci-dessous:

https://calendly.com/kinatexstleonard/15min?month=2025-10

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐫𝐨𝐬𝐞 🌸 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧Chaque année, octobre nous rappelle l’importance de la préventio...
10/08/2025

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐫𝐨𝐬𝐞 🌸 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧

Chaque année, octobre nous rappelle l’importance de la prévention, du soutien et de la recherche. Saviez-vous que 1 femme sur 8 recevra un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie?

Grâce aux efforts de sensibilisation et aux avancées scientifiques, il est aujourd’hui possible de mieux dépister, mieux traiter et mieux accompagner. 💪

La Fondation du cancer du sein recommande 3 gestes complémentaires :
✔️ Observation régulière des seins.
✔️ Examen clinique avec un professionnel de la santé.
✔️ Mammographie tous les deux ans dès 50 ans (sauf avis contraire médical).

Chez Kinatex Sports Physio, nous sommes aussi présents pour accompagner les patients à travers leur parcours grâce à notre programme en oncologie, axé sur la réadaptation physique et le mieux-être. 💙

📌 Pour apprendre l’auto-observation : rubanrose.org/minformer/depistage-et-diagnostic/observation-des-seins

📌 Pour découvrir notre service en oncologie : kinatex.com/nos-services/oncologie

Ensemble, parlons-en, partageons et soutenons celles et ceux qui luttent contre le cancer du sein. 💗

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[𝐄𝐍] 𝐏𝐢𝐧𝐤 𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 🌸 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡

Every year, October reminds us of the importance of prevention, support, and research. Did you know that 1 in 8 women will be diagnosed with breast cancer during her lifetime? Thanks to awareness efforts and scientific progress, early detection, better treatments, and improved support are now possible. 💪

Here are 3 complementary recommended practices:
✔️ Regular breast self-checks
✔️ Clinical breast exams with a healthcare professional
✔️ Mammogram every two years starting at age 50 (unless otherwise advised by a doctor)

At Kinatex Sports Physio, we are also here to support patients throughout their journey with our oncology program, focused on physical rehabilitation and overall well-being. 💙

📌 Learn how to perform self-checks: rubanrose.org/en/inform-me/screening-and-diagnosis/breast-cancer-examinations-and-diagnosis

📌 Discover our oncology service : kinatex.com/en/our-services/oncology

Together, let’s talk about it, share, and support those who are fighting breast cancer. 💗

[𝐅𝐑] 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃 𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 💬📅 29 octobre 2025 — Assistez à la conférence « Demystifying Osteoarthritis ». 🦴Pour la pr...
10/08/2025

[𝐅𝐑] 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃 𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 💬

📅 29 octobre 2025 — Assistez à la conférence « Demystifying Osteoarthritis ». 🦴

Pour la première fois en anglais, cet événement informatif et accessible vous aidera à mieux comprendre l’arthrose et à découvrir des stratégies concrètes pour mieux la gérer au quotidien.

L’arthrose est souvent méconnue et peut sembler accablante lorsque la douleur s’installe dans la routine. Pourtant, il existe des solutions, basées sur la science, qui peuvent vraiment améliorer la qualité de vie.

👩‍⚕️ Animée par Katharina Lemay, physiothérapeute et propriétaire de Kinatex Vaudreuil, cette conférence vous donnera des outils pour reprendre le contrôle sur votre bien-être.

👉 Vous ressentez des douleurs liées à l’arthrose?
👉 Vous ne savez pas comment gérer vos symptômes au jour le jour?
👉 Vous pensez qu’il n’y a rien à faire?

Alors cette conférence est pour vous!

🗓 29 octobre
⏰ 19 h
📍 Événement virtuel (Zoom)
🗨️ En anglais

💙 Tous les bénéfices seront remis au Fonds Casse-Noisette pour enfants.

🎟 Réservez votre place dès maintenant : lepointdevente.com/tickets/demystifying-osteoarthritis-2025

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[𝐄𝐍] 𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐂 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 💬

📅 October 29, 2025 — Join us for Demystifying Osteoarthritis. 🦴

For the first time in English, this informative and approachable event will shed light on osteoarthritis and help you better understand how to manage it in your daily life.

Osteoarthritis is often misunderstood and can feel overwhelming when pain becomes part of your routine. But there are solutions—evidence-based, concrete strategies that can make a real difference.

👩‍⚕️ Hosted by Katharina Lemay, physiotherapist and owner at Kinatex Vaudreuil, this conference will provide tools and knowledge to help you regain control over your well-being.

✔️ Do you experience pain related to osteoarthritis?
✔️ Are you unsure how to manage your symptoms day to day?
✔️ Do you think nothing can be done?

👉 Then this conference is for you!

🗓 October 29
⏰ 7:00 p.m.
📍 Virtual event (Zoom)
🗨️ In English

💙 All proceeds will be donated to The Nutcracker Fund for Children.

🎟 Reserve your spot now: lepointdevente.com/tickets/demystifying-osteoarthritis-2025

À mesure que les journées d'automne raccourcissent et semblent plus précipitées, et que l'heure recule d'une heure bient...
10/07/2025

À mesure que les journées d'automne raccourcissent et semblent plus précipitées, et que l'heure recule d'une heure bientôt, c'est généralement notre routine de sommeil qui en paie le prix. C'est tout le défi de dormir suffisamment ! 💤

Alors, comment pouvons-nous dormir régulièrement pour que notre corps soit content et en bonne santé ? ❤️

Avec l'aide de nos physiothérapeutes, vous pouvez suivre leur guide et apprenez à conserver vos bonnes habitudes de sommeil grâce à leurs conseils utiles. Cliquez le lien ci-dessous pour en savoir plus!😊

https://www.kinatex.com/conseils-sante/hygiene-sommeil-efficace-saine-reguliere/

[𝐅𝐑] 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭! 🍂La randonnée pédestre, c’est l’occasion parfaite de respirer l’air fr...
10/06/2025

[𝐅𝐑] 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭! 🍂

La randonnée pédestre, c’est l’occasion parfaite de respirer l’air frais, admirer les couleurs flamboyantes et nourrir à la fois le corps et l’esprit. 🥾💛

Chaque pas en nature est une belle façon de renforcer vos muscles, stimuler votre énergie et retrouver un bien-être global. 🌿

Chez Kinatex, nos physiothérapeutes vous accompagnent pour que chaque sortie en sentier soit synonyme de plaisir et de vitalité!

👉 kinatex.com/cliniques/saint-leonard

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[𝐄𝐍] 𝐌𝐨𝐯𝐞 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐅𝐚𝐥𝐥! 🍂

Fall is the perfect time to get outside, enjoy the crisp air, and soak in the stunning colours of the season. Hiking is more than just a walk—it's a way to recharge both your body and mind. 🥾💛

Every step on the trail helps to:
✔️ Strengthen muscles
✔️ Boost energy levels
✔️ Improve overall well-being 🌿

Whether you're an experienced hiker or just starting out, our physiotherapists at Kinatex are here to help you stay active, pain-free, and full of vitality—so you can make the most of every outing.

👉 Plan your next adventure with confidence: kinatex.com/en/kinatex-clinics

10/05/2025

Dès la première visite, votre transformation commence!

✅ Accueilli
✅ Ecouté
✅ Rassuré
✅ Renseigné
✅ Confiant

Merci pour vos commentaires, nous les apprécions tous! ❤

Kinatex St-Léonard, on en prend soin! ❤

https://www.kinatex.com/cliniques/saint-leonard/

La physiothérapie vous a-t-elle été recommandée? Par votre médecin, un ami ou un collègue?Sauf que vous n'êtes pas sûr d...
10/04/2025

La physiothérapie vous a-t-elle été recommandée? Par votre médecin, un ami ou un collègue?

Sauf que vous n'êtes pas sûr de ce que c'est ou comment il pourra vous aider ? 🤔

C’est normal que vous n'êtes pas tout à fait prêt à prendre rendez-vous avec un physiothérapeute.

Par contre, imaginez l'opportunité de parler avec un thérapeute de Kinatex St-Léonard afin d'être sûr à 100% que nous pouvons vous aider? 😊

Planifiez votre appel d’orientation tout de suite!
Veuillez cliquez sur le lien ci-dessous pour vous rendre sur notre site web et prendre votre rendez-vous!

https://calendly.com/kinatexstleonard/15min?month=2025-10

Un de nos thérapeutes répondra à toutes vos questions lors du rendez-vous téléphonique, et ceci entièrement gratuit! 😊

https://www.kinatex.com/cliniques/saint-leonard/

Être victime d'un accident du travail peut être traumatisant. Non seulement cela peut être douloureux, mais la situation...
10/03/2025

Être victime d'un accident du travail peut être traumatisant. Non seulement cela peut être douloureux, mais la situation peut être stressante pour la personne incapable de travailler. 😮

Si votre médecin vous a référé en réadaptation, appelez-nous pour prendre votre rendez-vous d’évaluation. Nous vous accompagnerons tout au long du processus!

Les traitements pour les patients CNESST sont gratuits sur présentation d’une prescription médicale et de la réclamation du travailleur, donc les patients n'ont aucun frais à payer. 👍

Notre équipe de physiothérapeutes, technologues en physiothérapie, ergothérapeutes et acupuncteurs est disponible pour vous aider à réhabiliter votre blessure et à vous remettre au travail. 😊

Vous pouvez également être rassuré que nous répondrons à toutes vos questions pendant que vous êtes en train d’améliorer la condition et de retourner au travail. 🤗

Appelez-nous dès maintenant pour débuter votre réadaptation! ❤❤

(514) 257-6425
www.kinatex.com/cliniques/saint-leonard/

Ouch! Pourquoi avez-vous toujours cette douleur musculaire tendue qui ne veut tout simplement pas disparaître ? Est-ce l...
10/02/2025

Ouch! Pourquoi avez-vous toujours cette douleur musculaire tendue qui ne veut tout simplement pas disparaître ? Est-ce la façon dont vous êtes assis à votre bureau ? Est-ce que vous faites les mêmes mouvements jour après jour ? Est-ce ta façon de dormir ?

Ne serait-il pas agréable de connaître un moyen qui pourrait vous aider à éliminer ce problème et vous permettre de profiter de vos activités avec moins de douleur ?

L’approche par la puncture physiothérapique à l’aiguille sèche (PPAS) est l’une des différentes modalités applicables dans un plan de traitement en physiothérapie. Cette technique consiste en l’insertion d’aiguille (stérile et à usage unique) intramusculaire, près d’un tendon, d’un ligament ou d’une bourse.

Différents objectifs peuvent être recherchés avec cette technique, notamment :
• Une diminution de la tension musculaire en désactivant un point-détente (trigger point)
• Une réorganisation tissulaire en stimulant un nouveau processus inflammatoire
• Une analgésie (diminution de la douleur) en modifiant la réponse du système nerveux périphérique

Pourquoi consulter notre physiothérapeute expert en PPAS?

Un physiothérapeute avec une expertise en PPAS saura répondre à vos questions. Votre physiothérapeute procédera en premier lieu à une évaluation complète de votre problématique afin de valider la pertinence de l’utilisation de la technique. Si pertinent, il pourra par la suite procéder à la désinfection de la zone à puncturer et à l'insertion des aiguilles stériles.

Si vous éprouvez des problèmes avec des points-détente, ou tensions musculaires, n'hésitez pas à consulter un physiothérapeute expert en PPAS chez Kinatex St-Léonard. Il vous aidera à répondre à toutes vos questions. 😊

Prenez rendez-vous maintenant:
www.kinatex.com/cliniques/saint-leonard/
514-257-6425

🌟 Octobre, le mois de l’ergothérapie 🌟L'ergothérapie est une profession en réadaptation afin de retrouver votre autonomi...
10/01/2025

🌟 Octobre, le mois de l’ergothérapie 🌟

L'ergothérapie est une profession en réadaptation afin de retrouver votre autonomie et accomplir vos activités quotidiennes en toute sécurité. Grâce à l’ergothérapeute chez Kinatex Saint-Léonard, l'approche est personnalisée pour optimiser votre bien-être physique et votre santé mentale.

En ce mois de l’ergothérapie, nous soulignons le travail exceptionnel de notre équipe d'ergothérapeutes! 👏.

Merci à Sabina, Samantha, Nathalie et Louiza pour leur expertise et leur dévouement ! 💙

https://www.kinatex.com/nos-services/ergotherapie/

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 : 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐫𝐠𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 🌟Chez Kinatex Sports Physio, nous soulignons le rôle essentiel de l’ergothérapie tout ...
10/01/2025

𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 : 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐫𝐠𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 🌟

Chez Kinatex Sports Physio, nous soulignons le rôle essentiel de l’ergothérapie tout au long du mois d’octobre! 🎉

Nos ergothérapeutes accompagnent les enfants, les adultes et les aînés afin d’améliorer leur autonomie au quotidien. Que ce soit pour :
✔ La gestion du stress et de la santé mentale.
✔ La réadaptation après une blessure ou un arrêt de travail.
✔ L’évaluation pour le transport adapté,
✔ Le développement moteur et sensoriel des enfants.

Nos professionnels sont là pour vous aider à retrouver vos capacités et à profiter pleinement de vos activités. 💙

👉 Découvrez notre service : kinatex.com/nos-services/ergotherapie

Adresse

Montreal, QC

Heures d'ouverture

Lundi 8am - 8pm
Mardi 8am - 8pm
Mercredi 8am - 8pm
Jeudi 8am - 8pm
Vendredi 8am - 7pm
Samedi 8:30am - 4pm

Téléphone

+15142576425

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Kinatex Sports Physio St-Léonard publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

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Kinatex Sports Physio St-Léonard Notre équipe et nos valeurs

Depuis 2003, Kinatex Sports Physio St-Léonard utilise une approche multidisciplinaire par des professionnels experts de la santé dans l’évaluation, l’éducation, le traitement et la réadaptation fonctionnelle des blessures musculo-squelettiques. La clinique dessert une clientèle privée ainsi que les accidentés de la route (SAAQ) et du travail (CNESST).

Notre équipe comprend des:


  • physiothérapeutes

  • thérapeutes en réadaptation physique