Coaching avec Josée

Coaching avec Josée Coach Mindset et développement des affaires. Josée Dessureault Inc. Avec le cerveau � coeur � corps �
Pour retrouver sa puissance et ses clés de la maîtrise �

Explore l’extraordinaire en toi est une business de coaching ayant à sa tête une femme visionnaire inspirante et puissante, dont la mission est d’éveiller et ancrer la business woman à sa conscience profonde pour les amener à explorer et a exploiter leur potentiel infini et les faire passer au next level.

T’as pas besoin de plus de stratégie.T’as besoin de clarté intérieure.Ce moment où tu sais ce que tu veux, ce que tu tol...
07/10/2025

T’as pas besoin de plus de stratégie.

T’as besoin de clarté intérieure.
Ce moment où tu sais ce que tu veux, ce que tu tolères plus, ce qui ne fait plus sens dans ta business.

Ce moment où t’assumes ta façon unique de faire les choses.

Et surtout…Ce moment où tu choisis de prendre ta place pleine grandeur.
Pas en travaillant plus.En travaillant autrement.

🤯 T’as le droit d’être ambitieuse ET en paix.
T’as le droit d’avoir du succès SANS t’éteindre en chemin.

Mais ça commence par toi.

Par un switch de posture, pas juste un switch de plan.
Et si t’es en train de te dire : « C’est ça qu’il me faut »,reste pas loin.

Quelque chose de BIG s’en vient.Et ça va changer la game pour bien des femmes en affaires.

C’est pas ton horaire qui te vide. C’est l’écart entre qui t’es… et qui tu montres."Ce qui te fatigue, c’est pas ton nom...
06/27/2025

C’est pas ton horaire qui te vide. C’est l’écart entre qui t’es… et qui tu montres."

Ce qui te fatigue, c’est pas ton nombre de clients.
�C’est le décalage entre ta vérité…�p*s le personnage que t’essaies de maintenir.
Tu souris quand t’as envie de dire non.�Tu simplifies ton message pour être plus “digeste”.�Tu caches ta puissance sous un ton neutre p*s smooth.
P*s après, tu comprends pas pourquoi t’as plus d’énergie.�Pourquoi t’as plus le goût de poster.�Pourquoi t’as juste envie de te tirer en forêt avec ton chien p*s ta tasse de café.
🧠 C’est pas un manque de discipline.�C’est un trop-plein de compromis.

🔥 Parce que chaque fois que tu t’adaptes à ce que tu crois que les autres veulent…�tu t’éloignes de ce que toi t’as besoin de dire.
P*s ton corps le sent.�Ton cœur aussi.

💥 Si t’es prête à remettre ton message à sa vraie place —�dans ton corps, ton cœur p*s ta business —�👉 Réserve ton appel découverte.�On va raviver ce feu-là ensemble.
Dans ma bio ou clique ici: https://calendly.com/joseedessureaultcoaching/appe

🔥 T’es pas fatiguée parce que t’en fais trop.T’es fatiguée parce que tu te retiens.Tu retiens ton message.Tu retiens ton...
06/23/2025

🔥 T’es pas fatiguée parce que t’en fais trop.

T’es fatiguée parce que tu te retiens.
Tu retiens ton message.
Tu retiens ton feu.
Tu retiens tes prix, tes idées, ton intensité.
Tu marches sur des œufs dans ta propre business,comme si fallait demander la permission d’exister pleinement.

💥 Le vrai burnout, c’est pas dans ta to-do.
C’est dans tout ce que tu t’empêches de dire.
C’est la charge mentale de la femme brillantequi se force à rester "confortable pour les autres".

P*s j’ai envie de te dire une chose, aujourd’hui :
T’as le droit de déranger.
T’as le droit d’être vue.

T’as le droit de créer un business qui t’allume… même si ça fait peur à celles qui n’osent pas.

🔥 Si tu veux retrouver ton énergie en reconnectant à ta vérité —

👉 Réserve ton appel découverte maintenant.�On va remettre ton mindset au service de ta puissance.
[Lien dans la bio / ou clique ici : https://calendly.com/joseedessureaultcoaching/appel-de-connexion

"T’attends quoi? Qu’on t’applaudisse pour te choisir?"Tu veux être visible.Tu veux être payée.Tu veux être reconnue.Mais...
06/17/2025

"T’attends quoi? Qu’on t’applaudisse pour te choisir?"

Tu veux être visible.
Tu veux être payée.
Tu veux être reconnue.

Mais à chaque fois que tu veux te mettre de l’avant…tu te recroquevilles.

Tu veux pas être “trop”.
Tu veux pas être rejetée.
Tu veux pas faire de vague.
Mais t’as-tu remarqué que pendant que tu t’excuses d’exister…

le monde avance sans toi?
T’attends quoi?
Qu’on te donne la permission de te choisir?
Tu peux pas attendre d’être validée pour exister pleinement.
T’as une job :
🔥 Te valider toi-même.
P*s si t’as besoin qu’on retrace ce feu-là ensemble —

👉 Clique ici pour ton appel découverte:

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J’suis tannée d’être forte.Forte quand j’ai envie de pleurer.Forte quand tout le monde me regarde.Forte quand j’aurais j...
06/13/2025

J’suis tannée d’être forte.
Forte quand j’ai envie de pleurer.
Forte quand tout le monde me regarde.
Forte quand j’aurais juste envie de me cacher.
Tannée d’être celle qui gère, qui porte, qui encaisse.

J’ai plus envie d’être forte.
J’ai envie d’être vraie.
Vivante. Présente. Complète.
Même si ça dérange.

♥️Si toi aussi, t’as envie de déposer ton armure…On peut en parler.Pas pour que tu "ailles mieux".
Juste pour que tu sois toi. Pour vrai.

Réserve ton appel ici (bio).

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À toi, la businesswoman qui gère tout.Qui fait bien les choses. Qui tient les murs.J’le sais, t’es fatiguée.Mais tu cont...
06/11/2025

À toi, la businesswoman qui gère tout.
Qui fait bien les choses.
Qui tient les murs.

J’le sais, t’es fatiguée.
Mais tu continues.
Parce que t’as appris à pas déranger.
À pas ralentir. À performer même quand ton corps dit “non”.

Mais laisse-moi te dire ceci :
Tu peux te choisir.
Sans avoir à tout justifier.
Sans devoir expliquer ton épuisement.
Sans t’excuser d’avoir des limites.
T’as pas à attendre de craquer pour t’écouter.

Tu peux le faire là. Maintenant. Tout doucement.

💬 Si t’as envie de faire ce bout-là avec quelqu’un qui comprend, je suis là.

L’appel découverte, c’est par ici — dans ma bio.

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T’as pas besoin d’être meilleure.💥T’as pas besoin de te réparer.T’as pas besoin de t’expliquer.T’as juste besoin de resp...
06/09/2025

T’as pas besoin d’être meilleure.💥
T’as pas besoin de te réparer.
T’as pas besoin de t’expliquer.

T’as juste besoin de respirer sans permission.
De t’écouter sans te juger.
De dire non sans te justifier.

Tu peux être brillante, aimée, admirée…et être à boutte pareil.

C’est pas une faiblesse.
C’est un appel.
Celui de revenir à toi.

♥️Si t’as envie de déposer un bout, je suis là pour marcher ça avec toi.

Le lien pour l’appel découverte est dans ma bio.

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Tu te dis : « Je suis égoïste si je pense à moi. »😱T’essaies d’être reconnaissante. De pas faire trop de vagues.P*s pour...
06/05/2025

Tu te dis : « Je suis égoïste si je pense à moi. »😱

T’essaies d’être reconnaissante. De pas faire trop de vagues.
P*s pourtant, t’es à boutte.
Ce que tu vis, c’est pas un caprice.
C’est pas une crise.

C’est un deuil invisible : celui de la femme que tu jouais à être pour tout le monde.

Si t’as envie de remettre du vrai dans ta vie — on peut commencer par en parler.

Mon lien est dans ma bio si tu es sur Instagram

Ou clique ici si tu es sur fb: https://calendly.com/joseedessureaultcoaching/appel-de-connexion

« Ce que t’as cru devoir être VS ce que tu peux être»1 : Ce que t’as cru devoir être�2 : Forte tout le temps�3 : Disponi...
06/02/2025

« Ce que t’as cru devoir être VS ce que tu peux être»

1 : Ce que t’as cru devoir être�2 : Forte tout le temps�3 : Disponible pour tout le monde�4 : Lisse, polie, jamais trop�5 : Toujours “correcte”�6 : Ce que tu peux redevenir�7 : Authentique. Intense. Vraie.�8 : Reconnectée à ta vérité.�9 : T’as pas à choisir entre exister et plaire.�10 : Tu peux te choisir. Pour vrai.
�💬 On peut en parler ensemble si tu veux. Mon lien d’appel découverte est juste là, dans ma bio.

salut!Aujourd'hui, sur le podcast 👉 ce que tu crois que les autres pensent...🔥 "Elle me juge."🔥 "Il m’en veut."🔥 "Je l...
05/30/2025

salut!

Aujourd'hui, sur le podcast 👉 ce que tu crois que les autres pensent...

🔥 "Elle me juge."
🔥 "Il m’en veut."
🔥 "Je le sens… ils trouvent que je prends trop de place."

Et si… ce n’était pas vrai?

Et si ce que tu penses qu’ils pensent… c’était juste toi qui te parlais à travers eux?

Aujourd’hui, on va parler de projection mentale — ce mécanisme bien humain où on transforme nos peurs en perceptions. Et comment, en les reprenant, on peut reprendre notre pouvoir.

Combien de fois tu t’es retenue… juste parce que tu pensais que quelqu’un allait te juger?

Combien de fois t’as changé ton message, ton énergie, ton idée — pour éviter un rejet que personne n’avait encore formulé?

👉 Bienvenue dans le monde des projections mentales.

C’est pas que t’es f***e, c’est que ton cerveau essaie de te protéger.
Mais il le fait parfois… en inventant un danger qui n’existe pas.

Comment ça se manifeste? :

💥 Tu supposes ce que les autres pensent, sans leur demander;
💥 Tu ressens une émotion forte (gêne, jalousie, insécurité)… et tu crois que c’est l’autre qui te la fait vivre;
💥 Tu fais des choix (ou tu t’empêches d’agir) en fonction de ce que tu crois que les autres vont penser.

Et souvent… c’est pas eux.

C’est toi.

C’est une version de toi qui ne se sent pas encore totalement en sécurité d’être vue, aimée ou assumée.

🎧 Écoute l'ép*sode complet juste ici

https://open.spotify.com/ep*sode/2F8nhnMRLIc4rEnIeVaf4u?si=MrC9_JXTT_Sgis09x3vg7Q

« Parfois, ce que tu penses que les autres pensent… c’est juste ta peur qui met des mots dans leur bouche » 💥Reprends to...
05/28/2025

« Parfois, ce que tu penses que les autres pensent… c’est juste ta peur qui met des mots dans leur bouche » 💥

Reprends ton pouvoir.
Respire.
Observe.
Et choisis ce qui est à toi- pas ce que ton mental projette. 🧠♥️💪🏻

Ce que tu crois que les autres pensent… c’est peut-être toi 😱🔥 "Elle me juge."🔥 "Il m’en veut."🔥 "Je le sens… ils trouve...
05/26/2025

Ce que tu crois que les autres pensent… c’est peut-être toi 😱

🔥 "Elle me juge."
🔥 "Il m’en veut."
🔥 "Je le sens… ils trouvent que je prends trop de place."

Et si… ce n’était pas vrai?

Et si ce que tu penses qu’ils pensent… c’était juste toi qui te parlais à travers eux?

Le prochain sujet sur mon podcast avec Josée.

Tu as hâte d’écouter ça?

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