01/03/2026
Après une petite pause prise en décembre, je débute une nouvelle session de Yin Yoga en janvier où je t’accueillerai chaque semaine, pour une pratique douce, lente et profonde qui soutient la détente profonde, la souplesse et l’équilibre intérieur.
Durant ces 8 semaines, nous explorerons les différents méridiens énergétiques selon la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que leurs éléments associés (bois, feu, terre, métal, eau) et nous explorerons également les Chakras associés. Chaque séance sera en lien avec un ou plusieurs méridiens, favorisant ainsi une meilleure circulation énergétique et un retour à l’harmonie globale du corps et de l’esprit.
📍 Lieu : Studio Chandika
420, rue Principale, Saint-Sauveur
📅 Session de 8 semaines – Débute le mercredi 14 janvier à 19h
💰 Tarif pour la session : 160$
💵 Tarif à la carte : 25$/cours
⚠️ Places limitées – Réservation conseillée!
✉️ INSCRIPTION :
Par courriel à info@mindbodynsoul.net avec la réponse de sécurité : yinyoga (ou écris-moi sur Messenger pour toute question).
🌺 Cette classe est pour toi si :
• Ton corps (et ton esprit) réclame une vraie pause
• Tu ressens des tensions que tu veux libérer en profondeur
• Tu as besoin de ralentir et soutenir ton système nerveux
• Tu veux t’initier ou approfondir ta connexion aux méridiens
• Tu sens simplement que ça t’appelle ! 🙂
• Et peu importe ton niveau ou ta condition physique!
Au plaisir de partager ces instants de retour à soi avec toi!!
À très bientôt,
Fanie 💜
