La naturo d'Elo

La naturo d'Elo Voilà plus de 20 ans que je chemine sur cette magnifique voie qu'est celle de la santé et du bien-être holistique ! Mission accomplie ! Une fin en soi ?

Enseigner et inspirer les gens à prendre soin d'eux d'une manière naturelle, responsable et agréable, telle est la mission d' Elodie dans ses publications, ses consultations privées et ses ateliers ! D'origine franco-polonaise, établie au Québec depuis 1998, je suis une femme de nature positive et enthousiaste ! Après avoir étudié en Histoire et complété une maîtrise (à l'UQAM !), j'ai choisi d'éc

outer mon coeur qui me disait de me lancer dans les dites "médecines douces !"

Oui, mais .... que choisir comme voie ? C'est la naturopathie qui l'a emporté car son approche globale, et très actuelle, me parlait, et me parle encore, au plus haut point !! J'ai donc entamé des études à Paris au C.E.N.A.T.H.O. ! Cependant, le Québec ( où j'avais vécu pendant mon année de maîtrise en histoire !) me manquait beaucoup !! J'ai donc décidé de venir terminer mes études en naturopathie à Montréal , à l'E.E.S.N.Q. où j'ai reçu mon diplôme de naturopathe en 2000. Bien sûr que non !! Naturopathe je suis, dans l'âme et le coeur ... c'est naturel pour moi, ça va de soi .... J'ai cependant eu envie d'en savoir plus encore sur ..... les plantes !! J'ai donc exploré cet univers pendant deux ans à l'école d'herboristerie Flora Medicina ! Et j'en apprends encore chaque jour sur le sujet ! Aussi, tout ce qui concerne la féminité et la grossesse m'ont toujours passionnée .... et j'ai notamment nourri ma passion en suivant une année de formation chez Alternative Naissance pour devenir accompagnante à la naissance. Je fais des suivis en naturopathie pour des femmes enceintes. J'ai donné de nombreux ateliers auprès des jeunes parents et de leurs enfants à la Maison de Naissance Côte des Neiges. Et tous ceux qui s'en viennent !! Quant à l'aspect humain et spirituel, j'ai osé plonger dans l'univers du Centre de Relation d'Aide de Montréal pendant une année, histoire d'en savoir plus sur nos mécanismes de fonctionnement sur le plan relationnel ! C'était juste le début d'un long voyage que je fais encore aujourd'hui, celui qui consiste à connaître encore plus l'humain, apprendre à respecter et aimer autrui tel qu'il est, créer un univers harmonieux autour de moi ....

J'ai ainsi participé à plusieurs stages et formations de santé holistique et de développement personnel dont la Santé Globale avec Tal Shaller et la Roue de Médecine avec Nadeije Athlan font partie des plus grands apprentissages de ma Vie, en plus de ceux que j'ai reçus à travers mes différentes expériences de Vie. "Médecin, soigne-toi toi-même!", enseignait Hippocrate. On accompagne mieux les autres sur le chemin de la guérison lorsqu'on est soi-même passé par -là ! Je suis encore sur ce chemin car je n'ai pas fini d'apprendre ni de "gai-rire" !

🌸  Les bombes de semences, merveilleuses alliées de la biodiversité ! 🌸  Fabriquer des bombes pour embellir l’espace urb...
05/20/2022

🌸 Les bombes de semences, merveilleuses alliées de la biodiversité ! 🌸

Fabriquer des bombes pour embellir l’espace urbain avec des fleurs qui attirent les pollinisateurs : n’est-ce pas là un beau projet pour célébrer le début de la saison estivale ?

👉 Technique déjà utilisée dans l’Antiquité, reprise au Japon par plusieurs adeptes de l’agriculture naturelle, le tout a été de nouveau appliqué lors du mouvement de la « guérilla jardinière » dans les années 1970’s à New York.

👉 Aujourd’hui, les bombes de semences ont plus que jamais le vent en poupe tandis que les abeilles disparaissent à vue d’œil au même titre que la biodiversité.

👉 C’est donc le temps d’AGIR, concrètement et simplement.
Sans plus attendre, voici comment fabriquer des bombes de semences !

👉 Vous aurez besoin des ingrédients suivants:

- 1 tasse de graines de fleurs sauvages (pavot, marguerite, bleuet, capucine, œillet…)
- 5 tasses de terreau ou de compost (ou les deux mélangés)
- 2 à 3 tasses d’argile
- Mélangez tous les ingrédients avec vos mains, jusqu’à obtenir une texture de pâte à biscuits.
- Formez des boules avec le mélange, de la taille d’une b***e de golf
- Laissez-les sécher sur un plateau pendant 48 heures

🌸 Prêts à bombarder ?

👉 Le printemps et l’automne sont les meilleurs moments pour faire exploser ces bombes !
👉 L’idéal est de les lancer avant une période de pluie, moment propice mais pas unique en son genre. Gardons à l’esprit que la pluie peut favoriser et accélérer la désintégration des bombes de germinations.
👉 Sinon, voici les lieux propices à ce genre de bombardement :
- les terrains vagues
- le long des pistes cyclables
- le long des voies ferrées
- les ruelles
- les espaces entre la rue et le trottoir
- tout endroit qui manque de verdure et de couleur !

Partout où l’asphalte est roi, la verdure et les fleurs ont un droit naturel de séjour pour équilibrer le tout et c’est de dernier qu’il faut encourager !

🌸 🌸 🌸 Alors ? Êtes-vous prêts à bombarder la bonne nouvelle ? 🌸 🌸 🌸

12/04/2021

La fin de l'année rime souvent avec .... "Je dois profiter de mes assurances d'ici le 31 décembre et prendre soin de moi !!!!!"
Assurances ou pas, prendre soin de soi est important, et plus qu'essentiel pour continuer à aller de l'avant, en santé, sur tous les plans.
Il vous reste donc 28 jours .... et d'ici là, pourquoi pas prendre un rendez-vous avec moi ?
Un petit bilan avec une naturopathe sympathique, à l'écoute, allumée et bienveillante, ça pourrait bien finir l'année ça, non ?
Pour en savoir plus sur la nature de mes services c'est ici :
👉 https://www.hakini.ca/fr/naturopathie
et pour prendre un rendez-vous à la clinique HAKINI, c'est là :
👉 https://www.gorendezvous.com/hakini
J'ai des dispos en semaine, de jour, de soir, les fins de semaine ... Je peux aussi faire des consultations en ligne par zoom, le cas échéant.
AU PLAISIR DE VOUS RENCONTRER ! 🌼
Hakini • Clinique d'ostéopathie & santé globale
GORENDEZVOUS.COM
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Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.
soin de soi # naturopathie # bilan de santé # renouveau # saines habitudes de vie # mettre de la Conscience dans chaque chose

🎁 Une idée cadeau pour la Fête des Mères ! 🎁 Offrez une consultation en naturopathie ! Il est possible de prendre rendez...
05/07/2021

🎁 Une idée cadeau pour la Fête des Mères ! 🎁 Offrez une consultation en naturopathie ! Il est possible de prendre rendez-vous avec moi à la clinique HAKINI de Verdun! https://www.hakini.ca/fr/naturopathie
Au plaisir d'y rencontrer de merveilleuses mamans ! 🌼

L’objectif est de trouver la cause du déséquilibre ou du problème de santé qui se manifeste dans notre corps afin de retrouver un état de santé optimal.

04/29/2021

The "keep going on song"! OMG ! Écoutez ça, c'est magnifique!🙏 J'ai eu des frissons tout le long ! Le pouvoir de la PRIÈRE ! Quelques paroles marquantes ....:
🌼 "If your heart is breaking, I hope it's breaking OPEN"
👉 En la matière, j'ai un doctorat💪 !! Appelez-moi si vous avez besoin de conseils !!!! 😁
🌼 "I hope you have enough good company, enough good memory that will last long time"
👉 J'ai des amis extraordinaires ! Et ma propre compagnie est devenue très agréable avec le temps !!! Et j'ai une excellente mémoire des beaux moments vécus ...
🌼 "I pray my Happiness is pollen and flies to you and pollinates your Joy"
👉 La parole que je préfère de cette belle toune inspirante !! Je veux être une abeille qui pollinise de la Joie ! 🌻

Aujourd'hui, c'est le printemps !!! Sentez-vous l'énergie de renouveau qui commence à circuler ? Personnellement, ça me ...
03/20/2021

Aujourd'hui, c'est le printemps !!! Sentez-vous l'énergie de renouveau qui commence à circuler ? Personnellement, ça me donne le goût de croire que les possibilités sont infinies et pas limitées à ce que nous croyons ni à ce qu'on veut bien nous présenter ! Et ceci est valable dans toutes les sphères de notre vie : personnelle, amoureuse, professionnelle, la société, la santé.... TOUT ! Ouvrons nos esprits et élargissons notre zone de confort, osons confronter nos limitations et aller vers l'inconnu ! C'est un peu cette réflexion qui m'a inspirée pour écrire l'article que je partage avec vous aujourd'hui. Puisse t-il vous inspirer ! En attendant, je vous souhaite un magnifique Equinoxe de Printemps !
https://elonaturo.com/.../etre-malade-ou-pas-a-vous-de.../

Voilà plus d’un an que nous sommes au cœur d’une pandémie, génératrice de peurs, de doutes, d’inquiétudes et incertitudes ! Chaque jour a son lot de surprises, bonnes ou moins bonnes …. Quelles qu’…

03/10/2021

Je vais partager avec vous quelques mouvements et auto-massages très simples afin de stimuler votre énergie vitale !

Bonjour à toutes et à tous ! Ça fait longtemps que j'ai écrit un article ici ou publié une vidéo ! La Vie va vite et les...
02/25/2021

Bonjour à toutes et à tous ! Ça fait longtemps que j'ai écrit un article ici ou publié une vidéo ! La Vie va vite et les projets vont bon train mais "La naturo d'Elo" s'ennuie de vous ! Alors on fait quoi avec ça ?
J'ai envie de vous proposer un Live Facebook prochainement ! Je lance un petit sondage pour tester vos besoins, aspirations et inspirations ! Manifestez-vous ! Merci !

Il fait beau .... il fait chaud ... Profitons de cette fin de semaine pour prendre soin de nous et nous faire du bien ! ...
11/07/2020

Il fait beau .... il fait chaud ... Profitons de cette fin de semaine pour prendre soin de nous et nous faire du bien ! Si jamais vous êtes à bout de nerfs, je vous invite à adopter la tisane d'avoine fleurie et d'en boire à volonté dès aujourd'hui!
Pour en savoir plus, lisez mon nouvel article sur cette plante si douce et si puissante en même temps ! https://elonaturo.com/2020/11/07/a-bout-de-nerfs-buvez-de-la-tisane-davoine-fleurie/

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