Autisme et Activité Physique - Jean-Charles Grellier

Autisme et Activité Physique - Jean-Charles Grellier Kinésiologue clinicien et conférencier

Kinésiologue clinicien et conférencier

Spécialiste de l'activité physique adaptée avec plus de 25 années d'expérience auprès des enfants, adolescent(e)s et jeunes adultes autistes avec ou non un re**rd et des troubles du langage, troubles de l'acquisition de la coordination, trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité, syndrome d'Asperger, haut potentiel intellectuel, déficience intellectuelle ou autres comme le syndrome de Gilles de La Tourette...

En hommage à Jacques Nadeau qui nous a quittés le 10 décembre« Voici un moment qu'il avait capturé lors de mon travail a...
12/30/2025

En hommage à Jacques Nadeau qui nous a quittés le 10 décembre

« Voici un moment qu'il avait capturé lors de mon travail avec cet élève...

Cette photographie très expressive témoigne bien du talent du photojournaliste Jacques Nadeau pour saisir l'émotion pure au moment où l’enfant sortait la tête de l’eau afin d’inspirer. Elle avait été prise au Complexe aquatique Michel-Leduc (Aquadôme de LaSalle) puis publiée le mardi 28 octobre 2014 en première page du journal Le Devoir pour une conférence du psychologue Tony Attwood reconnu internationalement pour ses travaux auprès des personnes autistes.

Derrière l’objectif et derrière l’image, il y avait un travail de l’ombre. Jacques travaillait dans l’ombre pour capter la lumière des autres. De mon côté, cette photo a été prise pendant l'un de mes nombreux cours de natation avec cet élève. Tout comme le photographe, mon rôle fut souvent de rester dans l'ombre afin de permettre à mes élèves de briller et s'épanouir, un instant à la fois, une séance après l’autre, pendant 11 années.

Cette photo de mon élève faisait partie d'un projet majeur intitulé "L’autisme, sous un angle différent". Réalisé par Jacques Nadeau en collaboration avec le magazine Québec Science, ce reportage a duré deux ans. En plus d’une exposition à l'Hôtel de Ville de Montréal, les différentes photos avaient été projetées dans toutes les stations du métro en 2015 pour sensibiliser le grand public. Savoir que mon travail a participé à changer les regards sur l'autisme à travers toute la ville est une grande source de fierté.

J’en profite pour montrer également une photo de l’artiste autiste Lucila Guerrero montrant le même jour cet élève mais cette fois on peut voir qu’il nageait toujours avec moi, et même parfois positionné sur mon dos.

Heureux d'avoir partagé ce moment de complicité avec 2 artistes, Jacques et Lucila Guerrero Art Neurodiversité, pour mettre en lumière le potentiel de ce jeune. »

Jean-Charles Grellier, kinésiologue clinicien et conférencier.

Déjà 10 ans« Se souvenir des belles choses permet alors une traversée du temps : les voici de nouveau présentes, parfois...
12/21/2025

Déjà 10 ans

« Se souvenir des belles choses permet alors une traversée du temps : les voici de nouveau présentes, parfois même, au cœur de ces sensations retrouvées, présentes comme elles ne l’ont jamais été. Dans cet instant de mémoire vive, de plus en plus claire, précise à mesure que nous nous ouvrons à elle, plus rien ne semble appartenir au passé. La beauté de l’hier nous revient alors parée de nouveaux éclats, et nous nourrissant de sa puissance, en la contemplant avec les yeux de la mémoire. »

© Charles Pépin, Vivre avec son passé - Une philosophie pour aller de l'avant, Allary Éditions, 2023, page 223.

N.B. : Comme Meta bloque les contenus des médias canadiens, y compris les liens en commentaire, vous pouvez trouver l'article publié le 7 décembre 2015 par Marie Allard et photographies de Patrick Sanfaçon pour La Presse avec le titre "Accompagner les jeunes autistes dans le sport".

Déjà 10 ans« Se souvenir des belles choses permet alors une traversée du temps : les voici de nouveau présentes, parfois...
12/11/2025

Déjà 10 ans

« Se souvenir des belles choses permet alors une traversée du temps : les voici de nouveau présentes, parfois même, au cœur de ces sensations retrouvées, présentes comme elles ne l’ont jamais été. Dans cet instant de mémoire vive, de plus en plus claire, précise à mesure que nous nous ouvrons à elle, plus rien ne semble appartenir au passé. La beauté de l’hier nous revient alors parée de nouveaux éclats, et nous nourrissant de sa puissance, en la contemplant avec les yeux de la mémoire. »

Charles Pépin, Vivre avec son passé - Une philosophie pour aller de l'avant, Allary Éditions, 2023, page 223.

Lien de l'article publié le 7 décembre 2015 par Marie Allard et photographies de Patrick Sanfaçon pour La Presse :

https://www.lapresse.ca/vivre/sante/201512/07/01-4928607-accompagner-les-jeunes-autistes-dans-le-sport.php

L’article phare a 10 ans aujourd’hui« Se souvenir des belles choses permet alors une traversée du temps : les voici de n...
12/07/2025

L’article phare a 10 ans aujourd’hui

« Se souvenir des belles choses permet alors une traversée du temps : les voici de nouveau présentes, parfois même, au cœur de ces sensations retrouvées, présentes comme elles ne l’ont jamais été. Dans cet instant de mémoire vive, de plus en plus claire, précise à mesure que nous nous ouvrons à elle, plus rien ne semble appartenir au passé. La beauté de l’hier nous revient alors parée de nouveaux éclats, et nous nourrissant de sa puissance, en la contemplant avec les yeux de la mémoire. »

Charles Pépin, Vivre avec son passé - Une philosophie pour aller de l'avant, Allary Éditions, 2023, page 223.

Assis sur une bicyclette, un garçon pé**le, sans vraiment regarder devant lui. Monté sur des patins à roues alignées, Jean-Charles Grellier, entrepreneur en activités physiques adaptées aux enfants autistes, tient le vélo de l'enfant à l'aide d'une barre fixée à l'arrière.

S'appuyer sur les objets convoités et/ou les intérêts pour optimiser l'attention« Selon Simon Baron-Cohen (1995, 2004), ...
11/27/2025

S'appuyer sur les objets convoités et/ou les intérêts pour optimiser l'attention

« Selon Simon Baron-Cohen (1995, 2004), les personnes autistes chercheraient continuellement à extraire des régularités et des règles aux différentes situations qu'elles rencontrent. C'est ce que Baron-Cohen appelle la "Théorie de l'empathisation-systématisation (empathising-systemising theory)". Ce fonctionnement singulier entraînerait une focalisation accrue sur les détails. Ces derniers ne présentant que rarement un caractère immuable perçu comme instable. Il est important de remarquer que, selon cette théorie, la personne autiste n'a donc pas un système d'intégration de l'information défaillant, mais plutôt un système supérieur ou surutilisé (le systemising). Elle n'est donc pas forcément en déficit de capacité. »

© Christian Alin, L'autisme et le sport - Enjeux et Bénéfices : le pari de la confiance, Éditions Mardaga, Collection Psy- Émotion, intervention, santé, Bruxelles, 2021, pages 38-40.

11/20/2025

L'autodépassement

"Sortir des vieilles habitudes ou remettre en question un système de pensée prédominant, c'est quitter sa zone de confort, vaincre ses peurs pour se libérer de soi-même et de son éducation. Grandir, c'est avoir le courage de mettre au premier plan ses valeurs, monter sur la chaise du discernement et s’accorder une nouvelle vision des choses. Par l'action, nos réalisations et les autres, on se métamorphose jour après jour… et ce processus de transformation nous offre des leviers, nous permet des nouvelles directions possibles. On se rend compte que l’on est multiple harmonieusement, une sorte de kaléidoscope à facettes, on devient un « opéra fabuleux » (Rimbaud, 1873), un porte-voix, un télégraphiste pour un métier d’avenir."

C'était mardi 18 novembre au pavillon des sciences biologiques de l'UQAM | Université du Québec à Montréal pour une conférence de 3 heures auprès d'étudiant(e)s de 3ème année en kinésiologie.
Je tiens à remercier leur chargée de cours Jessica Lecourt pour m'avoir invité. Candidate à la maîtrise de recherche en sciences de l'activité physique et auxilière d'enseignement, son cours KIN 3760 s'intitule "Rééducation motrice".

La présentation était interactive, j'ai beaucoup apprécié les différents échanges, tous pertinents et enrichissants. Chaque année, ma conférence s'améliore. Il n'y a pas de secret, c'est en faisant qu'on apprend.

Jean-Charles Grellier, kinésiologue clinicien et conférencier 🙂

C'était mardi 18 novembre au pavillon des sciences biologiques de l'UQAM | Université du Québec à Montréal pour une conf...
11/19/2025

C'était mardi 18 novembre au pavillon des sciences biologiques de l'UQAM | Université du Québec à Montréal pour une conférence de 3 heures auprès d'étudiant(e)s de 3ème année en kinésiologie.

Je tiens à remercier leur chargée de cours Jessica Lecourt pour m'avoir invité. Candidate à la maîtrise de recherche en sciences de l'activité physique et auxilière d'enseignement, son cours KIN 3760 s'intitule "Rééducation motrice".

La présentation était interactive, j'ai beaucoup apprécié les différents échanges, tous pertinents et enrichissants. Chaque année, ma conférence s'améliore. Il n'y a pas de secret, c'est en faisant qu'on apprend.

Jean-Charles Grellier, kinésiologue clinicien et conférencier.

Au Congrès annuel de l'AKKOMQ à Lévis
11/19/2025

Au Congrès annuel de l'AKKOMQ à Lévis

La véritable révolution (vélorution)« Le vélo "chlorophylle" ne peut plus être considéré comme une mode. Il est devenu u...
10/30/2025

La véritable révolution (vélorution)

« Le vélo "chlorophylle" ne peut plus être considéré comme une mode. Il est devenu un symbole de l'évolution de notre société vers la nature et les activités de loisir [...]. Il a fait évoluer les mentalités du grand public par rapport au vélo, synonyme, pour beaucoup de gens, d'instrument de courage, de souffrance, d'inconfort. Le vélo tout terrain (ou vélo de montagne), au contraire, inculque des idées nouvelles sur la pratique cycliste : plaisir, évasion, découverte, convivialité, aspect ludique... »

© 1999-2000 Jean-Charles Grellier, Mémoire de maîtrise S.T.A.P.S. mention A.P.A. : Similitudes entre les motivations des pratiquants de vélo de montagne et celles des handbikeurs, Université de Montpellier 1, Faculté des Sciences du Sport et de l'Éducation Physique, page 48.

Pour les 50 ans de l'AKKOMQLa première fois, c'était en 2018 à Trois-Rivières. Je reviens métamorphosé avec une conféren...
10/23/2025

Pour les 50 ans de l'AKKOMQ

La première fois, c'était en 2018 à Trois-Rivières. Je reviens métamorphosé avec une conférence en feu prévue le samedi 8 novembre prochain au Lévis Centre des Congrès.

Elon Musk optimise des fusées, les kinésiologues optimisent des humains ;-)

Jean-Charles Grellier, kinésiologue clinicien et conférencier.

La flexibilité, une fonction exécutive« Les neurosciences cognitives définissent la flexibilité (switch en anglais) comm...
10/22/2025

La flexibilité, une fonction exécutive

« Les neurosciences cognitives définissent la flexibilité (switch en anglais) comme la capacité de changer de tâche ou de stratégie mentale et de passer d'une opération cognitive à une autre. La flexibilité rend compte de la souplesse et/ou de la rigidité mentale d'un sujet. Elle peut le conduire soit à préserver son idée, soit à refuser de changer de point de vue et/ou de comportement. Elle est au coeur, pour tout être humain, avec ou sans autisme, des potentialités de changement et des apprentissages. Dans la vie quotidienne, elle interroge la capacité d'accueillir la nouveauté, à s'adapter à l'inattendu, à s'extirper des routines et des rituels. Parce qu'il apprécie les régularités, les routines et les rituels, un sujet autiste peut se trouver en difficulté face à la pression, l'obligation de se réorganiser, à cause des contraintes imposées ou non par son environnement physique, humain, social. Du point de vue de l'incertitude, que tout changement peut engendrer, elle met en-(je)ux, particulièrement, la gestion émotionnelle. »

© Christian Alin, L'autisme et le sport - Enjeux et Bénéfices : le pari de la confiance, Éditions Mardaga, Collection Psy- Émotion, intervention, santé, Bruxelles, 2021, page 36.

Connectés en mode capital-santé« C'est nous la fameuse formule de Newton ! En binôme, nous travaillons à toute puissance...
10/17/2025

Connectés en mode capital-santé

« C'est nous la fameuse formule de Newton ! En binôme, nous travaillons à toute puissance. »

Jean-Charles Grellier, kinésiologue clinicien et conférencier

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Service de qualité en activité physique

Ancien athlète de niveau national (sauts + épreuves combinées) et diplômé d'une maîtrise en sciences de l'activité physique adaptée, Jean-Charles Grellier possède de multiples expériences comme intervenant, enseignant et clinicien. Il fut entre autres chargé de cours au département universitaire des sciences de l'activité physique de l'UQÀM, kinésiologue au programme des troubles neurodéveloppementaux de l'hôpital Rivière-des-Prairies, accompagnateur à Autisme Montréal, intervenant en psychomotricité pour quatre écoles d’un quartier défavorisé, entraîneur de gymnastique sportive au Collège Stanislas de Montréal, ainsi que professeur d'éducation physique spécialisée en France. Passionné et avant-gardiste, il lance son entreprise en 2012 pour la cause de l'autisme.

Le but est d'offrir un service de qualité en apprentissage moteur, en conditionnement physique et en inclusion sociale (piscine, parc extérieur, aréna, gymnase...) pour les enfants, adolescent(e)s et jeunes adultes autistes avec ou non un re**rd et des troubles du langage, troubles de l'acquisition de la coordination, trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité, syndrome d'Asperger, haut potentiel intellectuel, déficience intellectuelle ou autres comme le syndrome de Gilles de La Tourette... Toutes celles et ceux sans diagnostic, en situation de handicap ou d'inadaptation sociale, voire en douance sont aussi les bienvenu(e)s.

Il s’agit d’une approche éducative et thérapeutique à la frontière de la psychomotricité, de l'éducation physique, de la kinésiologie et du sport :

La PSYCHOMOTRICITÉ : l'accent est mis sur la stimulation du développement global par le mouvement. C'est la prise de conscience de soi, de son corps, de son environnement spatio-temporel et des possibilités de s'y adapter. « Parler de psychomotricité, ce n'est pas seulement s'adresser au corps et à l'esprit, mais à l'action et à la pensée ¹ ».