05/22/2026
4 ans que j'ai découvert le Shinrin Yoku !!
2 ans que je suis guide.
Au plaisir de vous rencontrer lors de la Retraite Connexion Nature en juin chez Sauvage Charlevoix et cet été dans différents lieux pour des séances d'été.
Karine Cloutier / Coach de joie
https://www.agsy.ca/guides-montreal
🌳 Ma forêt préférée : Sauvage Charlevoix Je suis littéralement tombée en amour avec cette montagne. Elle nous raconte son histoire à chaque visite.
🌳 Comment je suis arrivée au Shinrin Yoku ? Après avoir écouté le podcast de Pastel FLUO - Incarnons le changement avec Bernadette Rey / Shinrin Yoku Dō, en octobre 2022 . J'ai été fascinée et j'ai voulu en savoir plus. J'ai fait mes recherches, j'ai participé à une séance en avril 2023 et je me suis inscrite à la formation en août. Je suis donc officiellement guide depuis 2024. Depuis, c'est partie intégrante de mon mode de vie. Je fait un high five à tous les jours à mon arbre. J'adore la co-habitation (ville-nature) et j'aime improviser avec l'environnement qui m'entoure. C'est tellement des belles connexions et des belles sorties de zones.
🌳 Comment ton environnement influence ta façon de guider ? J'ai guidé en montagne sauvage et en milieu urbain et chaque fois je me surprends à redécouvrir les moindre millimètres de sentiers. J'aime être totalement en présence et à l'écouter de ce qui est. Mes supers pouvoirs de danseuses me servent à chaque séance. Et les trésors découverts sont toujours joyeusement surprenant. C'est toujours fascinant de voir à quel point ça fait un bien fou de ralentir et que la joie est au coeur même de mon guidage, de mon être de ma façon d'aborder les séances, la vie, mon art.
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