
07/14/2025
🌞Le soleil peut apporter chaleur et bien-être, mais il peut aussi présenter des 𝐝𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐬, notamment le coup de chaleur, qui est une urgence médicale. Voici l'essentiel à savoir :
🌞 𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 ?
Un coup de chaleur (ou hyperthermie) survient lorsque le corps ne parvient plus à réguler sa température. Cela peut arriver après une exposition prolongée à une forte chaleur, surtout sous un soleil direct, sans hydratation suffisante.
⚠️ 𝐒𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨̂𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫
~Température corporelle très élevée (souvent > 40 °C)
~Peau chaude, rouge et sèche (absence de sueur)
~Maux de tête, vertiges
~Nausées, vomissements
~Fatigue extrême, confusion, troubles du comportement
~Perte de connaissance, convulsions (dans les cas graves)
👶🧓 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐫𝐢𝐬𝐪𝐮𝐞
- Nourrissons et jeunes enfants
- Personnes âgées
- Malades chroniques
- Travailleurs ou sportifs exposés à la chaleur
✅ 𝐏𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧
✓Boire beaucoup d’eau, même sans soif.
✓Éviter de sortir ou faire du sport aux heures les plus chaudes (12h-16h).
✓Porter des vêtements légers, un chapeau et des lunettes de soleil.
✓Rester dans des endroits frais ou climatisés.
✓Ne jamais laisser une personne (ou un animal) dans une voiture en plein soleil.