What are the opening hours?

Monday 1pm - 9pm Tuesday 10am - 8pm Wednesday 10am - 8pm Thursday 10am - 8pm

Centre de coaching Renessence, 2600 rue Saint-Pierre, Montreal, QC (2025)

💖 Libérer les blocages,
🌟 Attirer des opportunités
🚀 Manifester une vie riche de sens
Imaginez que tout ce que vous désirez se manifeste naturellement lorsque vous vibrez sur la bonne fréquence.

06/02/2025

🎥 Résumé du webinaire - Immersion transformationnelle à Punta Cana
Animé par Nicole, Chantale et Julie

POUR PLUS D'INFORMATION SUR LE VOYAGE: https://www.voyagesdeductibles.com/republique-dominicaine-17au24-octobre-2025
✨ Lors de ce webinaire, nous avons présenté une immersion unique qui aura lieu à Punta Cana du 17 au 24 octobre. Une semaine dédiée à la transformation intérieure, à la libération des schémas de survie et à la reconnexion avec l’amour de soi et l’abondance.
🌱 Une approche complémentaire à trois voix
Chacune des coachs a partagé son parcours, ses forces, et l’approche qu’elle proposera pendant l’immersion :
• Nicole vous guidera dans la conscientisation des mécanismes de survie et dans la création d’un nouveau système de pensée et d’action aligné avec vos valeurs et vos désirs profonds donnant un sens à votre vie.
• Chantale vous accompagnera à reconnecter cœur et corps pour mieux ressentir, mieux choisir, et mieux s’aimer.
• Julie vous proposera une exploration du toucher thérapeutique, de la méditation et de l’énergie d’abondance, pour libérer les blocages profonds et manifester une vie alignée.
🧠 Un contenu riche et transformateur
Nous avons abordé :
• Comment identifier et transformer les schémas répétitifs qui nous maintiennent dans la survie.
• L’importance de développer une maturité émotionnelle et de sortir des comportements appris dans l’enfance.
• Le rôle de l’intention et de l’amour de soi dans la création d’une vie alignée et consciente.
• Des témoignages personnels puissants qui illustrent la puissance de cette transformation.
💬 En résumé :
Cette immersion, c’est plus qu’un voyage. C’est une renaissance.
Un temps pour soi, pour se libérer de l’ancien, pour s’ouvrir à un amour de soi profond et authentique.
Une semaine pour se reconnecter à qui vous êtes vraiment, entouré de femmes inspirantes, dans un cadre magnifique.
📣 Si tu ressens l’appel, c’est que c’est pour toi.

POUR PLUS D'INFORMATION SUR LE VOYAGE: https://www.voyagesdeductibles.com/republique-dominicaine-17au24-octobre-2025 Rejoins-nous à Punta Cana, et vis la transformation que tu attends depuis toujours.
́veloppementpersonnel

🎥 Résumé du webinaire - Immersion transformationnelle à Punta CanaAnimé par Nicole, Chantale et JuliePOUR PLUS D'INFORMATION SUR LE VOYAGE: https://www.voya...

04/26/2025

⚡ Ce que tu choisis de ressentir après une erreur détermine ton futur.

🌟 Lorsque tu fais une erreur, tu as deux choix : apprendre de cette expérience, ou renforcer l'image négative que tu as de toi-même.

Ton cerveau ne peut retenir qu'une seule leçon à la fois : celle sur laquelle tu portes le plus ton attention émotionnelle.

Si tu entretiens la culpabilité, la honte ou le jugement, tu nourris l'image négative au lieu d'apprendre.

Pour grandir, tu dois choisir consciemment d'orienter ton attention vers ce que tu peux apprendre. Sinon, tu restes prisonnier de ton ancienne image.

Chaque erreur est une opportunité de devenir meilleur… si tu as le courage de porter ton regard au bon endroit. 🚀

👉 Abonne-toi pour découvrir comment transformer ta vie en nourrissant la meilleure version de toi-même.

💬 Et toi, quelle émotion choisis-tu de nourrir après une erreur ? Partage le moi en commentaire !

Après une erreur, ton cerveau ne retient qu'une seule leçon : Soit tu apprends. Soit tu renforces l'image négative que tu as de toi-même.

03/13/2025

Pourquoi le ne...pas te limite et comment y remédier

"Améliore ta vie en arrêtant d’utiliser le ‘NE...PAS’ – Voici pourquoi et comment"
🎤 "Et si je te disais que de cesser d’utiliser le Ne .. Pas pouvait grandement améliorer ta vie? Pourquoi ces deux mots peuvent être lourds de conséquence? Et surtout comment changer ça pour améliorer ta vie de façon significative? Je t’explique tout ça dans cette vidéo.
Et si je te disais que deux petits mots t’empêchent d’avancer et de créer la vie que tu veux ? Ce sont les mots ‘NE...PAS’. Et le pire, c’est que tu les utilises sans même t’en rendre compte !"
👉 "Pourquoi ces mots te freinent-ils autant ? Et surtout, comment changer ça pour améliorer ta vie de façon significative ? Je t’explique tout dans cette vidéo."

Pourquoi le ‘NE...PAS’ te limite
🔹 Explication du mécanisme mental :
📌 "Ton cerveau comprend très bien le ‘NE...PAS’, mais là où ça devient problématique, c’est que ces mots dirigent ton attention vers ce que tu veux éviter. Et ce sur quoi tu portes ton attention, tu le renforces."
👉 Exemple 1 : La peur d’être en re**rd
• Tu te dis : "Je ne veux pas être en re**rd pour le match de mon fils."
• Ton cerveau visualise immédiatement l’image du re**rd : le stress, la précipitation, la peur de décevoir.
• Ce stress influence ton énergie et ton comportement. Même si tu arrives à l’heure, tu es souvent tendu et frustré.
👉 Exemple 2 : La peur du jugement des autres
• Tu te dis : "Je ne veux pas être jugé."
• Ton attention se fixe sur le jugement potentiel, ce qui crée de l’anxiété.
• Tu deviens plus rigide, moins naturel… et paradoxalement, cela peut attirer plus de jugements.
📌 Conclusion:
💡 "Plus tu te concentres sur ce que tu veux éviter, plus tu donnes de l’énergie à ces scénarios. Ton cerveau ne fait pas la différence entre ce que tu veux et ce que tu ne veux pas : il se focalise uniquement sur ce que tu imagines et ressens."
Comment changer ton focus pour améliorer ta vie
💡 La clé : Changer ton focus et connecter ton intention à une émotion positive.
👉 Étape 1 : Identifier ton intention réelle
• Demande-toi : "Qu’est-ce que je veux vraiment vivre à la place de ce que je veux éviter ?"
• Ex : Au lieu de vouloir "ne pas être en re**rd", l’intention réelle pourrait être : "J’aime arriver à l’avance et profiter du moment avec mon fils."
👉 Étape 2 : Ressentir le plaisir de l’objectif atteint
• Visualise-toi en train d’arriver détendu, avec du temps devant toi, en ressentant la joie et la fierté de voir ton fils jouer.
• Ressens cette énergie de satisfaction et de légèreté dès maintenant.
👉 Étape 3 : Ancrer cette nouvelle façon de penser
• Remplace chaque pensée basée sur le ‘NE...PAS’ par une intention positive et imagée.
• Plus tu pratiques, plus ton cerveau s’habituera à se concentrer naturellement sur ce que tu veux vivre.
Conclusion
🎤 "Tu as le pouvoir d’influencer ta réalité en dirigeant ton attention vers ce que tu veux vraiment vivre. Chaque fois que tu te surprends à penser en ‘NE...PAS’, demande-toi : ‘Quelle expérience je veux vivre à la place ?’ Et ressens cette expérience comme si elle était déjà là."
👉 Appel à l’action :
🔥 "Maintenant, c’est à toi ! Choisis une situation où tu utilises souvent le ‘NE...PAS’ et transforme-la en une intention positive. Écris-la dans les commentaires et partage comment tu te sens en changeant ton focus. J’ai hâte de lire vos retours !"
💡 "Et si tu veux aller plus loin pour apprendre à aligner ton esprit avec ce que tu veux attirer dans ta vie, regarde ma prochaine vidéo. Je t’y explique comment maintenir cette énergie positive au quotidien !"

́veloppementpersonnel

🎤 “Et si je te disais que de cesser d’utiliser le Ne .. Pas pouvait grandement améliorer ta vie? Pourquoi […]

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