Sandra Fleurent, TRA,Thérapeute en relation d'aide

07/19/2025

Les TRA, Thérapeutes en relation d'aide® accordent un profond respect au rythme de la personne. 🌱

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07/02/2025

Traversez votre océan intérieur accompagné d'un TRA, Thérapeute en relation d'aide®. 🌊

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06/14/2025

Consultez un TRA, Thérapeute en relation d'aide® pour apprendre à profiter du moment présent.

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06/04/2025

Superbe initiative de Deuil-Jeunesse pour des jeunes endeuillées. Tu en connais autour de toi, merci de leur passer le mot 🙏

05/28/2025

C’est dans 2 jours... Cet événement est peut-être pour vous si :

• Vous vous sentez à risque de vous surmener
• Vous avez l’impression que ce n’est jamais assez
• Vous souhaitez aider un proche qui semble s’épuiser

Il ne s’agit pas seulement de comprendre l’épuisement professionnel. Il s’agit aussi d’apprendre à s’aimer assez pour le prévenir.

📆 Jeudi 29 mai 2025
⏰ 14h à 16h — Heure de Montréal
⚜️ 20h à 22h — Heure de Paris
✏️ Inscription [12$ +tx] : https://bit.ly/epuisement-pro

05/11/2025

🪻 En cette journée de 𝗙𝗲̂𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗠𝗲̀𝗿𝗲𝘀, nous souhaitons prendre un moment pour souligner le dévouement de toutes celles qui portent ou ont porté l'amour d'une mère, de plusieurs façons, qu'elles soient visibles ou invisibles. 💜

05/09/2025

Une pensée pour toutes ses mamans

En l'honneur de la « fête des mères », Josée Masson, fondatrice et directrice générale à Deuil-Jeunesse, adresse des mots empreints de bienveillance dans son plus récent blogue 💜
Pour lire la suite : https://deuil-jeunesse.com/etre-maman-en-deuil-le-vertige-de-la-fete-des-meres/

05/07/2025

Consultez un TRA, Thérapeute en relation d'aide® pour améliorer la gestion des émotions inconfortables. 😔 😡

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04/25/2025

04/03/2025

Comment se déroule une rencontre de thérapie🥰

03/27/2025

À la suite de ma dernière publication sur ma page Facebook personnelle, on m’a demandé :

"Quelle personne peux-tu aider ?"

Je prends donc le temps de te répondre ici :

Accompagnement en lien avec la relation à soi et aux autres :

• Développer la confiance en soi
• Apprendre à s’affirmer
• Surmonter des difficultés ou conflits relationnels
• Apprendre à poser des limites
• Améliorer son estime de soi
• Se prioriser et prendre soin de soi
• Se responsabiliser face à ses besoins, reprendre du pouvoir sur sa vie et sortir de la posture de victime
• Gérer le stress et les pensées destructrices
• Assumer ses différences
• S’accueillir avec bienveillance et prendre conscience de ses pensées limitantes
• Être accompagné dans les transitions de vie
• Accepter ses propres limites
• Reconnaître et honorer sa valeur

Accompagnement spécialisé pour les personnes endeuillées :

• Deuil d’un conjoint, d’un parent ou d’une personne chère
• Deuil traumatique (accident, su***de, maladie)
• Perte de santé, vieillissement, perte d’autonomie
• Accompagnement en fin de vie pour les personnes malades et les aidants naturels
• Transition de vie, déménagement
• Divorce, séparation, recomposition familiale
• Perte d’emploi, changement de carrière, échec financier

N’hésite pas à me contacter si tu souhaites en savoir plus ou à partager si tu crois que ça pourrait aider quelqu’un😊!

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