01/15/2026
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) s’appuie sur six processus fondamentaux, non pas comme une “checklist”, mais comme un système dynamique au service de la flexibilité psychologique.
En pratique clinique, l’enjeu dépasse la compréhension conceptuelle: il s’agit de savoir comment ces processus se manifestent, se micro-ajustent et se co-construisent dans l’ici-maintenant de la séance.
Autrement dit : qu’est-ce qui est renforcé, implicitement, par la posture clinique, les questions posées, les métaphores utilisées, les silences… et les choix d’intervention ?
Ce qui rend l’ACT particulièrement transversale, c’est sa capacité d’intégration : psychothérapie individuelle, couple, groupe, supervision, formation, et même contextes organisationnels, tout en gardant un fil conducteur clair : aider la personne à se rapprocher de ce qui compte, malgré l’inconfort.
👉 Question aux clinicien·ne·s : parmi les six processus, lequel vous semble le plus “facile” à enseigner… mais le plus difficile à incarner en séance ?
Si cela vous intéresse, l'Institut peut partager dans un prochain post des repères très concrets (micro-interventions, formulations, exemples) pour traduire chaque processus dans la pratique.
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