Simplitude

01/14/2026

❄️ L’hiver est souvent synonyme de stress, fatigue et esprit surchargé.
La tisane Yogi a été pensée pour t’aider à ralentir et te recentrer grâce à une combinaison d'ingrédients choisis avec soin :

🌿 Basilic sacré : favorise la clarté mentale et le calme
🌱 Ashwagandha : aide le corps à mieux gérer le stress
🔥 Épices chaï : soutiennent la digestion et réchauffent
🌸 Rose : apporte douceur et apaisement

👉 À boire après le yoga, en fin de journée ou quand tu as besoin d’un moment pour toi.
✨ Et elle est délicieuse aussi en chaï latte!

En promo en ce moment à 25% de rabais ici 👉https://bit.ly/YogiSimplitude

01/12/2026

🌱 VRAI ou FAUX?
La PVT (protéine végétale texturée) est ultra-transformée 🤔
👉 VRAI… mais pas comme on le pense!

Pourquoi?
Parce qu’on prend une légumineuse (chez Simplitude, c'est du pois canadien) et qu’on en extrait la protéine pour lui donner une texture (un peu comme quand on transforme le blé en farine).

💚 Est-ce que ça veut dire que c’est mauvais pour la santé?
👉 Non. Pas du tout!

Par contre, il est important de choisir une PVT de qualité (comme nous proposons), ce qui signifie :
✔️1 ingrédient simple
✔️riche en protéines
✔️sans sucre ajouté
✔️sans additifs ni conservateurs

🌿 Chez Simplitude, on a choisi une PVT de pois canadiens, avec une liste d’ingrédients courte et claire ❤️
👉 https://bit.ly/GroundedSimplitude

01/10/2026

🌿🤧 C’est la saison où les virus adorent circuler…
mais la bonne nouvelle, c’est qu’on peut vraiment aider notre corps à mieux se défendre!

Voici quelques astuces naturelles qu’on avait envie de vous partager avec beaucoup d’amour ❤️

Comme toujours, c’est basé sur nos lectures, nos tests, et nos expériences, nous ne pas des professionnelles, juste des passionnées de bien-être naturel 😘

01/09/2026

🎁 DUO GRATUIT 🎁
Pour toutes les commandes de 50 $ et plus, nous ajoutons automatiquement un duo de barres nutritives et protéinées 💪✨

✔️ 7 à 8 g de protéines
✔️ 3 à 4 g de fibres
✔️ Sans sucre ajouté 🚫🍬
✔️ Sans allergènes
✔️ Sans gluten
✔️ Végan 🌱

👉 https://marche.simplitude.ca/

01/08/2026

💪 Une poudre protéinée, 6 utilisations! ✨⁠
On pense souvent que la poudre protéinée, c’est juste pour les smoothies... mais en réalité, elle peut transformer plein de recettes!⁠
⁠
Voici 6 façons simples et délicieuses de l’intégrer à ta routine :⁠
🥣 Dans le gruau du matin : ajoute 1 c. à soupe (≈10 g) par portion pour un boost d’énergie durable⁠
🍪 Dans les biscuits maison : remplace jusqu’à ¼ de la farine par de la poudre protéinée⁠
🥤 Dans les smoothies : ajoute 1 mesure pour une texture ultra onctueuse⁠
🥞 Dans les pancakes : incorpore 2 c. à soupe par tasse de mélange⁠
🍫 Dans les boules d’énergie : ajoute 1 mesure pour 10-12 boules⁠
🍞 Dans les muffins ou pains rapides : remplace 10 à 20 % de la farine par de la poudre⁠
⁠
👉 https://marche.simplitude.ca/collections/vendors?q=Good%20Protein

01/07/2026

🎁✨ SURPRISE DE JANVIER ✨🎁

Durant tout le mois de janvier, on ajoute au hasard une Boîte Découverte (valeur 124 $) dans 10 commandes!!!

🍁 Produits locaux 🌱 Écoresponsables 🎉 100 % plaisir

On croise les doigts pour toi🤞✨
👉 https://marche.simplitude.ca/

01/05/2026

Un miel pur peut cristalliser, changer de couleur ou de texture… mais il reste parfaitement consommable pendant des années. C’est l’un des rares aliments naturellement “impérissables”, grâce à sa faible teneur en eau et à ses enzymes💛

01/04/2026

✨ Rappel doux ✨
Une nouvelle année ne demande pas de tout changer.
Parfois, c’est simplement un chiffre qui passe de 2025 à 2026.
Et c’est déjà très bien comme ça.

01/02/2026

Les Fêtes sont passées… mais sûrement pas vos restes 😉
On vous a préparé un petit guide simple et réconfortant pour transformer ce qui reste au frigo en de délicieuses nouvelles idées. Parce qu’on aime quand rien ne se perd et que tout se savoure encore un peu. 💛

Découvrez comment réinventer vos restes de Noël avec nos astuces écoresponsables! Recettes savoureuses, idées pour recycler les emballages et donner une deuxième vie à votre sapin. Rien ne se perd, tout se transforme!

12/31/2025

✨ Bien finir l’année, tout en douceur ❤️
Un moment pour ralentir, se faire du bien, savourer le calme avant que minuit ne sonne.

Parce que parfois, il suffit d’une tasse chaude, d’une bougie qui crépite et de quelques minutes pour soi pour tourner la page comme il faut. 🤍

Merci d’avoir été avec nous cette année, vraiment un énorme merci 😘😘😘
On vous souhaite une fin d’année paisible, douce et remplie de chaleur.

À demain, pour accueillir 2026 ensemble. ✨

Christine & Audrey

12/30/2025

✨ Pour finir l’année en beauté… et en saveurs.
Si vous cherchez à ajouter une touche festive et raffinée à vos plats du temps des Fêtes, les produits à la truffe des Appalaches sont de vrais incontournables. Une mayo qui transforme un plateau, une huile qui élève un simple plat en expérience. Un p' tit luxe local qui fait toute la différence 😍

📸 : Les Truffettes

12/28/2025

✨ Quelle bougie êtes-vous?
Parce qu’on a tous une ambiance qui nous ressemble, on a préparé un petit guide pour trouver celle qui fera réellement vibrer votre maison.

De la Douce qui aime les parfums légers… à la Minimaliste qui préfère les lignes épurées…en passant par la Cozy qui cherche le réconfort ou la Naturelle qui va droit à l’essentiel…😍

🎁 Toutes les bougies disponibles sur simplitude.ca sont fabriquées avec des ingrédients naturels, de qualité, par des entreprises d’ici 🌿🇨🇦

👉https://marche.simplitude.ca/collections/bougies