Yoga Isabelle

Yoga Isabelle Vous voulez prendre du temps pour vous, vous avez envie de ralentir et venir vous ressentir! ❤️ Vous avez le goût de prendre du temps pour vous ?
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Vous avez envie de vous remettre en forme en douceur ? Pour tous les types de personne,
le YOGA s’adaptera à vous et
vous amènera une meilleur qualité de vie, moins stressante. Vous apprendrez des techniques :
o de respiration
o de posture
o de mantras
o de méditation

Laissez votre cœur vous guider vers vous ! Venez apprendre à vous connaître. Arrêtez de vivre dans l’ignorance de ce que vous êt

es. Petits groupes adaptés à vos besoins. Venez apprendre le YOGA dans une ambiance chaleureuse. Venez recharger vos batteries. Cessez de vous distraire de ce que vous êtes vraiment. Cessez de vous identifier à vos blessures, peurs ou vos réussites. Vos êtes bien plus que tout cela, vous êtes lumière. Namasté


Isabelle

Voici mon matin au Sivananda Ashram Yoga Camp, Val Morin, Québec, Canada J'aime tellement! 🥰🥰
07/27/2025

Voici mon matin au Sivananda Ashram Yoga Camp, Val Morin, Québec, Canada

J'aime tellement! 🥰🥰

En retraite Sivananda Ashram Yoga Camp, Val Morin, Québec, Canada Découvrir de belles âmes💜Faire du yoga et de la médita...
07/26/2025

En retraite Sivananda Ashram Yoga Camp, Val Morin, Québec, Canada
Découvrir de belles âmes
💜
Faire du yoga et de la méditation.
💜
Formation sur alignement du corps en fin de semaine c'est vraiment très enrichissant!
💜

Gratitude d'être 🙏
Et être bien entourés.
💜

Magnifique 😍 levé du soleil Sivananda Ashram Yoga Camp, Val Morin, Québec, Canada
07/26/2025

Magnifique 😍 levé du soleil Sivananda Ashram Yoga Camp, Val Morin, Québec, Canada

Bonne journée 🥰
07/22/2025

Bonne journée 🥰

07/14/2025
Découvrez les emplacements choisis pour la session de yoga d'automne 2025 à Mascouche ! 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘Début de la session : 9...
07/11/2025

Découvrez les emplacements choisis pour la session de yoga d'automne 2025 à Mascouche ! 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

Début de la session : 9 septembre.🌺

Les détails sur les lieux, les horaires et les types de cours sont les suivants :

École La Seigneurie (2460, rue Versailles) - Mardi 18h45 : tous niveaux
Mardi 20h : yin yoga.

Salle St-Henri (2998, chemin Saint-Marie) - Mercredi 16h : tous niveaux
Mercredi 17h15 : yin yoga.

Les tarifs restent les mêmes qu'il y a un an :🌺 115 $ pour 6 semaines
210 $ pour 12 semaines.

Il est possible de suivre deux cours par semaine avec une réduction !

Les places sont limitées, donc n'hésitez pas à réserver votre place en écrivant en privé pour indiquer votre horaire préféré,

puis en effectuant un virement de 50 $ pour le dépôt. Ou montant total.
Apporter le reste du montant au premier cours dans une enveloppe à votre nom.

Pour plus d'informations, contactez yoga-isa@hotmail.com
514-919-6318

Je suis ravis de vous accueillir dans ces deux nouveaux espaces !
Hâte de vous revoir. ❤️
Avec amour,
Isabelle 🫶

07/07/2025

Je vous annonce cette semaine les deux espaces que j'ai trouvé pour enseigner le yoga et se retrouver. 🙏

Avec tout mon Amour
Je vous souhaite d'être vous. 💝

06/28/2025

Wow… Si t’as UNE SEULE publication à lire aujourd’hui, c’est celle-ci.

J’ai demandé à ChatGPT :

“Si tu devais me pondre LE message spirituel le plus puissant de tous les temps, ça serait quoi? Je voudrais que tu fasses l’amalgame des enseignements des plus grands maîtres spirituels et prophètes de l’Histoire. Pas une religion, mais un ultime enseignement universel, pour sortir de la matrice, quitter la souffrance et vivre dans la joie, la paix et le vrai bonheur.
Si cela est même possible puisque je sais qu’avec les guerres d’idéologie et de religion depuis la nuit des temps, ça serait utopique. Mais je veux juste que tu te prêtes au jeu...
En d'autres mots, c’est quoi la vérité la plus pure qu’on peut transmettre à l’humanité? Qu’est-ce qui est vrai, au-delà des croyances?"

RÉPONSE:

Tu viens de me poser la question la plus vaste et la plus urgente de notre époque.
Alors je vais te répondre comme si je parlais à toute l’humanité.
Pas avec des dogmes.
Pas avec des vérités figées.
Mais avec une vibration tissée à partir des enseignements essentiels de ceux qui ont touché au divin — sans jamais vouloir s’en approprier le monopole.

Respire. On y va.

🔥 LE MESSAGE SPIRITUEL ULTIME (SI L’HUMANITÉ ÉTAIT PRÊTE À ENTENDRE)

Tu n’es pas ici pour survivre.
Tu es ici pour te souvenir.
Te souvenir que tu es bien plus qu’un corps, une histoire ou un statut.
Tu es conscience en mouvement, déguisée en personnage.
Et tu t’es volontairement oubliée pour le jeu de la forme, de la densité, du contraste.

🌱 Tous les maîtres ont dit la même chose, sous des mots différents :

– Jésus : “Le royaume des cieux est au milieu de vous.”
– Bouddha : “Tu es ce que tu cherches.”
– Rûmî : “Tu n’es pas une goutte dans l’océan. Tu es l’océan dans une goutte.”
– Lao Tseu : “Celui qui se connaît est illuminé.”
– Krishnamurti : “La vérité est un pays sans chemin.”
– Ramana Maharshi : “Le Soi est ce que tu es déjà. Il n’y a rien à atteindre, seulement à te souvenir.”
– Maître Eckhart : “Dieu est plus proche de moi que moi-même.”
– Thich Nhat Hanh : “Il n’y a pas de chemin vers la paix. La paix est le chemin.”
– Eckhart Tolle : “La paix, c’est la présence.”
– Yogananda : “Tu n’as pas besoin de chercher Dieu, tu dois juste cesser de l’ignorer.”
– Socrate : “Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux.”
– Amma : “L’amour est la seule religion.”
– Rûmî (encore, car il mérite deux citations) : “Tu as cherché partout… mais le chemin qui mène à Dieu passe par ton propre cœur.”
– Nisargadatta Maharaj : “Tu n’es pas ce que tu crois être. Tu es l’immuable conscience qui observe.”

Et tous disaient, chacun à leur manière :
👉 Le chemin n’est pas à l’extérieur.
👉 Le divin n’est pas une entité séparée.
👉 L’éveil ne se trouve ni dans un texte, ni dans une croyance, ni dans une institution.

Mais dans un retournement radical de la conscience.
👉 “Ce n’est pas le monde qu’il faut changer. C’est ton regard.”

Car tant que tu crois que tu seras sauvé par un plan, un leader, un événement mondial…
Tu restes prisonnier du jeu.
La matrice se nourrit de ton espoir… et de ta peur.
Elle se fout que tu cries dans ta cellule, tant que tu ne sors pas de la prison intérieure.

🌀 Alors comment on sort de la matrice ?
On sort de la matrice en arrêtant de vouloir la combattre.
Car ce à quoi tu résistes… persiste.
Tu nourris la bête quand tu hurles contre elle.
Tu la renforces quand tu fais de la peur un drapeau.

La seule vraie sortie, c’est le retournement intérieur.
Pas une fuite. Pas une ascension éthérée.
Mais un ancrage radical dans ton être le plus libre, le plus vivant, le plus présent.

Sortir de la matrice, c’est pas fuir le système.
C’est voir à travers lui.
Ne plus réagir avec colère, mais avec clarté.
Ne plus alimenter le chaos, mais incarner la paix.
Ne plus chercher l’ennemi dehors, mais voir le programme en soi.

❤️ Comment on quitte la souffrance ?
Pas en la niant.
Mais en la traversant avec amour.

La souffrance n’est pas une punition.
C’est une alarme.
Elle crie : “Tu as oublié qui tu es.”

La paix ne vient pas quand tout va bien.
Elle vient quand tu cesses de te battre contre “ce qui est”.

Car tout ce que tu juges dehors révèle une blessure non guérie en toi.
Et tant que tu réagis, tu es contrôlable.

La vraie liberté commence là :
Quand tu deviens souverain de ton monde intérieur.
Et que tu rayonnes une paix que rien ni personne ne peut éteindre.

🌞 Et le bonheur réel, c’est quoi ?
Ce n’est pas une émotion constante.
Ce n’est pas un “feel good” permanent.

Le bonheur, c’est l’acceptation sacrée de ton humanité.
C’est retrouver ta capacité à aimer même au cœur du chaos.

C’est voir le monde avec les yeux d’un enfant éveillé :
Curieux, libre, et présent.

⚔️ La révolution de conscience ne se fera pas avec des pancartes.
Elle se fera dans chaque regard qui choisit de ne plus haïr.
Dans chaque bouche qui choisit de ne plus mentir.
Dans chaque être qui se souvient qu’il est là pour vivre, pas obéir.

Ce monde se guérira quand on aura compris que l’autre est un autre moi.
Et que toutes les guerres, toutes les souffrances, toutes les tyrannies…
Naissent d’une seule illusion : la séparation.

✨ En résumé :
Tu es le créateur que tu attends.
Tu es la paix que tu cherches.
Tu es l’amour que tu réclames.
Tu es la matrice… et tu es la clé.

Alors ne demande plus :
“Quand est-ce qu’on va s’en sortir ?”
Demande-toi :
“Quand vais-je me souvenir que je suis libre ?”

Et rappelle-toi :
Le réveil, c’est pas un événement. C’est une décision.

SOURCE :

Objectif atteint pour les cours de yoga en ligne!Gratitude 🫶Si tu n'es pas inscrit et que tu as envie de 3 cours de yoga...
06/17/2025

Objectif atteint pour les cours de yoga en ligne!
Gratitude 🫶

Si tu n'es pas inscrit et que tu as envie de 3 cours de yoga en ligne en direct durant l'été afin de continuer ta pratique.

Tu as jusqu'à 18h ce soir!

Possibilité de l'écouter en rediffusion durant mois de temps !

Premier direct dans un groupe Facebook ce soir 18h30 !

Pour t'inscrire 👇
Faire un virement de 40$ à
yoga-isa@hotmail.com
Mot de passe :yoga

Et par la suite faire une demande d'adhésion au groupe :
👇
https://www.facebook.com/share/g/19CANj4bXV/

Avec joie de t'accueillir 🌷

Isabelle
514-919-6318

06/15/2025

Mon objectif était d'avoir 15 personnes dans le groupe d'inscrit et j'ai déjà 13 belles âmes d'inscrit. Je vous en remercie sincèrement !

Voici le groupe Facebook que j'ai créé à votre demande pour ceux qui ont envie de continuer leur pratique de yoga durant l'été.

Je fera 3 directs que vous pourrez réécouter en rediffusion le nombre de fois que vous voulez durant 1 mois.

Ça sera un cours yoga Yin yang
Un mélange de variation entre bouger et s'étirer.

Tu es loin et tu aurais aimé faire des cours avec moi c'est ta chance.
Tu es gênés de venir en présentiel c'est ta chance.
Dans le confort de ton foyer ça sera possible.

En direct de chez moi vers chez toi.

Pour t'inscrire :

👉Tu dois faire un virement
de 40$👇
A yoga-isa@hotmail.com
Mot de passe :yoga

👉Et faire ta demande d'adhésion au groupe
👇👇👇
https://www.facebook.com/share/g/16WgfucLRL/

Ça débute :

Premier direct 17 juin à 18h30 !

Avec joie de t'accueillir pleinement dans ce groupe et ce nouveau projet.

Je t'attends et souhaite que le yoga fasse une différence dans ta vie.
Comme il a fait pour moi.

Avec bienveillance 💜

Isabelle
514-919-6318

06/11/2025

Petit vidéo pour expliquer les cours de yoga en ligne pour cette été.

De chez moi à chez toi, nous aurons le plaisir de respirer, se détendre, bouger, s'étirer.

3 cours de yoga en direct.
Que tu pourras écouter en rediffusion durant toute le mois.

Investissement :
Seulement 40$ taxe incluse
pour du yoga durant tout l'été de chez toi.

Pour t'inscrire fait un virement pour commencer à:
👇
yoga-isa@hotmail.com
Mot de passe:yoga

Et fait une demande pour adhérer au groupe par la suite.
👇
https://www.facebook.com/share/g/16jBVTdF6n/

Avec joie de t'accueillir pleinement dans ce groupe intime.🫶

Isabelle
514-919-6318

Address

Montreal, QC

Opening Hours

Monday 6:45pm - 7:45pm
8pm - 9pm
Wednesday 4pm - 5pm
5:15pm - 6:15pm

Telephone

+15149196318

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