Ma santé, mon bien-être

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Ici, je t’aide à créer un style de vie sain, vibrant et aligné — sans pression, sans régime, juste avec bienveillance et constance.
💚 Nutrition
💛 Pensée positive
🧡 Entraînement
Suivre cette page, c’est t’offrir un moment pour toi ✨

L’automne approche à grands pas, c’est le moment idéal pour prendre soin de votre système immunitaire ! 🍂Immune Booster ...
08/26/2025

L’automne approche à grands pas, c’est le moment idéal pour prendre soin de votre système immunitaire ! 🍂

Immune Booster combine des ingrédients soigneusement sélectionnés pour vous aider à rester en forme toute l’année.

Une formule complète pour accompagner votre bien-être au quotidien ! 🌟
Qui prend son immune booster avant la rentrée ? 🙋🏽

🥗 3 astuces simples pour booster ton énergie avec ton alimentation1️⃣ Commence la journée avec des protéines → Shake ou ...
08/19/2025

🥗 3 astuces simples pour booster ton énergie avec ton alimentation
1️⃣ Commence la journée avec des protéines → Shake ou œufs 🍳
2️⃣ Mange des fibres → fruits, légumes, graines
3️⃣ Hydrate-toi dès le réveil → eau ou aloès 💧
🌟 Ces 3 petits gestes changent tout pour éviter les coups de fatigue et les envies de sucre.
💬 Laquelle fais-tu déjà ? Écris en commentaire et tague une amie pour l’aider aussi 💚

🌟 Nouveau lundi, nouvelle énergieAujourd’hui, choisis de te prioriser.Fais un petit pas vers ton objectif, même si c’est...
08/18/2025

🌟 Nouveau lundi, nouvelle énergie
Aujourd’hui, choisis de te prioriser.
Fais un petit pas vers ton objectif, même si c’est minime… chaque action compte 💚
Cette semaine, je choisis : de couper le sucre
Et toi, quelle est TON intention pour les 7 prochains jours ?
💬 Écris-la en commentaire pour t’engager avec toi-même ✨

🌸 Dimanche GratitudeAujourd’hui, je prends un moment pour remercier la vie pour :1️⃣ La santé2️⃣ Les belles rencontres3️...
08/17/2025

🌸 Dimanche Gratitude
Aujourd’hui, je prends un moment pour remercier la vie pour :
1️⃣ La santé
2️⃣ Les belles rencontres
3️⃣ Les petits plaisirs du quotidien 🌿
Prendre le temps de ressentir de la gratitude, c’est cultiver le bien-être intérieur 💚
💬 Et toi, qu’est-ce qui te rend reconnaissant(e) aujourd’hui ?

Puissant rituel du matin : gratitudes, soleil, nature, chant des oiseaux
07/26/2025

Puissant rituel du matin : gratitudes, soleil, nature, chant des oiseaux

🧠 Et si tu te donnais une vraie chance aujourd’hui ?Pas demain. Pas lundi. Pas “quand j’aurai le temps”.👉 Aujourd’hui, t...
07/26/2025

🧠 Et si tu te donnais une vraie chance aujourd’hui ?
Pas demain. Pas lundi. Pas “quand j’aurai le temps”.
👉 Aujourd’hui, tu peux faire UN petit choix pour ta santé, ton bonheur ou ton énergie.

✨ Que ce soit :
• Boire plus d’eau 💧
• Prendre 15 minutes pour respirer 🌬️
• Dire non à ce qui te vide, oui à ce qui t’élève 💖
• Bouger ton corps, même doucement 🧘‍♀️

Chaque petit pas compte. Et tu n’es pas seule. Je suis là pour t’accompagner, t’écouter, te motiver 🌿

📩 Écris-moi si tu veux qu’on trouve ensemble TON premier pas 🌱

Tu peux créer mille plans, faire mille listes, visualiser mille fois.Mais sans action, rien ne bouge. Le miracle, c’est ...
07/24/2025

Tu peux créer mille plans, faire mille listes, visualiser mille fois.
Mais sans action, rien ne bouge. Le miracle, c’est toi qui le déclenches. Moi j’ai mis mes souliers et j’ai été au gym! Et toi par quelle action cas-tu commencer?

Même en voyage c’est possible de faire des choix alignés avec ses objectifs. As-tu ciblé tes objectifs? Si non je peux t...
06/26/2025

Même en voyage c’est possible de faire des choix alignés avec ses objectifs. As-tu ciblé tes objectifs? Si non je peux t’aider avec plaisir commente aide
✅gratitudes
✅8 000 pas par jour
✅rester bien hydraté
✅se ressourcer
✅suppléments adaptés

ÉnergieÉquilibreÉpanouissement
ModeDeVieSain
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Crème glacée protéinécontient pour 350 ml ( 2 à 3 grosses portions ) ...
06/19/2025

Crème glacée protéiné
contient pour 350 ml ( 2 à 3 grosses portions ) * Protéines : ~24–27 g
• Calories : ~330–350 kcal
• Vitamines & minéraux : 20+ (A, B1-B12, C, D, E, calcium, fer, zinc…)
• Fibres : ~3 g
• Glucides : ~25–30 g
• Sucres : ~8–10 g (principalement naturels

Le jour où tu décide de vivre une vie alignée avec tes objectifs ça donne ça! 😉🤩🩷🌺
06/14/2025

Le jour où tu décide de vivre une vie alignée avec tes objectifs ça donne ça! 😉🤩🩷🌺

Tu veux une belle peau, des ongles forts et des cheveux soyeux? Je te présente le collagène de Herbalife : bien plus qu’...
04/18/2025

Tu veux une belle peau, des ongles forts et des cheveux soyeux? Je te présente le collagène de Herbalife : bien plus qu’un simple collagène! ✨

Savais-tu que tous les collagènes ne s'équivalent pas? Ce qui rend celui d’Herbalife si unique, c’est sa formulation à base de collagène Verisol®, un ingrédient cliniquement étudié.

🌿 Pourquoi Verisol® fait toute la différence?
Contrairement aux collagènes traditionnels qui agissent simplement comme des protéines, Verisol® est conçu pour stimuler la production naturelle de collagène dans l’organisme. Il agit directement sur les cellules de la peau pour améliorer :

💆‍♀️ L’élasticité cutanée
💅 La pousse des ongles
💇‍♀️ La santé des cheveux
🌟 L’apparence des rides et ridules

Et ce n’est pas tout! Ce collagène agit de l’intérieur vers l’extérieur, pour des résultats visibles et durables. En plus, sa formule est enrichie en vitamines A, C, E, zinc et biotine, pour soutenir la santé globale de ta peau..

💡 Ce qui le distingue sur le marché?

• Collagène Verisol® cliniquement prouvé

• Goût délicieux et facile à mélanger dans de l’eau

• Absorption rapide et efficace

• Sans colorants artificiels

👉 Tu ne bois pas juste un collagène… tu nourris ton éclat naturel! ✨

Donne le meilleur de toi même grâce à des produits à consommer avant, pendant et après l’entraînement. Aide à développer...
04/06/2025

Donne le meilleur de toi même grâce à des produits à consommer avant, pendant et après l’entraînement. Aide à développer une masse musculaire maigre, à accélérer la récupération à l’aide des protéines, à améliorer l’hydratation, à stimuler l’énergie et la concentration grâce a la caféine.
Pour info contacter moi sur Whatsapp au ‪+1 (514) 963‑8984‬ ou visiter notre site internet

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Molson
Montreal, QC
H1Y0A7

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Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm
Saturday 9am - 8pm
Sunday 9am - 8pm

Website

http://eolie.goherbalife.com/fr-ca, https://eolie.goherbalife.com/Ca

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