
07/14/2025
Aujourd'hui, c’est la Journée de l'action contre l'anxiété, une journée dédiée à la sensibilisation et au soutien des personnes touchées par l'anxiété. En cette occasion, nous souhaitons mettre en lumière comment la massothérapie peut jouer un rôle important dans la gestion de l'anxiété. 💆🏼
Les massothérapeutes agréés sont formés pour créer un environnement sûr et bienveillant, où vous pourrez vous détendre profondément. Grâce à des techniques adaptées, la massothérapie peut vous aider à calmer votre esprit, à relâcher les tensions accumulées et à retrouver un équilibre intérieur.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez d'anxiété, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul. La massothérapie peut être un outil précieux dans votre cheminement vers un équilibre émotionnel et une meilleure qualité de vie.
Voir notre article sur le sujet
www.fqm.qc.ca/le-massager/la-massotherapie-et-lanxiete-2-2/