Thérapeute en relation d'aide

02/05/2023

01/22/2023

01/15/2023

Est-ce que tu te vois?
Est-ce que tu connais tes envies?tes besoins?tes limites?tes forces?tes difficultés?tes opportunités?

Te voir et te connaître fait en sorte de te prendre en considération

Fait en sorte de faire des choix à la hauteur de l’être que tu es
A partir de ton unicité

Quand tu te compares à l’autre tu te perds de vue

Un beau cadeau à se faire 🎁

01/13/2023

Est-ce que ça t’arrive de commencer quelque chose sans le terminer?

Est-ce que tu fais partie de ceux qui aime vivre des expériences nouvelles ?

Est-ce que tu es du type à dire oui pour ne pas déplaire ?

Est-ce que tu fais partie de ceux qui n’aime pas les conflits?

Il n’y a pas de bonnes réponses
L’important est de bien se connaître pour faire de meilleurs choix

Connaître ses traits de personnalités nous aide à s’accepter tel que nous sommes

Pour ensuite mettre des actions en place pour aller vers nos objectifs, nos buts, nos rêves 🎁

Voici les 5 traits de personnalités
1- agrabilité
2-consciensocité
3-ouverture
4-neurotisisme
5- extraversion

Vouloir se changer n’est pas un but en soi

Mettre des buts de l’avant en lien avec qui nous sommes à plus de chance de prendre vie 🥰