02/27/2025
很多人以為,車禍後的心理影響 只會影響開車,但其實它可能滲透到你的生活各個方面:
🔹 突然變得很容易發脾氣
🔹 總是睡不好,或做惡夢
🔹 明明過了一段時間,卻還是感到焦慮
🔹 變得不想出門,對很多事情都提不起勁
這不是你的問題,而是大腦的自然反應——它在試圖保護你,讓你避免類似的危險。但如果這些反應持續太久,就可能影響到生活質素。心理輔導可以幫助你重新調整這些情緒,讓你可以回到正常生活。ICBC 提供心理輔導資助,讓你可以免費獲得幫助。如果你有疑問,可以私訊我了解更多!