Ariane Gauthier - TRA, Thérapeute en relation d'aide

01/12/2026

✨Créer « Le chemin vers soi » avec l’accompagnement d’une TRA, Thérapeute en relation d’aide®✨
En alliant mon expérience professionnelle
dans le monde artistique à l’approche ANDC®, j’accompagne mes clients à mieux se
comprendre, à accueillir leurs émotions et à avancer vers une vie plus alignée avec eux-
mêmes. Je peux dire que mon propre chemin vers l’authenticité me permet aujourd’hui de créer
un espace où vous pouvez vous sentir libre d’explorer qui vous êtes vraiment, à votre rythme. 🌿

📍 En personne à Otterburn Park | 🌐 En ligne
📩 arianegauthiertra@gmail.com
🔗 arianegauthier.ca

01/02/2026

🌱 Belle résolution pour 2026. S’ouvrir aux autres. Nous sommes des êtres de relation.

12/17/2025

La thérapie, ce n’est pas un « Quick fix ». C’est un processus parfois sinueux à travers duquel le client se découvre dans son fonctionnement petit à petit. Le thérapeute est là pour tirer sur le bon fil pour lui permettre de dénouer les noeuds. 🧶

12/03/2025

🗣️🧠 Saviez-vous que les séances thérapeutiques musicales peuvent aider au développement du langage et à développer la capacité de concentration? Le fait de se concentrer consciemment sur un texte à chanter sur un rythme plus lent permet de préciser la prononciation et peut aider à l’apprentissage d’une langue seconde ou être un complément à des traitements d’orthophonie. Tant de bienfaits associés à la musique 🎵 sans avoir l’impression de travailler puisque musique rime avec ludique! 🎤🎧🎭

11/03/2025

Saviez-vous que chanter diminue de 20% les hormones de stress dans le corps? C'est pourquoi j'offre des séances thérapeutiques musicales aux petits et aux grands! Plusieurs bienfaits y sont associés dont la diminution du stress par la respiration profonde, l'affirmation de soi et l'expression des émotions par la musique.

✨ Ariane_Thérapeute en relation d’aide (ANDCmd)
📍 En personne à Otterburn Park | 🌐 En ligne
📩 arianegauthiertra@gmail.com
🔗 arianegauthier.ca

10/08/2025

En plus de ma pratique privée, j’ai le bonheur d’offrir des conférences pour les jeunes! Passez le mot 🧡

✨ Nouvelle conférence! ✨
Ce vendredi 10 octobre, à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, j’aurai le plaisir de présenter ma nouvelle conférence aux jeunes de 4e et 5e années! 💚
Je suis tellement heureuse de pouvoir échanger avec les élèves de l’école l’Assomption à Châteauguay pendant leur petit déjeuner 🍏🫶
Un beau moment pour parler bien-être, émotions et santé mentale — avec douceur et authenticité! 🌱✨

Pour m’inviter à votre école ou organisme: bio ❤️ www.arianegauthier.ca

Breakfast Club of Canada / Club des petits déjeuners

09/12/2025

💛Le bonheur💛

🌿Nous sommes souvent à la recherche d’un idéal à atteindre et plusieurs cherchent à l’extérieur le « Quick Fix » ou la solution. Et si cette recette résidait à l’intérieur de soi? Et si le bonheur était plutôt des parcelles de joie dans une journée?

🌿Je t’invite à venir explorer cela avec moi. Parce que c’est possible de faire des changements créateurs dans sa vie afin de bâtir une satisfaction durable.

✨ Ariane_Thérapeute en relation d’aide (ANDCmd)
📍 En personne à Otterburn Park | 🌐 En ligne
📩 arianegauthiertra@gmail.com
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09/10/2025

Parce que c’est tellement important d’en parler. Toute l’année. ❤️

☝️ Le 10 septembre, c’est la Journée mondiale de la prévention du su***de!

Un moment clé pour faire connaître les ressources d’aide et contribuer à briser le silence.

Si vous vous inquiétez pour vous-même ou pour une personne de votre entourage, sachez que des ressources spécialisées sont offertes gratuitement partout au Québec.

N’hésitez jamais à demander de l’aide! 🧡

08/27/2025

🌿 Bienvenue sur ma page ! 🌿
C’est avec beaucoup d’émotion et de gratitude que je vous accueille ici.
Ce nouvel espace est né d’un profond désir : celui d’offrir un lieu d’écoute, de bienveillance et de partage à toutes celles et ceux qui ressentent le besoin d’être accompagnés sur leur chemin.
En tant que thérapeute en relation d’aide, je crois profondément à la force des liens humains, à la puissance des mots, et au courage qu’il faut pour aller à la rencontre de soi.
Ici, vous trouverez des ressources, des réflexions, des moments d'inspiration... mais surtout, un espace sécurisant où chaque émotion a sa place, où chaque pas vers vous-même est accueilli avec respect et douceur.
Merci d’être là, merci de faire partie de cette aventure humaine.
💛 Vous êtes au bon endroit, exactement comme vous êtes.
Je vous aiderai à tracer le chemin vers soi ✨
Un merci tout spécial à mon amie magicienne qui a créé mon site web Joanie D. Gareau - TRA, Thérapeute en relation d'aide 🪷

Je suis là pour vous aider à créer le chemin vers soi Une TRA, Thérapeute en relation d’aide® c’est une spécialiste de la relation d'aide et des relations humaines. Le Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM) forme, depuis près de 40 ans,  des intervenantes et intervenants profess...