Physiothérapie Médiplus

Physiothérapie Médiplus Soins de physiothérapie et massothérapie

📢 Nous recrutons!Notre clinique de est à la recherche d'un(e) Technologue en physiothérapie pour compléter notre équip...
09/26/2025

📢 Nous recrutons!

Notre clinique de est à la recherche d'un(e) Technologue en physiothérapie pour compléter notre équipe!

👉🏼Viens grandir avec nous dans une ambiance familiale!

💡 Saviez-vous que certaines migraines peuvent être liées à des tensions au niveau du cou? La physiothérapie peut aider à...
09/10/2025

💡 Saviez-vous que certaines migraines peuvent être liées à des tensions au niveau du cou? La physiothérapie peut aider à en réduire la fréquence et l'intensité.

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Aujourd'hui c'est la journée mondiale de la physiothérapie! 🌎La physiothérapie, c'est la santé par le mouvement.Elle pré...
09/08/2025

Aujourd'hui c'est la journée mondiale de la physiothérapie! 🌎

La physiothérapie, c'est la santé par le mouvement.
Elle prévient, soulage et redonne de la mobilité.
Une science essentielle pour mieux vivre... à tous les âges!

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📞 418-622-6686

Les douleurs au cou sont parmi les plus fréquentes en physiothérapie! Elles peuvent être causées par:- Une mauvaise post...
09/03/2025

Les douleurs au cou sont parmi les plus fréquentes en physiothérapie! Elles peuvent être causées par:

- Une mauvaise posture au travail 🪑
- Le stress et les tensions musculaires 😬
- Un manque de mobilité ou une position statique trop longue 🕒

✨3 astuces simples pour soulager et prévenir ces douleurs:

1️⃣ Bougez souvent: le cou aime la mobilité, évitez de rester immobile trop longtemps.
2️⃣ Étirez doucement: des mouvements lents de rotation et d'inclinaison peuvent aider à diminuer les tensions.
3️⃣ Détendez vos épaules: relâchez-les régulièrement pour réduire la pression sur la nuque.

💡 Petit rappel: Si la douleur persiste ou limite vos activités, une évaluation en physiothérapie peut faire toute la différence.

📞 Physiothérapie Médiplus - Prenez soin de votre cou, un mouvement à la fois!

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