Acupuncture Nina

05/12/2025

«Des traitements d’acupuncture semblent soulager efficacement les douleurs sciatiques, indique une nouvelle étude chinoise qui compterait parmi les plus rigoureuses jamais réalisées sur le sujet.»

« Compte tenu de l’ampleur de l’effet constaté dans cet essai, l’acupuncture doit être considérée comme une option de traitement potentielle pour les patients souffrant d’une douleur sciatique chronique causée par une hernie discale »

Des traitements d’acupuncture semblent soulager efficacement les douleurs sciatiques, indique une nouvelle étude chinoise qui compterait parmi les plus rigoureuses jamais réalisées sur le sujet.

04/25/2025

🌟Entrainement MomActiV Péri-natal🌟

Ouverture d'une nouvelle session pour ce printemps!!🌷🌞

MomActiV Péri-natal, un programme d'entraînement supervisé conçu spécialement pour les femmes enceintes, basé sur les principes déjà appris lors des ateliers en périnatalité avec Karine Robidoux, physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne.

LA FORMULE
👩‍⚕Le cours est animé par Marie-Éloïse Gélinas, technologue en physiothérapie, et planifié conjointement avec Karine Robidoux, physiothérapeute.
💪 45 minutes d'entraînement dynamique et adapté, incluant des exercices de musculation, de mobilité et d'étirement.
🗓 Les mardis à 16h45 (5 semaines consécutives, débutant le 6 mai).
💰100$ pour 5 séances (reçu pour assurance disponible).
📜Chaque plan de séance vous sera remis pour le répéter à la maison (format avec image et descriptif des exercices).

⚠PRÉREQUIS: avoir déjà suivi les ateliers d'enseignement avec Karine Robidoux, que ce soit sur la session en cours ou toutes sessions antérieures faites dans les dernières années ET/OU avoir déjà fait des suivis individuels en rééducation périnéale associée à la périnatalité.

👉Inscriptions ouvertes dès maintenant! Ne manquez pas cette occasion de rester active et en confiance tout au long de votre grossesse!

Minimum participantes : 6
Maximum participantes: 10

📧Contactez-nous pour réserver votre place🚀 (819) 732-4405, poste 3

04/23/2025

Pourquoi je valorise BEAUCOUP de manger des légumes frais qui viennent de la région?
Un plus sur ton énergie, ta santé, et en plus ça goûte TELLEMENT meilleur ! Faut vraiment l’essayer pour voir la différence de goût énorme.
Aller voir la page facebook La Saisonnière :)

04/17/2025

Un MUST d'avoir des suivis privés ponctuels ou réguliers par un professionnel qualifié pour bien progresser dans tes objectifs d'entrainement de façon optimal et sécuritaire. 👌🏽👌🏽

🎯 Entraînements supervisés - NOUVELLE OFFRE À AMOS
Par Michaël Mercier, kinésiologue et préparateur physique passionné.

Tu aimerais être certain que tes entraînements soient de bons investissements pour améliorer ta santé, ton énergie, tes capacités physiques, ta qualité de vie, etc. ✅
Et non des accélérateurs de blessures !!! ❌

Mais actuellement tu n'es pas certain/e si :
❌ Les douleurs et inconforts que tu ressens à l'entrainement sont normales ou à éviter.
❌ Si tu en fait trop ou pas assez (temps, quantité, variété...)
❌ La qualité de tes postures et de ton contrôle dans les exercices sont suffisant pour prévenir les blessures.

💡 Ces entrainements sont pour toi si tu veux :
✔ T'entrainer de façon plus efficace et sécuritaire
✔ Comprendre et maîtriser ton corps
✔ Progresser… sans te briser!
✔ Être guidé par un professionnel compétent et motivé

💭 Mais ce n’est pas pour toi si :
🚫 Tu n’as pas envie de te remettre en question et d'apprendre de nouvelles choses.
🚫 Tu ne sens pas le besoin d'être coaché.
🚫 Tu n'es pas prêt/e à respecter les limites actuelles de ton corps.

🧠 Tu vas en apprendre sur la bonne gestion des douleurs physiques, la biomécanique, la posture, la prévention des blessures, l’efficacité du mouvement et plus encore.

📍 Les entraînements ont lieu à Amos (au Centre Intense-Cité).
🔒 Format privé (1 personne) et semi privé (2-3 personnes) pour un encadrement optimal.

📩 Commente INTÉRESSÉ(E) ou écris moi en privé pour recevoir tous les détails!

04/15/2025

Deux places de dernière minute cette semaine pour SUIVI SEULEMENT:
Demain Mercredi le 16 Avril à 11h
Jeudi 17 Avril 16h45

Si l'une de ses places est pour toi, va réserver ta place avec le lien ci-dessous :)

www.gorendezvous.com/acupunturenina

03/20/2025

L'acupuncture au sein de du système de santé public des Québécois, un atout pour tous. 💙

Publié dans Le Courrier Parlementaire:
''Concrètement, les acupuncteurs ont les compétences pour prêter main forte aux professionnels du réseau, notamment en matière de douleur chronique, de santé mentale et de dépendances, d’oncologie, de même qu’en périnatalité et ses diverses étapes (grossesse, accouchement et post-partum). ''

(R.I.) Voici une lettre ouverte du président de l’Ordre des acupuncteurs du Québec, Maxime Deshaies : «Alors que le réseau de la santé et des services sociaux poursuit sa transformation visant à améliorer l’efficacité de ses pratiques,...

02/20/2025

''Pourquoi personne ne m'a parlé de ça lors de ma première grossesse ?!''
Une phrase que j'entends souvent. Et cela sort souvent de la bouche de femmes enceintes suite à un traitement d'acupuncture qui a soulagé efficacement des symptômes d'inconfort.

Durant la grossesse, beaucoup de femmes ressentent des inconforts tels que les nausées, les maux de dos ou l'anxiété. L’acupuncture peut être une aide précieuse tout au long de cette période. Elle s’est montrée efficace pour réduire les nausées du premier trimestre, améliorer la circulation et soulager les douleurs musculo-squelettiques [1]. J'ai également des bons résultats pour les troubles digestifs/intestinaux, le stress/anxiété et les maux de tête. Pour une grossesse plus en douceur et confortable, envisage l'acupuncture comme un allié naturel 💖

Écris-moi si tu veux plus d'information sur comment l'acupuncture peut t'aider :)

Référence :
[1] Smith CA et al., "Acupuncture to treat nausea and vomiting in early pregnancy: A randomized controlled trial," Birth, 2002.

02/19/2025

🔥NOUVEAUTÉ CHEZ PHYSIOTHÉRAPIE MYOSYNERGIE: ENTRAÎNEMENT POUR FEMMES ENCEINTES!🔥

Vous l'attendiez.....Il est enfin là! MomActiV Péri-natal, un programme d'entraînement conçu spécialement pour les femmes enceintes, basé sur les principes déjà appris lors des ateliers en périnatalité avec Karine Robidoux, physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne.

LA FORMULE
👩‍⚕Le cours est animé par Marie-Éloïse Gélinas, technologue en physiothérapie, et planifié conjointement avec Karine Robidoux, physiothérapeute.
💪 45 minutes d'entraînement dynamique et adapté, incluant des exercices de musculation, de mobilité et d'étirement.
🗓 Les lundis à 17h30 (5 semaines consécutives, débutant le 24 février).
💰100$ pour 5 séances (reçu pour assurance disponible).
📜Chaque plan de séance vous sera remis pour le répéter à la maison (format avec image et descriptif des exercices).

⚠PRÉREQUIS: avoir déjà suivi les ateliers d'enseignement avec Karine Robidoux, que ce soit sur la session en cours ou toutes sessions antérieures faites dans les dernières années ET/OU avoir déjà fait des suivis individuels en rééducation périnéale.

👉Inscriptions ouvertes dès maintenant! Ne manquez pas cette occasion de rester active et en confiance tout au long de votre grossesse!
Minimum participantes : 6
Maximum participantes: 10

📧Contactez-nous pour réserver votre place🚀 (819) 732-4405, poste 3

02/18/2025

Trouver un moyen efficace pour soulager l'anxiété, ça rend tout plus agréable, plus doux 🍃. Les personnes qui n'ont jamais essayé l'acupuncture et qui ne sont pas fan d'aiguilles sont souvent surpris de vivre À QUEL POINT ça peut être extrêmement relaxant l’acupuncture! Ça apaise le corps et l'esprit en stimulant des mécanismes naturels de relaxation 🧘🏽‍♀️ (via le système nerveux parasympathique et la sécrétion d'endorphines, entre autre).

Des études cliniques ont prouvé que l’acupuncture peut réduire significativement les niveaux d'anxiété, notamment chez les personnes souffrant de troubles anxieux généralisés*.

Si tu veux offrir à ton esprit une pause bien méritée 😌 grâce à cette approche naturelle ou si tu désires en connaitre davantage: www.acupuncturenina.com

*Acupuncture for anxiety and anxiety disorders – a systematic literature review, Acupuncture in Medicine, 2007.v

02/13/2025

Tu savais qu'il y a des acupuncteurs.es présent dans plusieurs hôpitaux? 😯👀 L'intégration de l'acupuncture dans les hôpitaux canadiens 🇨🇦 est encore limitée à ce jour(comparativement à la France par exemple). Toutefois, voici quelques établissements qui offrent des services d'acupuncture :

Hôpital général juif (Montréal) :
Centre d’oncologie pulmonaire Peter Brojde : Des traitements d'acupuncture sont proposés pour aider à gérer les symptômes du cancer et les effets secondaires des traitements.

Institut-hôpital neurologique de Montréal (Le Neuro) (Montréal) :
Le Neuro offre des ressources sur l'acupuncture, indiquant une reconnaissance de cette pratique dans le cadre de soins complémentaires.

St. John's Rehab, Sunnybrook Health Sciences Centre (Toronto, Ontario) :
Clinique d'acupuncture : Première du genre à fonctionner au sein d'un hôpital entièrement accrédité dans le nord de Toronto et la région de York, offrant des services d'acupuncture pour la réadaptation des patients. On aime ça !

Hôpital de LaSalle (Montréal) :
En collaboration avec les Acupuncteurs Associés en Grossesse et Accouchement (AAGA), un service offert permet aux patientes de l'Unité familiale des naissances de bénéficier de traitements d'acupuncture pendant l'accouchement. L'hôpital LaSalle offre également des séances offertes par des stagiaires en acupuncture lors de suivis obstétriques.

Hôpital CHUM (Centre hospitalier Université de Montréal): Des traitements sont offerts par des stagiaires en acupuncture au sein du Centre de gestion de la douleur.

Références: https://lemedecinduquebec.org/archives/2024/2/l-acupuncture-un-traitement-complementaire-qui-fait-du-bien/?utm_source=chatgpt.com
https://www.mcgill.ca/infoneuro/fr/ressources-en-ligne/sujets-medicaux/acupuncture?utm_source=chatgpt.com
https://sunnybrook.ca/content/?page=sjr-patvis-prog-acupun&utm_source=chatgpt.com
https://accouchement-aaga.com/acupuncteur-de-garde/hopital-de-lasalle/?utm_source=chatgpt.com

12/18/2024

1 an 1/2 après l'ouverture de ma clinique à Amos, j'avais envie d'exprimer la gratitude que je ressens suite à la confiance que vous avez envers mes soins. 🙏

Mes proches me répétaient sans cesse que l'ouverture de ma clinique allait bien se passer en Abitibi, mais j'avais quand même une certaine inquiétude en faisant ''le grand move" et en laissant une clientèle bien établi à Montréal derrière moi.

Alors Merci. Merci à toi qui parle de comment tu t'es sentis et d'à quel point cela t'as aidé de venir me voir à tes amis.es, collègues, voisins, famille. Cela fait une bonne différence pour une petite entreprise, crois-moi!

Merci à mes collègues professionnel.les de la santé qui me font confiance et avec qui j'adore travailler en collaboration pour aider davantage nos clients.es à améliorer leur qualité de vie. Je me sens privilégiée à chaque fois d'être entouré de gens si aimables et bienveillants. 🙏

Merci Amos, merci l'Abitibi (parce que les gens qui se déplacent de Val d'or, La Sarre, Rouyn, Matagami ; vous êtes trop hot 🧡), merci à mon chum (qui m'entend parler trop souvent de job 😂 et que son support quotidien vaut si cher à mes yeux❤️), merci à ma famille qui est toujours prête à me donner un coup de main dans tout ce que ça amène d'avoir une entreprise. 😅🙏

Alors c'est rempli de gratitude que je vous souhaite:
Joyeuses Fêtes à tous ! 🎄😊

P.S. La clinique sera fermée du 23 décembre 2024 au 5 Janvier 2025. Comme toujours, vous pouvez prendre rendez-vous en ligne au www.gorendezvous.com/acupuncturenina.

03/07/2024

Au-delà de la gestion de la douleur et du traitement de conditions ciblées, l'acupuncture peut apporter des effets concrets pour votre bien-être au quotidien.

🧠 Réduction du stress : l'acupuncture favorise la relaxation et régule les hormones liées au stress.

💤 Amélioration de la qualité du sommeil : de nombreux patients rapportent une amélioration après les traitements.

👊 Renforcement du système immunitaire : l'acupuncture peut renforcer le système immunitaire en stimulant la production de globules blancs et en régulant les réponses inflammatoires du corps.

🔄 Gestion des déséquilibres hormonaux : pour les femmes, l'acupuncture peut aider à réguler les déséquilibres hormonaux associés aux menstruations, à la ménopause, à la fertilité et à d'autres problèmes de santé spécifiques.

🧡 Soutien émotionnel : en plus de réduire le stress et l'anxiété, l'acupuncture peut aider à soulager les symptômes de la dépression, à améliorer l'humeur et à favoriser un sentiment général de bien-être.

⚖️ Promotion de l'équilibre énergétique : selon les principes de la médecine traditionnelle orientale, l'acupuncture vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps, ce qui peut favoriser une meilleure santé globale et un fonctionnement optimal des organes.

Consultez dès maintenant et profitez de tous les bienfaits des traitements d'acupuncture.