Dra.Salud

04/28/2025

⚠️ANUNCIO IMPORTANTE

🚩Les anuncio que tengo nueva página, ya que perdí la administración de esta página y ni siquiera puedo eliminarla. Asi que tuve que crear otra, pues Meta la exige para poder publicar Ads en Instagram.

🚫Esta página (Dra.Salud) ya no funcionará, estará inactiva hasta que Meta pueda eliminarla.
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Acá les dejo el link :
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Health/beauty

04/03/2025

👆¿Antojos por Pasta y el Pan? .Lee todo!

No sólo es que te gusta, es que tú organismo la pide por muchas razones que acá te cuento.

Envíalo a esa personita que ama la pasta no matter what 🫠.

03/31/2025

🙃Envíalo a esa persona que sabes es adicta al refresco!.

No importa el color, si es Zero o Diet. Ninguno es nutritivo. Ocasiona estragos.

Si lo piensas tomar, entonces hazlo ocasional.
-Cola

03/22/2025

💡Guardalo y escribe "SPM" si deseas una consulta con 50% de descuento (cupos limitados)
Me lo agradecerás 😉.

Si tienes preocupaciones específicas sobre tu salud hormonal, no dudes en buscar orientación comentando "SPM" , es importante redirigir tus acciones con tratamientos adecuados, pues cada persona es diferente y hay muchas causas de base asociadas.

Recuerda que cada pequeño cambio cuenta y puede tener un gran impacto en tu salud a largo plazo.

Cuidar tu Salud, es Amor Propio.🥰


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03/17/2025

👇3 COSITAS CLAVES QUE NO PUEDES OLVIDAR LADY:

🕙 Dormir menos de 6 horas: El descanso regula el cortisol y la insulina. Si duermes mal, tu metabolismo se altera por completo.

🍞 Demasiados carbohidratos refinados: Elevan la insulina y favorecen el almacenamiento de grasa.

☕ Exceso de café y pocas proteínas: Suben el cortisol en tu cuerpo y afectan la masa muscular.

Envíaselo a esa persona en quien estas pensando!

03/10/2025

03/06/2025

🫶Escribe "AYUNO" y descarga mi guía gratuita para que comiences a ayunar con las herramientas adecuadas.

🧠Recuerda que las mujeres debemos ayunar con una buena estrategia para brillar y no causar más estrés.
Yo creo que la mayoria de nosotras ,ya tiene bastante estrés como para sumarle más.

💪Haz que el ayuno te lleve a otro nivel! Ese que tú deseas conseguir.

No olvides descargar la guía en tu DMs 😉

03/05/2025

✨ Exciting News! ✨I’m thrilled to share that I have obtained the Verified Achievement from World Education Services (WES)! 🎓✅ This marks an important step in my professional journey, and I couldn’t be more excited for what’s ahead.! 🚀hashtag hashtag hashtag hashtag hashtag

02/14/2025

📥 Descarga mi guía gratuita de Ayuno Intermitente para mujeres y aprende a hacerlo bien desde hoy.

🥰Happy Valentine's Day 🎁

04/08/2024

LEE TODO 👉Quieres planificarte , organizar tus comidas para poder llevar bien ese nuevo Plan de alimentación que te planteaste al comienzo del año, pero no sabes cómo hacer, pues siempre estás agotada.

Es algo muy común y la causa más frecuente de que eches todo por la borda.El agotamiento y un estilo de vida saludable mis amores, no van de la mano, no son amigos.

💡Si deseas lograr cambios a largo plazo, es importante comenzar por lo más importante:tu estilo de vida, apoyar tus glándulas suprarrenales es clave.

👆Te dejo en el carrusel lo que debes hacer para que puedas lograr planificarte y cumplir con tus metas sin retrocesos.
💛Guarda la pirámide y pon todo en práctica .

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03/25/2024

👆Karla llego a mis asesorías por dificultad para perder peso, acné y falta de energía.

Luego de ahondar en su historia clínica y realizar exámenes de laboratorio, estos fueron mis diagnósticos:
-Resistencia a la insulina
-Dominancia estrogénica
-Síndrome de Ovario Poliquístico.

Debido a su estilo de vida, donde le toca viajar constantemente por su trabajo, nos enfocamos en establecer un plan de alimentación y cambio de hábitos de acuerdo a su estilo de vida , además de sumar técnicas de manejo del estrés.

Una de las cambios mas importantes fue, eliminar el anticonceptivo.

Ha perdido 8 kg y vamos por más ✨

💛¿ Tú también temes dejar el Anticonceptivo?LEE TODO EL CARRUSEL.

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