12/17/2025
Parce que dans mes ateliers, je vois la magie qui opère! 🪄
La semaine passée, j’ai parlé aux enfants de la méditation de la flamme.
De ce moment où, à force de présence, tout devient calme… où le monde autour s’efface doucement et où il ne reste qu’un point de focus.
Ensemble, nous avons créé notre propre point d’ancrage.
Nous l’avons appelé : le visio cristal!
Et nous avons essayer ensemble, de se centrer, quelques secondes à la fois.
Les voir s’arrêter.
Respirer.
Observer.
Essayer.
C’était beau. Vraiment beau.
C’est ça, l’intention derrière mes ateliers.
Enseigner les émotions autrement.
À travers l’art, le jeu, l’imaginaire et l’expérience vécue.
Et je le fais non pas en leur demandant de comprendre leurs émotions… mais en leur donnant le goût de les explorer, de les apprivoiser naturellement, à leur rythme! 💫
Lors de cet atelier, ces enfants ont appris à se concentrer… sans jamais parler de concentration… c’est ça la S.S.
Parce que l’intelligence émotionnelle
se cultive dans le corps, le cœur et le moment présent.🫶
