Bien chez moi

04/10/2023

https://www.cibc.com/fr/personal-banking/loans-and-lines-of-credit/articles-resources/what-is-credit.html

Le crédit fait parti de la plupart de nos vies quotidienne et de notre maintient au logement. Il nous permet d'emprunter, d'acheter, de se trouver un appartement, de passer à travers des enquêtes de crédit, etc.

Mais au fond, c'est quoi le crédit?

Apprenez à mieux connaître le crédit, vos antécédents de crédit et la façon d’établir votre cote de crédit à la Banque CIBC. En matière de services bancaires et financiers, le crédit est absolument indispensable. Voyez comment vous pouvez améliorer le vôtre.

04/10/2023

Afin de maximiser l'efficacité d'une médication, il est important de la prendre de façon régulière et au même moment dans la journée. Une prise plus précise permet un traitement plus optimal et une diminution des effets négatifs puisque le corps s'y habitue plus rapidement.

04/10/2023

https://cmha.ca/fr/brochure/les-mythes-au-sujet-des-maladies-mentales/

Voici une superbe article de l'Association Canadienne pour la Santé Mentale, qui démystifie 10 mythes associés aux troubles de santé mentale.

D’une certaine manière, les maladies mentales touchent tout le monde. Nous connaissons tous probablement une personne qui a été atteinte d’une maladie mentale à un certain moment. Pourtant, les maladies...

03/29/2023

https://youtu.be/ZXt5eWs4WFk

Vidéo intéressante sur pourquoi certains policiers donnent des amendes et des constats d'infractions aux personnes vivant une problématique d'itinérance. Un sujet qui est très controversé.

Alors que la Ville de Québec est à bout de ressources pour lutter contre l'itinérance, Bruno Savard s'entretient avec Marc-André, un sans-abri de Québec, sou...

03/29/2023

Pouvez-vous distinguer les indices qu'une relation est toxique ? Si oui, donnez-nous des exemples!

Il est important de se questionner sur ce que nos différentes relations nous apporte, sur pourquoi nous les entretenons.

Se questionner c'est apprendre à se connaitre et on est toujours gagnant à se connaitre davantage !

03/29/2023

Un petit outil créé par moi-même pour vous informer sur e sommeil!

03/08/2023

La cheminée Nocturne ouverte jusqu'au 31 mars, accessible 7 jours sur 7, de 22 à 6h.

Passez le message !!!
La Cheminée Nocturne est situé au Café Rencontre du centre ville.
Il y a du café et de la nourriture pour les personnes qui ont besoin de se réchauffer. De 22h à 6h, une équipe d'intervention est sur place pour vous aider et vous orienter vers d'autres places si besoin.

03/08/2023

https://youtu.be/DO8NSL5Wyeg

L'artiste belge Stromae nous explique bien le ressenti et la détresse que vivent certaines personnes dans sa chanson L'enfer, qui parle d'anxiété et d'idées suicidaires.

"Un sondage mené par la firme de sondage Léger pour l’émission Bien entendu révèle qu'au Québec, 47 % des gens se disent anxieux, et ce, peu importe leur revenu, leur scolarité ou leur langue."

Il est à noté qu'en 2020‑2021 au Québec, "la proportion de personnes ayant eu des idées suicidaires sérieuses, sans avoir tenté de s'enlever la vie, au cours de 12 derniers mois, [...] chez les plus jeunes : 8 % chez les 15‑19 ans et 7 % chez les 20‑24 ans contre 4,4 % chez les 25‑29 ans". (Gouvernement du Québec)

Stromae - L’enfer (Official Music Video)Listen to "La solassitude" here: https://stromae.lnk.to/la-solassitudeOrder my new album "Multitude" here: https://st...

03/08/2023

Nous avons tendance à se dire que certaines problématiques ne nous touche pas dans la province de Québec. C'est le cas de l'itinérance. C'est une problématique bien réelle et très présente chez nous. Voici un petit graphique de l'étendu de ce phénomène social à Montréal.

03/08/2023

Après une augmentation monstre des loyers à Québec, plusieurs se trouvent devant la seule solution de changer de logement. Cependant, les logements à prix modiques se font de plus en plus rares.

Voici un petit article de La Presse en collaboration avec Desjardins pour expliquer davantage le phénomène.

La crise du logement, qui se traduit par des maisons inabordables, une pénurie de logements et des loyers hors de contrôle, empirera en 2023, prévient le Mouvement Desjardins, dans une publication récente.

03/08/2023

Briser les stéréotypes sur la schizophrénie avec cette jeune femme, qui nous explique comment elle vit avec cette maladie.

Lucille est atteinte de schizophrénie. Loin des clichés sur le dédoublement de personnalité, elle raconte son quotidien et témoigne pour déstigmatiser cette ...

03/08/2023

https://youtu.be/52YwImQgZyA

Nous négligeons souvent notre sommeil, mais pourtant celui-ci est très important pour notre corps et surtout pour notre cerveau. Apprenez-en plus dans la capsule ci-dessous.

Le stress, les changements importants, les horaires décalées… Plusieurs éléments peuvent venir perturber le sommeil nocturne.Comment y remédier ?