Emilie & Fred - Inspiration Santé

Emilie & Fred - Inspiration Santé Bonjour et bienvenue sur ma page! Sur cette page, je vous partage mon parcours santé et fitness. Je suis disponible pour vous aider dès maintenant!

Qui sait, peut-être que ça vous inspirera et que vous aurez envie d'en faire autant? Comme tout le monde, J'ai essayé le gym pour me mettre en forme, et comme tout le monde, je me suis tannée vu le manque de motivation et j'ai tout simplement arrêté d'y aller. Ça ne venait pas me «chercher». En février 2015, j'ai découvert les produits Beachbody par l'entremise d'une amie. J'ai essayé en me disant que je n'avais rien a perdre et j'ai décidé d'adopter ce nouveau mode de vie! Je m'entraîne dorénavant dans le confort de mon salon sous la barre des 30 minutes. J'ai aussi débuté le jogging depuis août 2017 et la combinaison des deux me fait le plus grand bien. J'ai enfin trouvé ce qui ME convenait. Cette page est une simple façon pour moi de garder le focus sur mes objectifs et de ne pas lâcher (Dieu sait que les excuses ne sont jamais trop loin et les mauvaises habitudes de vie refont facilement surface). Si d'autres se sentent inspirer à faire comme moi, je suis une femme comblée :)

Bienvenu sur ma page!

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