Simple et Sensas avec Suzie

Simple et Sensas avec Suzie Découvrir comment la Vie peut être si Sensas dans toute sa Simplicité ❤️

11/04/2025

Tu veux partir en voyage entre Femmes en avril prochain?☀️

Ce n'est plus te temps d'hésiter mais ...de réserver!
Ou si tu préfères:
Ce n'est plus le temps de rêver ta Vie mais de Vivre Ta Vie de Rêve! 😍

Destination: Panama au luxueux hôtel Dreams Playa Bonita!

En plus, en réservant avant le 8 novembre, obtient pas 1 mais 2 cadeaux utiles pour ton voyage!!!!

Pour enfin te choisir et te dire: OUI! C'est par ici:
https://suziefontaine.com/panama-avril-2026/

Pour un appel avec Suzie: https://calendly.com/suzief/infos-voyage-bien-etre

11/01/2025

Entre gratitude et fatigue: ce que j’apprends en ce moment.

Si toi aussi tu vis des tempêtes, prends un petit 20 minutes pour écouter ceci. Je t’offre mes réflexions avec tout mon Amour 💝

Mes 4 constats en temps de tempête ☔️

Namasté 🙏🏻 mes amies

Combien de fois t’es-tu dit : « Ce n’est pas le bon moment pour moi »…Et pourquoi tu remets à plus t**d?Le bon moment, c...
10/31/2025

Combien de fois t’es-tu dit : « Ce n’est pas le bon moment pour moi »…
Et pourquoi tu remets à plus t**d?
Le bon moment, c'est MAINTENANT!

Tu n’as pas besoin d’attendre que tout soit parfait pour t’offrir du temps pour toi.
Tu le mérites maintenant. 💖 Et tu en as besoin.

Le voyage Simplement Sensas au féminin – Panama 2026, c’est 7 jours pour te reconnecter à toi, te libérer du stress et retrouver ta joie profonde.

Un séjour guidé avec douceur et attention par 3 femmes de cœur :
🌸 Moi, Suzie Fontaine – experte en bien-être féminin
🌿 Julie Charest – coach, yogini et massothérapeute
📸 Julie De Leemans – photographe de l’âme et du vrai

Chaque journée te permettra de respirer, bouger, rire, et te sentir belle, vivante et apaisée.
Pas besoin d’être parfaite, juste ouverte à recevoir 💫
C'est là, maintenant, le temps de faire le pas.

➡️ Rejoins-nous du 10 au 17 avril 2026 au Dream Playa Bonita.
Un décor paradisiaque, un accompagnement bienveillant et une transformation douce t’y attendent.
Visite ma page et Sensas avec Suzie pour voir ce qu'est un voyage bien-être au féminin. Nous arrivons tout juste des Bahamas, avec un magnifique groupe de Femmes qui ont fait le pas.

Le vrai luxe? Le temps pour soi. 🌴

Écris-moi en commentaire: J'ai besoin de vacances! et on pourra se planifier un appel pour voir si c'est le voyage qu'il te faut!
https://suziefontaine.com/panama-avril-2026/

10/25/2025
10/24/2025

Dernier journée complète aux Bahamas!
Beach party!

C’est un RDV !On te réserve toute une surprise comme destination!Simple et Sensas avec SuzieJulie De Leemans - Photograp...
10/24/2025

C’est un RDV !
On te réserve toute une surprise comme destination!

Simple et Sensas avec SuzieJulie De Leemans - Photographe

Elles sont lumière, douceur, force et authenticité.Chacune d’elles incarne à sa manière la beauté de se choisir, de rale...
10/24/2025

Elles sont lumière, douceur, force et authenticité.
Chacune d’elles incarne à sa manière la beauté de se choisir, de ralentir, et de vivre pleinement le moment présent.
Ces femmes magnifiques ont pris le temps de reconnecter à elles, les pieds dans le sable, le cœur ouvert au vent chaud des Bahamas. 💛

Tu aimerais venir vivre une expérience semblable au Panama en avril 2026?

Une expérience unique pour te ressourcer, t’entourer de femmes inspirantes et, toi aussi, te remettre sur ton X.

🪷 Et si cette fois, c’était ton tour?
Par ici pour te choisir:
https://suziefontaine.com/panama-avril-2026/

Address

Lavaltrie
Quebec, QC

Opening Hours

Monday 9am - 4pm
Tuesday 9am - 4pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 4pm
Friday 9am - 12pm
Saturday 9am - 12pm

Telephone

+14509440422

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Suzie Fontaine Yoga pour toi

J’enseigne la mise en forme depuis plus de 20 ans. Un jour, j’ai commencé à suivre des cours de yoga et ce fut une révélation! Respect du Corps, de l’Esprit, du Coeur, Respirer dans les Postures, Méditer, prendre du temps pour moi, Lâcher-prise, aligner le Yin et le Yang, la Force et la Douceur… Libération de la dépression, reprise de possession de mon MOI tout entier.

Le YOGA est trop GRAND et PUISSANT pour que je le garde pour moi! Je me devais de le partager! 380 hrs de formation à l’école de Yoga SANGHA avec Sylvie Tremblay comme mentore, je suis maintenant certifiée en Hatha yoga et Vinyassa!

J’offrirai des cours à Lavaltrie les mardis et samedis pour toi qui a envie de découvrir, d’approfondir, de respirer mieux, de se détendre, d’acquérir de la souplesse et de la force dans le respect de son corps, son cœur et son esprit.

Au plaisir de faire ta rencontre et de partager avec toi, humblement, le yoga.